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西蘭花鱈魚濃湯的做法 - 西蘭花鱈魚濃湯怎麼做
食材明細主料鱈魚(75g)西蘭花(50g)米粥(150g)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花鱈魚濃湯的做法步驟1、鱈魚放蒸鍋裏蒸熟備用。2、米粥放料理杯中,西蘭花焯水放入米粥裏。3、鱈魚去皮去骨,挑出淨魚肉放米粥...
西蘭花芝香阿膠湯的做法 西蘭花芝香阿膠濃湯 西蘭花芝香阿膠湯怎麼做
“西蘭花營養豐富,被譽爲“蔬菜皇冠”。炒或拌都可,西餐和便當中也是非常普通的被用到。阿膠,自古以來就是滋補營養品。補血滋陰潤燥。隨着現代科技的發展,阿膠已經不用當年繁瑣的程序那樣蒸制熬燉了。今天用的阿膠糕是即...
家常西蘭花豆酥鱈魚怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料鱈魚:1片西蘭花:適量姜:適量蒜:適量輔料豆豉:適量鹽:適量味精:適量料酒:適量糖:適量胡椒粉:適量色拉油:適量具體步驟1.鱈魚用適量鹽和料酒醃一下,然後上籠蒸8—10...
西蘭花培根奶油濃湯的做法 - 西蘭花培根奶油濃湯怎麼做
“用破壁攪拌機做濃湯,百分之百成功哦。”食材明細主料西蘭花(1個)培根(3片)洋蔥(半個)土豆(1個)輔料淡奶油(100ml)百里香(3克)香葉(2片)雞湯(500ml)鹽(5克)黑胡椒碎(3克)橄欖油(15ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花培根奶油濃湯的...
西蘭花濃湯是什麼 - 怎麼做
西蘭花濃湯是什麼?怎麼做?我們可能常聽到親朋好友說:“今天又做了西蘭花蘑菇濃湯!”這之類的話,也有些朋友可能沒聽說過這西蘭花濃湯是什麼,接下來小編就告訴大家,這西蘭花濃湯是什麼,並且傳授各位這道美食的做法,爲大家一一答...
三文魚西蘭花湯的做法 三文魚西蘭花蒜子湯 三文魚西蘭花湯怎麼做
食材明細主料西蘭花(適量)三文魚片(適量)雞架(適量)紅椒(適量)輔料蒜(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)麻油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三文魚西蘭花湯的做法步驟1、將雞架洗淨。2、放入鍋內,加適量水,放...
西蘭花蘑菇濃湯的做法 - 西蘭花蘑菇濃湯怎麼做
食材明細主料西蘭花(350克)蘑菇(200克)西紅柿(200可)洋蔥(半個)輔料鹽(少許)玉米油(10毫升)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西蘭花蘑菇濃湯的做法步驟1、成品,酸酸甜甜的一道靚湯,美味可口。2、洋蔥,西紅柿,蘑菇洗乾淨,切塊備用。3、...
培根西蘭花奶油濃湯的做法 - 培根西蘭花奶油濃湯怎麼做
“這款濃湯做法很簡單,不會做飯的人都能做得美美噠。西蘭花最顯著的功效就是防癌抗癌的,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西蘭花還有增強機體免疫功能,不但有利於人的...
西蘭花濃湯的做法 - 西蘭花濃湯怎麼做
“西餐又一經典湯品。參考大廚Titan的配方,這次的濃湯底不用炒白醬,而是用馬鈴薯,更加簡單方便,而且跟西蘭花口感很搭。”食材明細主料西蘭花(150g)土豆(1個)洋蔥(1個)西芹(1片)淡奶油(3勺)月桂葉(2片)輔料白胡椒粉(1/2匙)鹽(1匙)糖(1/2匙)...
西蘭花奶油濃湯的做法 - 西蘭花奶油濃湯怎麼做
“現在很多小寶貝對綠色的蔬菜有着本能的排拆和抗拒,卻對餐桌上的肉食比較感興趣,甚至無肉不歡,這可愁壞了每一位寶媽寶爸,因爲現在的生活條件越來越好了,一般的家庭基本不用再擔心吃不飽吃不夠,往往擔心就是吃太多,吃太好而...
改良版西蘭花濃湯的做法 - 改良版西蘭花濃湯怎麼做
“吃了奶油會很不舒服,一直不喜歡吃奶油,包括喝咖啡,如果用了咖啡伴侶,必定會噁心。因此這個湯不用奶油,但爲了保持潤滑的口感,我用了芋頭。”食材明細主料西蘭花(180克)熟芋頭(150克)清水(150克)輔料食鹽(0小許)黑胡椒(小許)紫薯奶昔...
上湯西蘭花的做法 【上湯西蘭花】 上湯西蘭花怎麼做
“愛它的芡乳白,菜碧綠鮮脆鹹嫩,清爽適口集美貌、美味、營養爲一體”食材明細主料西蘭花(1顆)皮蛋(1個)鹹鴨蛋白(1個)輔料枸杞(少許)配料牛奶(適量)色拉油(適量)鹽(適量)濃湯寶(一盒)蒜蓉(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯西蘭...
鱈魚西蘭花泥的做法 小鹿優鮮-鱈魚西蘭花泥 鱈魚西蘭花泥怎麼做
“7m+月齡食譜-小鹿優鮮【鱈魚西蘭花泥】富含DHA,增強視力,強健骨骼,味甘鮮美~”食材明細主料大西洋真鱈魚(50g)西蘭花(2小朵)輔料檸檬(2~3片)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鱈魚西蘭花泥的做法步驟1、準備食材。2、鱈魚剪...
鱈魚西蘭花聽說這樣吃能抗癌
在這個談癌色變的時代裏,原來越多的癌症被發現,越來越多人患有癌症,大家越來越重視身體健康,所以今天我爲大家推出了,這一道菜,鱈魚西蘭花,你聽說過這樣吃能抗癌嗎?要是沒有聽說的話,那就跟隨我看一看吧,希望大家都能遠離癌症,有...
杏鮑菇佐西蘭花濃汁的做法 香煎杏鮑菇佐西蘭花濃汁 杏鮑菇佐西蘭花濃汁怎麼做
“杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2、提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球...
銀鱈魚西蘭花沙拉的做法 - 銀鱈魚西蘭花沙拉怎麼做
“這菜是按照家裏小MM的要求做的,呵呵。有次在市場,看到銀鱈魚便宜,才十幾塊錢一斤,平常要二十多呢,於是買了很多斤,切成一塊塊放在冰箱裏面,有需要的時候拿出來吃。小MM對魚的興趣是一時一時的,所以,她要這樣做,我就順着她的要...
番茄西蘭花濃湯的做法 - 番茄西蘭花濃湯怎麼做
“酸甜可口,美味營養。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1個)西蘭花(1朵)輔料油(少許)澱粉(1勺)水(2碗)鹽(1茶匙)香油(10滴)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄西蘭花濃湯的做法步驟1、雞蛋黃白分離,西蘭花將頂部綠葉部分切碎備用,澱粉加...
番茄鱈魚濃湯的做法 挪威家常菜——番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做
“挪威人喜歡用鱈魚和三文魚做各種魚湯,搭配新鮮的歐包和時令沙拉就是一頓熱呼呼的晚餐,格外適合漫長寒冷的冬季。今天的熱湯配了很多的蔬菜,而且大部分的蔬菜都攪打成泥,融於湯中,就算是不愛吃蔬菜的小朋友們也無可挑剔,濃...
番茄鱈魚濃湯的做法 給孩子做飯要懂得投其所好 - 番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做
“一般來說孩子都不大愛吃西餐,肯德基那種洋快餐不算,真正意義上的西餐,牛排、沙拉、奶油濃湯之類的,其實很少有孩子喜歡吃這些。但事實上,有很多西餐的烹飪手法更科學,也更能最大限度的保持營養不流失,相對於傳統中餐爆炒、...
西蘭花鱈魚 - 寶寶輔食第一選擇
7-9個月的寶寶可以添加含蛋白質的食物了,如蛋黃、魚、瘦肉、豆腐等。今天給大家介紹幾款營養健康的輔食,例如西蘭花鱈魚、番茄土豆雞肉粥,香煎土豆片等都是很好的選擇。讓寶寶吃的健康又美味,幫助寶寶補充多元營養。還能...
西蘭花土豆濃湯的做法 - 西蘭花土豆濃湯怎麼做
“西蘭花和土豆都是家中常備有的蔬菜,這一次把它們攪拌爲濃湯,還真好喝哦。家裏有小寶寶們可以試試哈。”食材明細主料土豆(300克)西蘭花(50克)輔料骨湯(250ML)精鹽(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花土豆濃湯的做...
西蘭花濃湯怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料西蘭花:200土豆:1個培根:1片洋蔥:半個輔料鹽:1黑胡椒:1個高湯:300ml具體步驟1.備齊所需食材,洋蔥切丁,培根切丁,西蘭花掰小朵,清水浸泡20分鐘。2.土豆去皮蒸...
奶油西蘭花濃湯的做法
我們最愛吃的美食是西蘭花,那麼,大家知道奶油西蘭花濃湯的做法是什麼嗎,可以看看文章是怎麼介紹這款美食的,這款美食的做法比較簡單,吃起來有一股濃濃的奶油香味,所以好多人都愛吃這款美食,可以嘗試一下這款美食喲。奶油西蘭...
番茄鱈魚濃湯的做法 - 番茄鱈魚濃湯怎麼做
“一款適合寶寶吃的營養湯品,鱈魚的營養價值十分豐富,富含維生素a,d,是提取魚肝油的原料。並且它的肉質口感細膩,刺也少,很適合寶寶食用。”食材明細主料鱈魚(適量)番茄(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)羅勒葉(適量)番茄醬(適量)輔料糖(適量...
西蘭花奶油濃湯的做法 拉花——西蘭花奶油濃湯 西蘭花奶油濃湯怎麼做
“挺喜歡咖啡拉花的,但是我現在不喝咖啡只好用各種濃湯來玩玩了,呵呵,我沒學過咖啡拉花但是我學過美甲,原理都是一樣的,一碗普通的不起眼的湯加個拉花感覺身價倍增也更加有趣了。”食材明細主料西蘭花(200g)輔料黃油(50g)鮮奶...
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