有關雞肉油豆皮酸蘿蔔能量湯的做法步驟的精選大全
“爲什麼叫能量湯?因爲湯裏滿滿的雞胸肉,還有酸蘿蔔以及黑木耳,油豆皮,這些是不長肉而又營養健康的一道養生湯,味道超級讚的!如果有不喜歡雞胸肉的親們可以自己換成雞腿肉或者豬裏脊都可以,本方子用的是濃湯寶做湯頭,大家可以...
“白蘿蔔和蝦皮搭配,不但沒有蝦皮的腥氣,還被蘿蔔帶出了它的鮮味,還沒有油,放心喝,減肥瘦身哦”食材明細主料白蘿蔔(半個)輔料白糖(少許)鹽(適量)雞蛋(一個)蝦皮(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無油的蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟...
“酸辣雞肉蘿蔔湯是一款非常適合冬季食用的健康湯。其營養豐富操作簡單,口感酸辣,可驅寒暖身是老少皆宜的家常菜湯。冬季常喝蘿蔔湯,有益於機體正常運轉。蘿蔔含有的木質素能進一步提高機體巨噬細胞的活力,從而吞噬癌細胞...
“清甜好喝,適合冬季熱熱的來一碗。”食材明細主料白蘿蔔(1/2個)豆腐(1/2盒)蝦皮(1小把)輔料姜(1塊)香菜(適量)麪粉(1大匙)胡椒粉(適量)香油(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮蘿蔔豆腐湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮...
“繼續吃我的大蘿蔔。今天吃完,明天再去買一個。”食材明細主料幹油豆皮(適量)肥豬卷(適量)花心蘿蔔(100g)輔料香菜(小許)調料食鹽(1g)雞精(1g)白醋(3g)生抽(3g)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油豆皮肉片拌花心蘿蔔的做法步驟1、取...
“寶寶愛吃……”食材明細主料雞肉(適量)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)鹽(1勺)油(1湯匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔雞肉湯的做法步驟1、雞肉洗淨入鍋放薑片炒一下(香一些,直接燉我寶寶都不愛吃)2、胡蘿蔔土豆洗淨切丁...
“好喝,美味,感覺不錯!有空的朋友們不妨試試!現在上班,下班時間緊張,晚餐一鍋亂燉,簡單,省事!”食材明細主料蘿蔔(少量)雞肉(適量)油麪筋(一袋)肉(適量)豆腐(半塊)輔料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)油麪筋塞肉雞肉蘿蔔湯的做法...
“很家常的但很鮮美的一道湯,加了點蝦皮味道就更鮮了,特別適合小朋友,老年人這些高鈣需求的人羣,好吃還沒負擔!”食材明細主料蘿蔔(500克)內酯豆腐(1盒)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)姜(1塊)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔豆...
“炒菜切下來的蘿蔔皮,千萬不要扔掉,只要稍加點調料,就可以做出一道小鹹菜,喝粥時來上一塊,嘎吱嘎吱,酸甜可口,真是絕配。”食材明細主料蘿蔔皮(100克)輔料生抽(適量)糖(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸甜...
食材明細主料白蘿蔔(一個)輔料食醋(適量)泡椒(適量)配料味精(鹽)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸蘿蔔皮的做法步驟1、將蘿蔔洗淨,切成薄片狀,泡椒切沫2、用鹽將蘿蔔醃製除水,大約一小時3、雙手擠蘿蔔片將水去除,用大碗盛放,倒...
“每次買豬肉都會有一些肉皮,都存在冰箱裏,想等過年熬製皮凍,去年過年因爲胃病犯了,不能吃涼的,就熬製的皮凍特少。所以還有好多肉皮,沒辦法就把它滷了,加了各種配菜炒着吃。冬吃蘿蔔夏吃薑,是一個養生之道。醃製酸菜類的,如果...
“蘿蔔雞肉和春天有了一個完美的結合,餐桌上有了春意盎然的綠色,美噠噠”食材明細主料蘿蔔(500)雞肉(120克)枸杞(適量)澱粉(適量)油(適量)菠菜(適量)雞湯(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)姜粉(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)紅曲粉(適量)料酒(適量)蛋白(適...
食材明細主料酸蘿蔔(八片)瘦肉(二兩)輔料油(適量)水(適量)酸蘿蔔湯汁(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸蘿蔔瘦肉湯的做法步驟1、從泡菜罈子取酸蘿蔔和湯汁2、豬肉切片3、熱油翻炒瘦肉4、加入酸蘿蔔翻炒5、加入適量水6、...
“我們家做香腸剩的肉皮沒有扔過、用來碼鹽、風乾後煮湯、挺糯挺好吃的~滿滿的膠原蛋白😁😋反正我喜歡記得小時候、外婆家喜歡用臘肉皮燉豆子、用頂鍋吊着煮、下面燒柴火、飄來一陣陣香味、我們在一旁嬉戲玩耍、打鬧、...
“冬天就是吃蘿蔔的季節,很多時候,喜歡拿蘿蔔去皮白水煮,皮很多時候都浪費了,我們家的傳統就是把蘿蔔皮泡在泡菜壇裏當做泡菜吃,下飯又美味,今天,我就用泡蘿蔔皮做了一道冬天吃超級暖和又開胃的湯,希望大家喜歡~”食材明細主料...
“吃白蘿蔔時,是不是很多時候把蘿蔔皮都扔了?蘿蔔皮扔了實在是太可惜了,蘿蔔皮不僅營養成分不比蘿蔔肉少,而且也可以很好吃的哩。我就分享一個吃蘿蔔皮的好方法,酸脆爽口,不僅可以做爲佐餐小菜,還是很不錯的下酒小菜。關鍵是...
食材明細主料蘿蔔皮(適量)大蒜(適量)小米辣(適量)輔料醋(適量)生抽(適量)酒(適量)姜(適量)冰糖(適量)調料鹽(適量)酸辣(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸辣蘿蔔皮的做法步驟1、白蘿蔔洗淨晾乾。2、取蘿蔔皮。3、加入適量冰糖。4、加入適...
“冷凍的皮皮蝦肉雖說比不上鮮活的美味,但做湯做菜也是可以的,方便快手,味道也還不錯。”食材明細主料冷凍皮皮蝦肉(適量)青蘿蔔(半根)輔料料酒(半勺)食用油(適量)蔥花(少許)雞精(少許)鹽(少許)生抽(一小勺)蠔油(一勺)香油(幾滴)清水(適量)鹹鮮...
“煮的羊腿,把最小的一塊拿出來跟蘿蔔絲一起煮個湯。”食材明細主料羊腿(適量)羊湯(適量)水蘿蔔(半個)輔料無(適量)調料酸豆角(1根)香菜(小許)芽蔥(小許)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸豆角水蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、水蘿蔔打絲...
“很鮮美的一道湯,有下乳、美白的功效,哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~”食材明細主料鯽魚(兩條)大白蘿蔔(半個)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)雞精(適量)魚香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘿蔔絲鯽魚湯的做法步...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)豆皮(一張)輔料蔥(適量)蒜(適量)蒜苗(適量)辣椒粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油潑胡蘿蔔拌豆皮的做法步驟1、豆皮,大蔥和胡蘿蔔洗淨控水。2、豆皮切細絲備用。...
食材明細主料炸肉皮(適量)蘿蔔(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炸肉皮燉蘿蔔湯的做法步驟1、炸肉皮準備好。2、蘿蔔切滾刀塊。3、姜去皮切片。4、油鍋爆香薑片。5、下肉皮炒一下。6、下蘿蔔塊...
經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外,又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香,更是引誘着人們的味蕾,讓人慾罷不能。現在,人們又發現了酸奶減肥法!那麼,酸奶減肥法的步驟又是什麼呢?針對這個問題,今天,本...
食材明細主料牛肉(適量)白蘿蔔(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)泡椒(適量)黃燈籠醬(適量)小米辣(適量)蔥(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)澱粉(適量)白醋(適量)糖(適量)雞精(適量)料酒(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸湯牛肉蘿蔔絲的做法步驟...
“小時候常吃的一道湯,清爽可口,味道也很好。”食材明細主料蘿蔔(500克)內酯豆腐(1盒)蝦皮(適量)青蒜(1棵)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔蝦皮豆腐湯的做法步驟1、準備的原料。2、蘿蔔去皮,切片。3、加涼水燒開...
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