有關黑豆野豬粥怎麼做好吃的精選大全
“女士多吃黑豆對卵巢功能好❤️❤️野豬肉性微溫、味甘,有中止胃炎、健胃補虛的功效。兩者合一起煮粥,真的超級棒😜😜(當然也可以用排骨同煮😋😋)”食材明細主料黑豆(100g)野豬肉(50g)大米(50g)輔料薑絲(少許)香菜(1條)海天蒸魚豉油(...
“木耳味甘、性平,歸胃、大腸經。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、便血等病症。豬肚爲豬科動物豬的胃,味甘,微溫。《本草...
相信大家一定大多數人都喜歡吃豬肉對不對,很多家常菜中肉類的選擇基本上都是豬肉,而這類豬肉都是家養的豬肉,油脂過高。可是我想爲大家介紹的是野豬肉,野豬肉是生長在林中或樹中,滿山跑也很兇狠的豬。大多數吃貨們都應該知...
“豬腰味鹹、性平、入腎經。有補腎壯陽、強腰、益氣的功效,對腎虛所致的腰痠痛、遺精、盜汗、耳聾、水腫、小便不利等有緩解作用。動物內臟含膽固醇較高,血脂偏高者、高膽固醇者忌食。黑豆味甘、性平、微涼,入脾、腎經。...
“黑豆,性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能,是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高,含有人體必需的8種氨基酸;黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血中膽固醇的...
“黑米豬肝瘦肉粥功效:益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎,對脾胃虛弱、體乏無力、貧血等有幫助。”食材明細主料黑米(100g)豬肝(三兩)瘦肉(三兩)輔料紅棗(15顆)香菜(適量)紅皮花生(十幾顆)薑片(三片)雞精(適量)食用鹽(適量)蔥花(適量)原味(口味)...
“黑米、黑豆都是我們生活中必須要吃的東西。熬粥是最基本的吃法。這次我熬煮的黑米黑豆粥裏同時加了紅棗和糯米。這樣熬煮出來的粥不僅棗香濃郁,而且有糯米綜合,粥非常粘稠,吃的時候我還拌了紅糖,非常好喝哦”食材明細主...
“野豬肉食物肉質鮮嫩香醇、野味濃郁、瘦肉率高、脂肪含量低,營養豐富。野豬肉燉土豆,肉質鮮嫩,基本上是純瘦肉,味道好,非常適合小寶寶食用。”食材明細主料野豬肉(500g)土豆(600g)輔料蔥(15g)姜(10g)醬油(5ml)美極鮮(10ml)五香粉(3g)八...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:48分鐘美味黑豆飯豬肝粥是一道很美味又健康的粥,這道菜的主要原料是黑豆和豬肝。討厭豬肝的朋友慎點。美味黑豆飯豬肝粥中的豬肝有很多功效,很補身體,在搭配黑...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料野山藥:1根黑米:70輔料油:適量大米:30水澱粉:適量糖:適量具體步驟1.黑米淘洗乾淨2.山藥洗淨去皮切薄片3.大米淘洗乾淨4.湯鍋中倒入適量的清水大火燒開5...
“平常就愛喝粥。天冷了,暖心暖胃的粥更是餐桌上的常客。家裏有食材,各種搭配大都不錯。紅豆搭配黑米,很養生也很好喝的一款。”食材明細主料紅豆(100g)黑米(90g)輔料黑枸杞(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆黑米粥...
“最近喉嚨不是很舒服,想吃清淡點,所以就弄了這個簡單說一下黑豆:改善貧血,有營養價值瘦肉:富含蛋白質大米:健脾養胃『微信:1293871958』”食材明細主料瘦肉(100克)大米(100克)黑豆(50克)輔料鹽(1匙)香油(1匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
“下班很回來,尤其女生在大姨媽來的特殊日子,能夠吃上營養豐富、軟糯養生的暖暖的雜糧粥,特別暖心。”食材明細主料黑豆(100g)輔料東北米(100g)配料薏米(60g)花生(50g)蓮子(50g)燕麥(60g)核桃仁(30g)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)...
“黑豆對年輕女性來說,還有美容養顏的功效。多吃黑豆多吃粗糧啊,今天做的黑豆豬蹄卷,看着好可愛啊,材料黑豆麪粉150克小麥麪粉450克酵母6克溫水300毫升糖20克鹽4克”食材明細主料黑豆麪粉(150克)小麥麪粉(450克)輔料溫水(300毫...
“黑豆具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、補血安神、明目健脾、補腎益陰的作用。小麥可養心安神,除煩,益氣,除熱,止汗。二者同用有滋陰止汗的功用。適用於陰虛盜汗,骨蒸勞熱,氣陰不足者。”食材明細主料黑豆(30克)小麥仁(30克...
食材明細主料黑米(適量)紅豆(適量)糖桂花(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑米紅豆粥的做法步驟1、黑米,紅豆1:1洗淨,用清水浸泡發脹.2、糖桂花,冰糖備用.3、泡好的黑米紅豆放入電砂鍋煮3小時.4、放入糖...
“我家冬天常吃的【黑豆核桃粥】,粥裏放了黑豆、核桃、黑米、糯米、大米、枸杞、紅糖,食材豐富,營養也非常豐富。口感香糯粘稠,特別好吃,家人也都愛吃。黑豆、黑米這類黑色食材,一定要多吃。黑豆的營養特別豐富,是高蛋白、低...
“第一次吃媽媽做的黑豆燜豬蹄以後就深深愛上這道菜。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,能增強面板的韌性和彈性。這次做黑豆燜豬蹄有點小插曲。之前家裏的黑豆用完了,所以就到店裏去買。在店裏看到有一種叫美國黑豆的,以爲只是產...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘煲粥其實是一件特別令人享受的事情,並且在煲粥的過程中你也是可以做一些自己想做的事情,一點都不浪費時間。而且現在粥的種類是多種多樣的,比如今天的這...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘我們的早餐平時可能都會吃的很簡單吧,一般都是什麼包子饅頭之類的,總是吃這些也不好嘛,我們得換點新鮮的啊,所以今天就給大家帶來一種粥就是黑豆飯豬肝粥...
食材明細主料黑豆(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆大米粥的做法步驟1、黑豆用水沖洗乾淨。2、大米淘洗乾淨。3、黑豆和大米一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啓動粥湯功能,熟了自動...
食材明細主料黑米(適量)玉米(適量)雜豆(適量)花生(適量)輔料陳皮(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雜豆黑米粥的做法步驟1、玉米。2、雜豆。3、黑米。4、洗淨浸泡過夜。5、泡發後加入洗淨的黑米。6、一起放入電...
食材明細主料黑米(115克)綠豆(60克)調料冰糖(35克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆黑米粥的做法步驟1、食材:黑米(已提前浸泡一晚)。2、綠豆(已淘洗)。3、冰糖。4、將浸泡好的黑米淘洗一下,待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,溫馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料紅豆(適量)黑米(適量)蕎麥米(適量)玉米碴(適量)糯米(適量)大米(適量)紅高粱(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煲(工藝...
“以往燉豬手都是用黃豆,今天想用黑豆燉豬手看看口味有什麼不一樣;燉好以後口感果然不一樣。用黑豆燉的豬手比用黃豆燉的味道更香,黃豆與黑豆都有着很好的營養。根據研究顯示,黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍...
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