有關蒸紅薯葉饃的精選大全
“紅薯葉具有非常強的增強免疫力的作用，提高機體的抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防夜盲症的良好保健功能。”食材明細主料紅薯葉（適量...
食材明細主料紅薯葉（500g）蒜（1個）輔料鹽（適量）雞精（3g）豬油（75g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉的做法步驟1、選紅薯的菜心，洗乾淨歷幹水備用2、把老蒜切小備用3、鍋燒紅放入豬油，油要多放一點，燒紅油放入蒜炒半分鐘把紅...
“紅薯葉放的多，面少，蒸熟軟軟的，蘸着紅油蒜汁，好吃開胃。”食材明細主料紅薯葉（適量）花生油（適量）麪粉（適量）調料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯菜饃蘸紅油蒜汁的做法步驟...
紅薯是我們經常吃到的一種食物，平常我們去菜市場的時候肯定有很多賣紅薯的，但是相信肯定有人去菜市場的時候看見過賣紅薯葉的，那麼紅薯葉能吃嗎?平常什麼樣人不能吃紅薯葉呢?一、紅薯葉能吃嗎我們去菜市場的時候看見有人...
隨着人們生活水平的提高，人們對於健康飲食的追求是越來越高，現在都是喜歡食用無公害、無污染的食品，今天咱們這邊來講一種無公害、無污染的食材：紅薯葉。紅薯葉也就是地瓜葉了，以前在農村的時候應該是沒有人會食用的，都是喂...
“面潔白喧軟，餡兒軟糯香甜。”食材明細主料麪粉（1500克）溫水（約720克）熟紅薯（適量）熟紅豆（適量）熟紅棗（適量）輔料酵母（一小袋）綿白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯紅豆柳葉包的做法步驟1、1500克麪粉。2、和成光滑面...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒸紅薯葉就是曾經的“憶苦飯”，但是在現在就是健康食品。特別適用於食用大魚大肉後清腸刮油，減肥排毒。將綽過水的紅薯尖瀝乾，倒入少量的油後，一點點地裹...
“在老家紅薯葉很多人吃。在外面可能很多人都丟了，只吃下面的硬。老公是是南方人，我是北方人，不知道他喜不喜歡，所以一直沒做給他說，只有他不在的時候我才做來吃。我個人還是非常喜歡吃的，可能是以前在老家的時候經常吃的原...
早些時候，在紅薯收穫的季節，紅薯葉是無人問津的，人們大多是將它磨成飼料餵養牲畜，但近年來紅薯葉成了我們熟悉常見的餐桌食物，不僅烹飪的方法越來越多，而且因爲它的美味而受到越來越多人的喜愛，面對紅薯葉，很多人都有疑問，紅薯...
“經常用麪糊做各種煎餅，簡單的麪糊加上不同的配料會有驚豔的味道。簡單美味，健康營養，香酥快手餅，適合上班族。”食材明細主料紅薯葉（一把）輔料麪粉（少許）雞蛋（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯...
食材明細主料紅薯葉（1把）輔料大蒜（3粒）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉洗乾淨。放入濾藍中，備用。2、大蒜切粒。3、大火，油溫八九層熱。放入大蒜子，爆香。4、倒入紅薯葉。...
“一種地方特色小吃，流行於中原地區的一種美食。洗淨的番薯葉控幹水分，擀好兩張薄餅，把番薯葉攤放在一張餅上，再用另一張餅蓋住，把周邊壓緊，活脫脫一個大大的菜包子，放入烙餅鍋中，小火慢㸆，待下面起花，大翻身再將另一面烙熟，夾在...
“紅薯葉的營養價值：紅薯葉，經測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬...
食材明細主料麪粉（一斤）泡打粉（6克）酵母（8克）白糖（適量）輔料紅棗（半斤）葡萄乾（二兩）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸紅棗饃饃的做法步驟1、備好麪粉2、酵母，泡打粉，白糖用溫水化開和麪3、揉團醒發十幾分鍾4、葡萄乾，紅棗洗乾淨去...
食材明細主料紅薯葉（適量）輔料蒜末（適量）紅線椒（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）芝麻香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉洗淨。2、鍋中水燒開，放一小勺鹽和油...
“顏色咖啡色，香甜暄軟，棗香，奶香濃郁，好吃😋”食材明細主料紅薯（3塊）紅棗（一袋半）牛奶（一盒）白糖（適量）輔料麪粉（適量）發酵粉（適量）白糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯紅棗饃的做法步驟1、紅薯適量。2、紅棗煮20分鐘。3、...
“胡蘿蔔葉子中有一些葉綠素、膳食纖維以及葉酸存在，另外還有多種維生素，食用胡蘿蔔葉子以後，會加快胃腸的運動，緩解便祕。蒸食，鬆散不粘，很好吃的😍😋”食材明細主料紅薯（一個）胡蘿蔔葉（適量）輔料麪粉（適量）花生油（適量）鹽（適量）香油...
“紅薯葉吃着比較健康我家常吃。”食材明細主料紅薯葉（一把）輔料麪粉（適量）鹽（適量）食用油（一勺）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯葉窩窩的做法步驟1、紅薯葉一把，把葉子剪下來。2、紅薯葉洗淨剪碎。3、加鹽揉出汁水加適...
“紅薯葉就是紅薯藤的葉子又稱地瓜葉，別看它不起眼，但卻有“蔬菜皇后”，“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美譽。紅薯葉有很多用途，比如有提高免疫力，保護視力，延緩衰老，解毒等作用。紅薯葉爲高營養蔬菜品，有“一斤地瓜葉能頂十斤...
“紅薯杆又叫紅薯梗，做法簡單，營養美味，酸脆爽口快手菜。”食材明細主料紅薯杆（一把）紅薯葉（一把）輔料蒜（少許）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅薯杆紅薯葉的做法步驟1、紅薯杆洗淨，淖一下，切寸...
“紅薯葉是夏天餐桌的常客，延續時間還特別長。”食材明細主料紅薯葉（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉清洗乾淨，摘成習慣的長短。2、備點蒜。3、熱鍋下油，爆...
現在人們越來越追求養生，一些健康無公害、無污染的食品也就越來越受到人們的追捧，今天咱們這邊來介紹一種健康食材：紅薯葉；紅薯在生長過程中是不需要噴農藥的，所以它很健康，那麼紅薯葉有哪些營養價值呢？有哪些食用功效呢？蒸紅...
“顏色漂亮，鬆散不粘。”食材明細主料紅薯（一個）土豆（一個）芹菜葉（適量）麪粉（適量）食用油（一勺）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉適量洗淨。2、蜜薯，土豆。3、土豆和蜜薯...
“紅薯葉，怎麼做都好吃。以往，都蒸死麪的，今天，蒸成紅薯葉發麪饃。蘸着蒜汁兒，喧軟好吃。”食材明細主料紅薯葉（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯葉發麪饃的做法步驟1、紅薯葉淘洗幹...
“紅薯葉曾被做爲飼料餵豬的，但它也是一些地區常食的一種蔬菜，其營養也是多多，越來越受大家歡迎，如果你還沒有嘗過，可以試試將它加入肉湯中滾一滾，味道特贊。紅薯葉湯食材：紅薯葉1把、五花肉適量、姜2片、蔥適量、精鹽少許、...
熱門標籤
-
紅油白菜莖
芝麻糯米飯怎麼做
新嘜海蔘烏雞湯
白菜炒豬肚
絲瓜紫菜蛋湯怎麼做好吃
玉米粒家常小炒的做法
椒香羅非魚
菠菜肉末馬蹄包子
長白山
肉末娃娃菜粉絲煲的做法
魷魚燒肉的家常做法
滿桌
蘋果糯米餅的做法步驟
噴香烤雞腿的做法步驟
花菜炒肉絲
盆栽水果沙拉的做法步驟
金針菇煎餅的做法
家常燜鯧魚的家常做法
烏龜菠蘿包的家常做法
老豆腐燒燈椒的家常做法
花朵紅糖菠菜汁花捲的做法步驟
能量燕麥塊怎麼做好吃
迷迭香煎小土豆的做法步驟
巧克力夾心黃油餅乾的做法步驟
玉米南瓜發糕怎麼做好吃
家鄉茄餅
私房鹹菜黃魚湯
五彩雙如意的做法
蠔油汁淋芥蘭怎麼做好吃
川椒藤香
蓮花棗餅的做法
牛奶蜂蜜小餐包的家常做法
蘿蔔絲烙餅
肉醬龍鬚麪的最正宗做法
胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做
金針碎蛋的最正宗做法