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““一鍋上好的小米粥,需選用上等新米。小米最好提前浸泡半小時。然後鍋內按米水1:15左右的比例,一次加足了水燒開,然後下米,大火燒開後撇淨浮沫轉小火,然後只需耐心和時間”。小米粥,一碗簡簡單單的粥,每一碗都是媽媽對孩子...
“小米中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素,還有碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分。平時多喝一些小米粥,可以有效的補充身體的能量,並且可以有效的補充鈣離子,促進骨骼的健康,配上蝦仁,香菇,味道更鮮美~”食材明細主料蝦(5只)小米...
“小米粥滑溜溜,沒有食慾的時候,香菇的獨特香氣把饞貓帶出來了。電飯鍋君一鍵滿足的愛。”食材明細主料小米(100g)香菇(2朵)輔料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇小米粥的做法步驟1、【香菇小米粥】預備:小米洗淨...
“小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長,喝之滿口泛香,可滋陰補虛,民間有“養人”之說。”食材明細主料小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米粥的做法步驟1、準備適量的小米,用清水洗一遍。2、鍋開後再加人...
食材明細主料赤小豆(50克)黑米(80克)清水(適量)輔料紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小豆黑米甜粥的做法步驟1、取赤小豆。2、黑米。3、淘洗乾淨。4、淘洗好的豆和米放鍋裏,加清水。這個新鍋給力,用它自帶的刻度杯取...
“面對山珍海味我永遠喜歡那碗小米粥,我們山西人坐月子不是大魚大肉,靠的就是養人的小米。從寶貝出生那刻起,小米功勞大大的。先是媽媽說谷水可以清除污物,頭三天喝了許多的谷水小米水,身體很是舒服。月子裏更是離不開它,奶...
“山西小米,清水一煮米飄香小米富含人體所需的豐富營養,多吃更健康。黃小米又稱黎、糜子、夏小米,原產中國北方,山西黃小米綿軟可口,清香撲鼻,且營養豐富,系晉東南乃至北方廣大地區人們傳統營養食品。”食材明細主料大米(100g...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘主料大米:15輔料小米:15具體步驟準備好小米和大米用水淘好米,加入適量的水,就是比正常做乾飯多0.5倍就可以把鍋擰上,按煮飯、開始即可...
食材明細主料海蔘(適量)小米(適量)香菇(適量)輔料青菜(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇海蔘小米粥的做法步驟1、香菇切丁,海蔘切成薄片。2、小米放到砂鍋中,開火煮開,煮好後,把香菇和海蔘放進去。3、出鍋前...
食材明細主料海蔘(3只)幹香菇(適量)小米(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海蔘香菇小米粥的做法步驟1、海蔘泡發好,幹香菇清洗後泡發,薑絲、小蔥。2、小米放入砂鍋中,淘洗後加足量水。3...
“小米香蕉粥不僅可以緩解情緒緊張,有助睡眠,還能潤腸加快讀體內毒素的排出。”食材明細主料小米(160克)香蕉(4個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米香蕉粥的做法步驟1、準備好材料。2、小米淘洗乾淨後用溫...
“椰香小麥粥,也稱爲幹咚,源自馬來文BuburGandum,是東南亞馬來西亞馬來人的一種地道甜品。簡單烹飪,適合新手姐妹試做...我們一起來動手吧!”食材明細主料小麥(50克)椰漿(400ml)砂糖(50克)水(100ml)紅糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)半...
“香蕉小米粥,簡簡單單的一份健康早餐,讓你的一天活力滿滿。。。”食材明細主料香蕉(3只)小米(100克)輔料開水(900克)白糖(4勺)果味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香蕉小米粥的做法步驟1、食材:香蕉、小米(已淘洗)。2、將香蕉去皮放...
“從姐家拿來的秋後嫩玉米,怎麼做都好吃。這是一款早餐粥,帶着玉米的清香,甜甜糯糯的,放上枸杞,真是營養又美味。”食材明細主料嫩玉米(2根)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)甜玉米粥的做法步驟1、嫩玉米去皮摘...
食材明細主料紅棗(適量)香芋(適量)小米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗香芋小米粥的做法步驟1、小米洗淨。2、芋頭去皮。3、切塊。4、放入鍋裏。5、加入芋頭。6、放入紅棗。7、煮熟即可。8、開動啦。...
“電壓力鍋確實很實用,各種烹調都能輕鬆搞掂。一鍋小米粥,只需洗米和放入鍋中選擇按鍵的時間,其餘時間你可以坐等美食啦,喝茶看書或是上網,又或是打掃衛生都可以隨意安排。。。隨着科技的發展,電器的變遷簡直是日新月異的更...
“小米粥家人很愛吃,所以經常做來當早餐,前天婆婆提議,可以用小米做成糕點,好吃又養胃,色澤金黃可以在春節當主打點心食用,金燦燦的看着喜慶愉悅~”食材明細主料小米(200克)白糖(80克)輔料清水(800克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)高...
食材明細主料小米(165克)蝦仁(140克)熟鹹鴨蛋(3只)輔料香蔥(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鹹香小米粥的做法步驟1、食材:小米(已淘洗)、蝦仁(已清洗)、熟鹹鴨蛋、香蔥。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌...
食材明細主料瑤柱(30粒左右)香菇(七朵)輔料香菜(三棵)香蔥(兩棵)冬菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)瑤柱香菇小米粥的做法步驟1、瑤柱泡發撕成小條。2、香菇洗淨切碎。3、香菜,香蔥洗淨切碎。4、小米淘洗乾淨,加適量水入...
“香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保...
“我是超級玉米控,愛吃所有關於玉米的東西。煮玉米我一次吃三個都不夠,讓我全天吃玉米都不會膩。而且很愛吃玉米麪窩窩頭,硬硬的也沒關係,就愛越嚼越香的感覺。自從看了電視上說外面賣的煮玉米添加了很多東西,不健康,所以我...
食材明細主料小米(一勺)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內,大火煮開,再調小火慢煮十分鐘。5、熬出的米油都漂浮在最上面...
“這個週末是一點兒也不消停,連續發燒,體溫升升降降,降降升升,週六一天水米未進,週日感覺有點餓了,但光那一堆藥就夠我吃的了,又是膠囊、又是口服液、又是沖劑、又是退燒藥的,吃完味不脹得不行了,現在又38度多了,晚上老公花心思...
“感覺等了那麼久哦,我的大米終於姍姍來遲。中午迫不及待的要試試這個期待了這麼久的米啦!開啟包裝,一點都不誇張誒,那個米袋子,居然有那樣的清香味,因爲中午只有我跟女兒吃飯,所以我們只用了大概六分之一的米吧,很好喝,而且壓...
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機中,加水至刻度,搖勻5、把豆漿機的...
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哈吉
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