有關黃瓜二米粥的家常做法的精選大全
“開春胃不好,熬點菜粥養養胃。。。據說,黃瓜粥可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用...
“夏天天氣熱,不想吃飯來上一碗粥,用電飯煲按鍵一按,時間到即可享用,非常方便。”食材明細主料大米(適量)小米(適量)輔料砂糖(適量)水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)二米粥的做法步驟1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘...
“這是一道補中益氣、養胃的養生粥。南瓜有補中益氣、清熱解毒之功;小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠、防治消化不良的功效;山藥健脾益胃助消化有利於脾胃消化吸收功能。”食材明細主料小米(50克)南瓜泥(20...
食材明細主料黃瓜(適量)輔料雞蛋(適量)蝦皮(適量)黑木耳(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜二吃的做法步驟1、黃瓜二根洗淨2、切成段3、去皮留芯4、蝦米用黃酒泡軟,木耳泡發開備用5、...
食材明細主料大米(適量)小米(適量)赤小豆(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)二米赤豆粥的做法步驟1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗後和赤小豆一起放入高壓鍋中。3、加水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。4、早...
食材明細主料大米(適量)小米(適量)花生(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)二米花生粥的做法步驟1、大米、小米、花生淘洗後放在高壓鍋中,花生預先浸泡。2、加適量水蓋蓋燒煮。3、大火燒開上汽後轉小火約10分...
“五穀雜糧最養人,晚上喝點粥易消化,還健康。天氣熱了,懶得動火,直接用燜燒壺做,簡單易做,下班回來就有熱粥喝,一起做吧!”食材明細主料糯米(100g)輔料小米(100g)原味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燜二米粥的做法步驟1、食材,小米,...
“每次做菜粥,我都會多做一點免得不夠吃的。入口香醇的米味喝蔬菜的清香,不鹹不淡剛剛好吃。煮粥是大火,還是小火煮有很多人一直在探討着,不比糾結哈,我用電鍋先開大火煮開鍋,然後用中火煲10分鐘,煮的粥軟爛香潤好吃。其實什...
“千百年來,養生粥一直爲人們喜愛並百吃不厭。粥可調節胃口,增進食慾,補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化,實在是養生保健的佳品。粥的妙不可言,在於它介於飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功,有...
“這是一款帶有濃郁桂圓香氣的安神粥!它有健胃、清熱、安神的作用。”食材明細主料大米(75g)黑小米(75g)輔料磨皮蓮子(30粒)幹百合(10g)帶殼桂圓乾(6粒)原味(口味)簡單(難度)安神二米粥的做法步驟1、將大米和黑小米按1:1的比例配好洗...
食材明細主料南瓜(適量)蓮子(適量)大米(適量)小米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜蓮子二米粥的做法步驟1、蓮子、大米、小米淘洗兩遍。2、放入電飯煲中加水燒煮。3、南瓜去皮去瓤切塊。4、水開後放入南...
食材明細主料紅棗(適量)南瓜(適量)小米(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜紅棗二米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切小塊,紅棗清洗。2、大米小米淘洗2遍。3、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋上汽...
“在醫院陪護老母親,幾天沒休息好,水腫的很,想利溼來着,翻了一下沒找到赤小豆,就做了紅豆粥。”食材明細主料紅豆(2把)大米(2把)小米(2把)輔料純淨水(固體的6倍)調料無(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆二米粥的做法步驟1...
食材明細主料大米(1杯)小米(半杯)清水(8杯)輔料紅棗(適量)調料花生油(幾滴)鹽(1g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)二米粥的做法步驟1、大米小米舀好,淘洗乾淨。2、加8杯清水,加少許鹽。3、滴幾滴油。4、紅棗清洗一下。5、紅棗放入...
“好久沒有上早餐啦,今天的早餐是黃桃二米粥,香香的好吃。”食材明細主料大米(65克)小米(20克)黃桃幹(145克)輔料清水(755克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黃桃二米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)。2、...
“夏天到了,很多鮮花的雄花是不會結果的,每天開放的數量又很多,可以摘來做鮮花粥哦!南瓜花可以輔助治療乳腺炎。絲瓜花清熱解毒,對偏頭痛也有輔助治療作用哦!”食材明細主料大米(適量)小米(適量)輔料南瓜花(適量)絲瓜花(適量)原味(口...
食材明細主料大米(100克)黃瓜(1條)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)大米粥黃瓜粥的做法步驟1、大米100克放鍋裏煮2、黃瓜洗淨3、切絲備用4、至8成熟放入切好的黃瓜絲5、再放入少許鹽,煮5分鐘就熟了6、好了出鍋...
“用Harthsun琺琅鑄鐵單柄輔食鍋煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明細主料小米(25g)大米(20g)泡豇豆(25g)輔料水(800g)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)二米豇豆粥的做法步驟1、Harthsun琺琅鑄鐵輔食單柄鍋中加入800克水,以中小...
“二豆米粥,我用了紅豆和黃豆。紅豆是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤,還有健胃生津、袪溼益氣的作用。黃豆富含大量的不飽和脂肪酸,多種微量元素、維生素及優質蛋白,可以降糖降脂,調節體內膽固醇的含量,增強免疫...
“大冷天喝上一碗金黃色的粥,是不是很溫暖的感覺,口感香甜軟糯,自然的味道,誘人的黃色,不但滋陰潤肺,還能保護視力,尤其適合老人和孩子。”食材明細主料大黃米(100g)輔料熟南瓜(70g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜大黃米...
“食療降壓粥。”食材明細主料大米(50克)小米(30克)清水(850毫升)輔料芹菜丁(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹二米粥的做法步驟1、大米加水泡一小時,小米加水泡20分鐘。2、芹菜切丁。3、倒入850毫升水燒開。4、下入...
“夏天普遍不愛吃飯,喜歡吃點清淡的。今天早上做清淡黃瓜二米粥,味道相當棒了食材簡單做起來吧!”食材明細主料大米(50克)小米(30克)輔料香腸(半根)黃瓜(一根)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香腸黃瓜二米粥的做...
“媽媽的味道,黃玉米更好”食材明細主料鮮玉米(6個)輔料長豆角(2棵)鹽(1匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常玉米粥的做法步驟1、倒油,熗鍋先炒豆角,然後倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,備用3、倒油,熗鍋先炒豆角,然後倒入玉米...
食材明細主料南瓜(一塊)小米(40克)輔料大米(20克)調料清水(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜二米粥的做法步驟1、南瓜去皮。2、切塊放入鍋內,倒入適量清水。3、大米、小米。4、洗淨。5、大火燒開。6、倒入大米、小米...
食材明細主料珍珠米(一杯)小米(少許)地瓜(適量)調料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)二米地瓜粥的做法步驟1、準備:珍珠米,小米。2、清洗兩遍,添加適量的純淨水。3、地瓜削皮後改刀切厚塊。4、放入高壓鍋與二米一...
熱門標籤
-
百合木耳炒芹菜怎麼做
芝麻辣椒油荷包蛋怎麼做好吃
鱷魚肉煲海底椰怎麼做
香腸土豆棒蔬菜沙拉的做法步驟
鹽酥魷魚的做法步驟
五穀雜糧養生豆漿怎麼做
桃膠銀耳糯米粥
多彩雜蔬炒臘腸的家常做法
低脂巧克力撻的做法
辛拉麪的做法
冰糖銀耳梨子湯
巧克力花生棒怎麼做
蘑菇豆瓣炒肉片怎麼做好吃
小館
土豆燒豬肩肉怎麼做好吃
蔥油洋芋擦擦的最正宗做法
絲瓜煮河蝦
青菜炒秀珍菇的做法步驟
爆炒八爪魚怎麼做
豬肉韭菜餡鍋貼的做法步驟
四白
香辣韓式扇貝的做法步驟
香脆雞仔餅的家常做法
彩蔬肉丁怎麼做好吃
傑克小餅乾的最正宗做法
川味麻辣腸
雞蛋米飯餅的做法步驟
蘿蔔乾炒毛豆怎麼做
金玉滿堂蒸菜的家常做法
番茄木耳捲心菜怎麼做
蒜香拌滷肉的做法步驟
滷鴨頭雞爪怎麼做
藕夾的家常做法
油麥炒腐竹的最正宗做法
香蕉黑芝麻戚風蛋糕的家常做法
五花肉燒蠶豆的最正宗做法