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食材明細主料香蕉（1根）輔料牛奶（100ml）配料雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶味香蕉蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮，用勺子壓成泥2、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻4、蒸鍋加水燒開，將...
“軟，糯，香，自然甜。很適合腸胃不好的人來吃。簡單美味很容易做滴。”食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（2個）水（一點）輔料鹽（一點）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蕉雞蛋羹的做法步驟1、把香蕉搗亂成泥，可以用勺子，擀麪杖，這一步要有...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這又是一道老年和小朋友喜歡的甜品，牛奶和香蕉的鈣含量都很豐富，蒸制的蛋羹又軟又好吃，再說，大家別忘了，老人和孩子都是補鈣的重點人羣，這可真是一道尊老愛...
“★滿媽廚房★又是南瓜~有朋友給我留言，最近怎麼那麼多南瓜相關的食譜，我算了算，這是近期第6個了，誰讓做了6個食譜，一個南瓜還沒用完呢……估計近期是不會做了，按照滿爸的話說“地主家也不是天天吃肘子啊！”再吃就該膩了。...
食材明細主料雞蛋（4個）低粉（80克）牛奶（40克）玉米油（40克）白糖（90克）輔料淡奶油（350克）白糖（25克）香蕉（適量）火龍果（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蕉奶油蛋糕的做法步驟1、蛋黃蛋白分離，分別裝入無油無水的容器裏。2、蛋黃中加...
“入口甜糯，是早餐和下午茶的小點心。”食材明細主料香蕉（4根）牛奶（100g）蛋糕粉（200g）輔料酵母（3g）雞蛋（3個）白糖（80g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）進階（難度）香蕉牛奶蛋糕的做法步驟1、雞蛋把蛋清和蛋黃分開。2、加入溫牛奶、酵母、白...
食材明細主料香蕉（兩個）牛奶（200毫升）雞蛋（兩個）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮切成小塊。2、把香蕉放入豆漿機裏。3、倒入牛奶，接通電源選擇“果蔬冷飲”功能，讓豆漿機開始工作。...
“喜歡吃香蕉，香蕉對保持身材很有幫助哦！但香蕉性寒，可以變換方式熱着吃”食材明細主料香蕉（1個）雞蛋（1個）輔料牛奶（30ml）鹽（1克）油（5克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香香蕉被蛋餅的做法步驟1、香蕉剝皮2、雞蛋3、加入水...
“方便攜帶，健康養生、經濟型、方便型”食材明細主料香蕉（1支）雞蛋（1個）奶粉（2勺）白開水（200ml）輔料奧利奧餅乾（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋牛奶汁的做法步驟1、準備原材料2、將香蕉切塊放入便攜電動果汁杯...
“香蕉核桃蛋奶，在配上阿膠膏[偷笑][偷笑]讓一天精神百倍……”食材明細主料香蕉（1個）核桃（2個）奶粉（2勺）輔料蛋白粉（2勺）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉核桃蛋奶的做法步驟1、準備好杯子2、加入半根香蕉，2個核桃，2勺奶...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:14分鐘主料香蕉：一根牛奶：100ml輔料具體步驟1.1、香蕉去皮用勺子壓成泥。2.2、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。3.3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。4.4、蒸鍋...
“傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲“智慧之果”，在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉，吃出智慧與美麗！”食材明細主料香蕉（一根）牛奶（200ml）雞蛋（兩個）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶香蕉...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：一個香蕉：一根牛奶：100ml輔料具體步驟1.雞蛋和牛奶打到相容2.香蕉用勺子按壓呈糊狀倒入雞蛋牛奶液中打到均勻3.放入蒸鍋中火10-15分鐘即可...
食材明細主料香蕉（1根，中型）輔料純牛奶（100ml）雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮用勺子壓成泥；*不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關係哈。不過是給小寶寶吃的話，那還是使勁壓吧；2、...
“特別適合上班族的朋友，簡單又好吃，還補充了我們所需要的營養，趕快行動吧”食材明細主料雞蛋（適量）麪粉（適量）香蕉（適量）輔料純牛奶（適量）配料煉奶（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蛋奶捲餅的做法步驟1、碗中倒入2勺面...
“~~真不敢相信、電飯鍋也能做出這麼漂亮的奶酪蛋糕！！哇咔咔，很自戀滴看了又看”食材明細主料奶油奶酪（200克）黃油（100克）低粉（130克）蛋（3個）輔料糖（100克）檸檬汁（15ML）香草精（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蕉奶酪蛋糕的做...
“這是第一次嘗試做香蕉味的酸奶，之前一直是原味的，自己做就是覺得好吃，沒有添加劑的，果味酸奶菌粉的確很有新意，做出來也是沒想到這麼濃稠，感覺挺不錯的，開啟蓋子就有濃濃的香氣啊，超級簡單，交給酸奶機，等着吃就可以了。”食材...
食材明細主料新鮮純牛奶（適量）雞蛋（兩個）輔料蝦皮（若干）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香蝦皮蛋羹的做法步驟1、雞蛋加入調料打散。2、倒入適量牛奶，然後撒上蝦皮。3、水煮開放上去蒸差不多七分鐘，可以吃啦。...
食材明細主料雞蛋（一個）輔料鮮奶（適量）配料糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香蛋羹的做法步驟1、1.先將雞蛋打散。2、2.將牛奶緩慢匯入蛋液中攪拌均勻。3、3.用濾網把混合後的蛋液緩慢濾進蒸蛋的容器內（反覆2-3次...
食材明細主料純牛奶（半包）輔料雞蛋（一個）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香雞蛋羹的做法步驟1、打一個雞蛋在碗裏充分攪拌均勻2、倒進去半包純牛奶再充分攪拌均勻3、放微波爐裏先高火叮2分鐘，再中高火叮一分鐘半即可...
“香蕉銀耳搭配一起非常營養，每天一碗，美容養顏，排毒瘦身😄”食材明細主料香蕉（一根）銀耳（半朵）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前泡好洗淨，紅棗洗淨2、冰糖3、...
“閒暇的時候，喜歡自己做點小零食。今天要做的這款蛋奶羹，加入了香蕉和芒果。出鍋的時候，會有淡淡的芒果的清香。”食材明細主料香蕉（一根）雞蛋（一個）牛奶（100ml左右）輔料芒果（一個）配料綿白糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
“寶寶輔食。”食材明細主料香蕉（1個）雞蛋（1個）輔料配方奶（適量）低筋麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉蛋奶捲的做法步驟1、雞蛋打入碗中放入配方奶。2、攪拌均勻。3、放入適量低筋麪粉。4、調成麪糊。5、不粘...
“有人說你咋天天都是燉蛋啊，不膩嗎？哈哈，我也沒有辦法啊，我現在在減肥，教練讓吃的早飯就是牛奶和雞蛋啊，我也很鬱悶啊，之前都是2個水煮蛋加一盒牛奶，這不是吃膩了嘛……所以我就換一種吃法啊，燉蛋，多好的方法啊，像今天這種就更...
“牛奶富含蛋白質、脂肪、糖類、鹽類、卵磷脂、乳糖、維生素A、維生素C、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及人體成長髮育所需的全部氨基酸，具有很高的營養價值和極佳的食療保健功效。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於...
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