西蘭花鱈魚濃湯的做法 - 西蘭花鱈魚濃湯怎麼做

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 調味 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

西蘭花鱈魚濃湯的做法步驟

• 1、鱈魚放蒸鍋裏蒸熟備用。

• 2、米粥放料理杯中，西蘭花焯水放入米粥裏。

• 3、鱈魚去皮去骨，挑出淨魚肉放米粥裏。

• 4、把料理杯的刀座擰緊安放到料理機中啓動30秒，暫停一會再啓動30秒即可。

• 5、用濾網過濾一遍倒入碗中即可，可加少許鹽調味。

小竅門

用破壁機的話就不用過濾了。