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2024-01-01 食材明細主料紅南瓜（550克）蓮子（65克）輔料冰糖（70克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃金蓮子露的做法步驟1、食材：紅南瓜、蓮子（已泡發）。2、冰糖。3、將已泡發的蓮子挖去蓮芯，待用。4、將紅南瓜去籽清洗一下撈出、去皮。5...

紅豆蓮藕露的做法 - 紅豆蓮藕露怎麼做

2024-01-04 “補水潤燥，來碗：紅豆蓮藕露！方便快捷，營養超級棒！”食材明細主料紅豆（適量）蓮藕（一節）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆蓮藕露的做法步驟1、紅豆提前泡發，蓮藕去皮。2、蓮藕切末入豆漿機中。3、放入泡發紅豆...

蓮子鮮奶露的做法 - 蓮子鮮奶露怎麼做

2024-02-29 “蓮子有防癌抗癌、降血壓、強心安神的作用，並且蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補食品。蓮子鮮奶露的功效：滋補五臟，養心安神，益腎固精，健脾止瀉，抗癌。應用：適用於體質虛弱，心悸怔忡，失眠多夢，噎膈反胃，氣血不足。另可治慢性...

銀耳黃金露的做法 - 銀耳黃金露怎麼做

2024-01-01 “年夜飯的飲品自己做。”食材明細主料銀耳（10克）紅南瓜（475克）輔料剩米飯（115克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳黃金露的做法步驟1、食材：銀耳（已泡發清洗）、紅年糕、剩米飯。2、將紅南瓜去籽清洗一下撈出、去皮。3...

黃金丸子的做法 - 黃金丸子怎麼做

2024-01-11 “外皮焦脆內裏軟糯”食材明細主料紅薯（兩個）糯米粉（50克）糖（30克）輔料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金丸子的做法步驟1、紅薯去皮切片上鍋蒸二十分鐘2、蒸好的紅薯壓成泥3、加入50克糯米粉和30克糖4、揉成...

黃金餃子粥的做法 - 黃金餃子粥怎麼做

2024-01-11 “每當吃“餃子粥”我就特別想家，記得小時候到了冬季上學的時候媽媽就給我和老弟早上準備餃子粥，吃餃子喝粥，從腳暖到全身呢。今天吃的餃子粥越吃越想家冰箱裏之前包的餃子沒吃完冷凍起來，今天做點餃子粥也熱乎乎滴，呵呵！”...

蓮子百合西米露的做法 - 蓮子百合西米露怎麼做

2024-02-27 “這是我第一次髮菜譜！”食材明細主料蓮子（適量）百合（適量）西米露（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合西米露的做法步驟1、將蓮子用水浸泡（要去掉蓮心）2、百合同樣用水浸泡3、煮西米露時要放幾次冷水，煮...

黃金玉米蓮子粥的做法 - 黃金玉米蓮子粥怎麼做

2024-02-01 “廣西巴馬黃金玉米頭比一般大米含的蛋白質高，食用易於消化，產熱量很低，含不飽和脂肪。所含的賴氨酸、鎂元素、纖維素、胡蘿蔔素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用，經常食用，還能增強人的腦力，有益於健康和美容。”食材明細主...

椰香蓮子露的做法應季美食---椰香蓮子露椰香蓮子露怎麼做

2024-01-13 “旋折荷花剝蓮子，露爲風味月爲香。------------------------------------------------------------新鮮蓮子是武漢的特色美食，口感脆嫩清甜，可以直接剝開當零食吃，熱量只有89大卡，吃了也不怕長胖哦。前段時間買了幾個蓮蓬...

金黃糉子的做法 - 金黃糉子怎麼做

2024-02-10 “有一段時間沒有來了。雖然很想參加多幾次活動。多發一些菜譜。但確實是開工以後一直忙。帶着我家七個月大的米姐。還要天天給員工做飯。感覺自己都忙傻了。難得她睡着了。來寫幾篇簡單菜譜。米爸他們過年家鄉人都包...

黃金丸子的做法滿懷內涵的黃金丸子黃金丸子怎麼做

2024-01-07 “拉絲紅薯丸子紅薯富含的營養價值相信很多朋友都不陌生，有長壽食品之譽的它，不僅有着抗氧化、清除體內自由基的功效，還是一種理想的減肥食品。其口感軟糯，加入奶酪，一口咬下去滿滿拉絲，對紅薯情有獨鍾的你千萬不要錯過哦！”...

蓮子百合扣金瓜的做法 - 蓮子百合扣金瓜怎麼做

2024-03-01 “該菜品營養搭配合理，深受女士歡迎”食材明細主料小金瓜（半隻約200g）百合（50g）大紅棗（30粒）水發蓮子（30粒）蜂蜜（25g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮子百合扣金瓜的做法步驟1、金瓜去皮切三角塊擺放在碗中。2、大紅棗和蓮子...

黃金榴蓮酥的做法 - 黃金榴蓮酥怎麼做

2024-02-29 “一直比較鍾情榴蓮，用一句煽情的話說，榴蓮的香味，讓我覺得幸福滿足，呵呵，我是個簡單極致的人，不崇尚名牌，不傾慕珠寶，只對榴蓮情有獨鍾，如果說女人非得踩着高跟鞋，拎着愛馬仕，才能看清這個世界，那麼請給我一棵碩果累累的榴蓮樹吧...

雪梨蓮藕露的做法 - 雪梨蓮藕露怎麼做

2024-01-13 “這是一款非常好喝的秋冬季節食補佳品，平常早起都是打豆漿、打米糊，這幾天總覺得乾燥，正好家裏有蓮藕和梨，就來個雪梨蓮藕露，雪梨和蓮藕都非常的清淡，我加入了黃豆來提香、大米來增稠，不但口感順滑還非常的香，營養也更豐富一...

黃金糊塌子的做法 - 黃金糊塌子怎麼做

2024-01-09 “中式早餐”食材明細主料西葫蘆（150克）雞蛋（一顆）麪粉（70克）輔料蝦皮（20克）小蔥（5克）小米辣（一顆）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金糊塌子的做法步驟1、麪粉適量2、加入雞蛋一顆，水適量3、攪拌均勻4、西葫蘆切絲5、加...

黃金餃子的做法 - 黃金餃子怎麼做

2023-12-29 “餃子取“更歲交子”之意，“子”爲“子時”，交與“餃”諧音，又喜慶團圓和吉祥如意的意思，預示新的一年裏交上好運。今天做個黃金元寶餃子，過年來上一盤這樣別緻的餃子，不僅好看還好吃，寓意更是好，添財又添運，不管是自己吃還是...

黃金大餅子的做法 - 黃金大餅子怎麼做

2024-01-02 食材明細主料玉米麪（適量）白麪（適量（玉米麪與白麪3比1））輔料奶粉（適量）白糖（適量）酵母（適量）雞蛋（適量）原味（口味）未知（難度）黃金大餅子的做法步驟1、玉米麪白麪3比1，放入一個雞蛋，一勺奶粉，適量白糖，一點酵母，攪拌發半小時，放入電餅鐺2、電餅...

蓮子黑米露的做法秋季養生粥---蓮子黑米露蓮子黑米露怎麼做

2024-02-24 “爲改善炎熱的夏季後脾胃相對虛弱的狀況，可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。當天氣越來越涼爽宜人時，人們的食慾比起夏天時也明顯好轉，無論吃的食物品種還是分量也都多了起來。但在經歷了漫長炎熱的夏天后，人的脾胃功能...

金錢蓮煲鴿子的做法 - 金錢蓮煲鴿子怎麼做

2023-12-28 “金錢蓮（也叫金線蓮）是一種煲湯食材，具有清熱解毒的功效，適合煲湯，煮水喝，非常適合秋季飲食～”食材明細主料鴿子（一隻）輔料金錢蓮（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金錢蓮煲鴿子的做法...

紅棗蓮子黃金粥的做法 - 紅棗蓮子黃金粥怎麼做

2024-01-07 “黃金米，我也是第一次買哈😊，配了紅棗和蓮子，紅棗香甜，蓮子軟面，黃金米光光滑滑，像極了西米的口感，如上冰糖的甘甜，味道不錯哈😊”食材明細主料黃金米（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

金黃小糰子的做法 - 金黃小糰子怎麼做

2024-02-10 “老家過年做的一種美食，顏色誘人口感軟甜，太想吃了第一次嘗試”食材明細主料玉米麪（200克）小麥粉（400克）紅薯（一個）紅棗（若干）紅豆（200克）白糖（一勺）發酵粉（半包）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金黃小糰子的做法步驟1、玉米粉和小...

黃金糰子的做法 - 黃金糰子怎麼做

2024-01-07 “😄😄😄”食材明細主料玉米麪粉（適量）麪粉（適量）香乾（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）五花肉（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）老乾媽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）超辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃金糰子的做法...