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食材明細主料黑虎蝦仁(30g)吐司(2片)輔料雞蛋(1個)澱粉(適量)調料生薑(1~2片)鹹甜(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蝦仁吐司雞蛋卷的做法步驟1、輔食食材。2、蝦仁薑片冷水下鍋煮熟,切碎。3、吐司切掉硬邊,擀成薄片。4、雞蛋打散、澱...
“鮮蝦的季節快要過去了,週末去菜場買回了一大包,清淨瀝乾分包冷凍在冰箱裏,喜歡吃蝦,營養,鮮美,而且製作方便,無論是炸,炒,還是白灼都是無比美味,今天就用鮮蝦配着吐司做個花樣早餐,經油炸過的吐司香香脆脆夾着軟軟的蝦餡透着鮮...
“早餐要快手,因爲我們起牀艱難;早餐要營養,因爲健康最重要;早餐要好吃,因爲再營養吃不下去也白搭——這個雞胸肉吐司卷就有這三個優勢:一卷一烤,又方便又省時;吐司供應碳水,雞胸肉貢獻蛋白質,芝士除了蛋白質還提供鈣...
食材明細主料蝦仁(150克)肉糜(50克)雞蛋(四個)輔料料酒(兩茶匙)生粉(半茶匙)生抽(兩茶匙)鹽(三分之一茶匙)雞粉(少許)薑末(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蝦仁蛋卷的做法步驟1、準備食材,雞蛋有兩個忘記拍了2、蝦仁剁成...
“簡單有愛的早餐,美味蝦仁雞蛋卷,再也不怕孩子拒絕早餐”食材明細主料雞蛋(建議2-3個)蝦仁(200g)胡蘿蔔(1根)輔料食鹽(小勺半勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味蝦仁雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲2、將蝦仁,鹽和蔥...
“早餐是給身體吃的,要記得吃早餐哦!”食材明細主料吐司(1塊)雞蛋(1只)輔料沙拉醬(適量)油(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋吐司的做法步驟1、吐司麪包。2、雞蛋打散。3、平底鍋刷油。4、倒入蛋液放入吐司。5、翻面...
食材明細主料米飯(1碗)蝦仁(5只)雞蛋(1個)黃瓜(1/4)泡菜(適量)泡蘿蔔(1小根)輔料烤紫菜(1張)壽司醋(1勺)香油(適量)熟芝麻(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡菜蝦仁壽司卷的做法步驟1、蝦仁從中間剖開。2、加入一點料酒、白胡椒粉...
“今年最強推的早飯來了,不一樣的蛋餅吐司卷!烹飪時間:5分鐘,卡路里:512/人。”食材明細主料爸爸糖吐司(1片)雞蛋(2個)輔料芝士片(1片)含鹽黃油(10g)調料鹽胡椒(少許)番茄醬(20g)蜂蜜(10g)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士雞蛋吐司...
“楓糖(maplesugar),是加拿大的一種特色產品。加拿大是“楓葉之國”,全國境內到處都種植着大量的楓樹。其中一種叫做“糖楓”的楓樹,樹幹中含大量澱粉,冬天就轉化爲蔗糖。而當天氣再次變暖時,蔗糖就會變成香甜的樹液。加拿大...
“說是吐司卷,其實就是把食材放到吐司中間,然後對摺一下就好啦~自己做了吐司,正好還買了大蝦,那就來做一下這道簡單快手的吐司卷吧。”食材明細主料吐司(4片)蝦(4只)輔料芝士片(1片)番茄醬(5g)捲心菜(5g)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時...
食材明細主料雞蛋(一個)吐司片(3片)黃瓜(半根)輔料紫薯泥(適量)調料無(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋黃瓜吐司卷的做法步驟1、準備上圖食材好紫薯泥,黃瓜,吐司片,雞蛋。2、將紫薯對半切開蒸熟,水開蒸10分鐘左右。3、...
食材明細主料烙餅(適量)雞蛋(適量)蝦仁(適量)肉鬆(適量)芝士片(適量)調料黑胡椒碎(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁芝士雞蛋卷餅的做法步驟1、蝦仁洗淨,加少許黑胡椒抓勻,雞蛋加鹽打散。2、將雞蛋和蝦仁炒熟。3、...
食材明細主料高筋粉(540克)蛋液(150克)牛奶(230克)白糖(50克)鹽(5克)酵母(6克)玉米油(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)杏仁雞蛋吐司的做法步驟1、後油法揉至完成階段。2、基礎發酵2-2.5倍大。3、排氣分割滾圓,蓋保鮮膜鬆馳2...
食材明細主料蝦(適量)吐司(適量)輔料雞蛋(適量)澱粉(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)吐司鮮蝦卷的做法步驟1、所有食材合影。2、大蝦去殼去蝦線處理乾淨。3、蝦仁加薑片煮熟。4、煮熟的蝦仁剁碎加入水澱粉拌勻。5、土...
食材明細主料吐司(兩片)北極蝦(12個)番茄醬(20克)雞蛋(1個)輔料食鹽(0.1克)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)甜蝦吐司卷的做法步驟1、吐司切邊,用擀麪杖擀薄。2、把一頭重點擀薄一下,放番茄醬,也可以是芝士或着沙拉醬啥的,看你喜歡...
食材明細主料萵筍(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)吐司(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍雞蛋吐司卷的做法步驟1、萵筍(去皮)、胡蘿蔔切絲。2、吐司切去四邊。3、用餃子棒擀薄。4、雞蛋加鹽、料...
食材明細主料吐司(兩片)輔料黃桃醬(35克)什錦果醬(15克)橙汁(適量)煉乳(1小袋)熟花生碎(10克)葡萄乾(10克)雞蛋(1個)麪包糠(1小盤)酸甜(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)果仁蛋香吐司的做法步驟1、備食材。2、備花生碎、葡萄乾。3、備吐司。...
“豆腐蝦仁是植物蛋白和動物蛋白的完美搭配,加上雞蛋,可以說各類營養非常全面。此菜口感滑嫩,味道鮮美,老少皆宜。這個菜我個人非常喜歡,遺憾的是晚上拍的照片,光線不足,沒有美感。”食材明細主料雞蛋(兩個)蝦仁(100g)豆腐(100g)輔...
“不加一滴牛奶和水的雞蛋吐司,爆發力極強,麪包進烤箱僅3分鐘的時間,爆發力直衝烤箱上頂,如果烤箱小的話肯定碰到發熱管。因爲用純雞蛋做液體爆發力強,所以麪粉中300克減至250克,酵母也減至2.5克,總之在烤制過程麪包的猛長力...
食材明細主料火腿片(3片)吐司(3片)雞蛋(3個)輔料奶酪(3片)黃瓜(數片)生菜(數片)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吐司蛋卷的做法步驟1、吐司切掉四邊,抹上奶酪2、雞蛋調散,平底鍋抹油加熱,倒入雞蛋,放上吐司。3、吐司上放上黃瓜、生...
食材明細主料高粉(250克)奶粉(15克)清水(120克)蛋液(30克)細砂糖(40克)黃油(30克)鹽(2克)乾酵母(4克)輔料全蛋液(適量)杏仁片(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)未知(難度)杏仁吐司的做法步驟1、用後油法把麪糰揉到完全階段。2、揉好的麪糰蓋...
“今天的吐司雞蛋也來變個樣,還是那食材,看起來更有食慾了,夾了煎香腸,孩子拿在手裏吃着也方便,即使是上班族外帶也合適。早餐還得配上水果,現在正是水蜜桃最甜的時候,切一個,好看又好吃。再來配上補鈣的牛奶,多簡單,多快捷。”...
食材明細主料雞蛋(一個)蝦仁(八隻)輔料鹽(少量)兒童醬油(少量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁蛋卷的做法步驟1、蝦仁洗淨,去頭殼,剁碎,加點兒童醬油,攪拌均勻備用。2、雞蛋加入少量鹽打成蛋液。3、平底鍋放少量油,倒入蛋液,...
“健康美味的簡易早餐”食材明細主料土司(5片)香蕉(2個)食用油(適量)輔料雞蛋(2個)黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)吐司香蕉蛋卷的做法步驟1、吐司切去四邊2、一根香蕉切成四段,具體看土司的長度,可以稍微短一些容...
食材明細主料吐司片(4片)芝士片(4片)培根(2片)輔料雞蛋(2個)調料油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根吐司卷與吐司蛋餅的做法步驟1、準備材料如圖。2、把吐司邊切掉。3、用切成小丁,裝入烤碗。4、吐司擀薄一些。5、放...
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