有關雞胸肉炒芹菜香菇的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘很久沒有吃過芹菜啦,芹菜有獨特的味道,學過一段時間營養學,知道它很有營養價值,也知道它的維生素豐富,更知道它有降血壓,降血脂,家中老人適合多吃,我們也要多...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘美味的雞胸肉炒芹菜香菇是由雞胸肉芹菜的i香菇爲主要食材製作成的一道美味,製作起來很是簡單,製作過程和芹菜炒香菇類似,這次加了豬肉,製作出來後更香了,...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料芹菜:半棵香菇:四個(根據個人口味調整)輔料蔥:切末蒜:一瓣鹽:適量雞精:適量油:適量糖:適量具體步驟1.芹菜切段洗淨,過開水,一到兩分鐘後撈起,過冷水瀝乾備用2....
“健身減肥期間適合少油甚至無油,高蛋白!!雞胸肉是每個健身愛愛好者的首選食物然而如何避免口感過柴又無味呢Followme!💃”食材明細主料雞胸肉(300g)胡蘿蔔(200g)香菇(100g)輔料料酒(適量)大蒜籽(適量)小紅椒(1個)鹽(1點點)蒸魚豉油(1點...
食材明細主料雞胸肉(210克)芹菜(170克)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、芹菜、薑片。2、將雞胸肉和薑片下入清水鍋中,加適量的料酒...
食材明細主料香菇(幾顆)雞胸肉(500克)生薑(幾片)胡蘿蔔(幾片)輔料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)雞精(1.5克)玉米澱粉(一勺)生抽(2克)胡椒粉(2克)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞胸肉炒香菇的做法步驟1、雞胸肉切成片,用玉米澱粉,生抽,胡椒粉醃...
食材明細主料芹菜(適量)香菇(適量)瘦肉(適量)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)食用油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜香菇炒肉的做法步驟1、泡髮香菇。2、瘦肉切成自己喜歡的形狀,加生抽拌勻,再加一勺食用油拌勻。3、芹...
食材明細主料香菇(4個)雞胸肉(100g)輔料圓椒(半個)調料食用油(半匙)食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇炒雞胸肉的做法步驟1、香菇洗淨。2、切片。3、冷水下鍋焯水。4、雞胸肉切塊。5、也放冷水裏焯水。6、開鍋3分...
食材明細主料豬肉(適量)芹菜(適量)香菇(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)十三香(適量)醬油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉炒香菇芹菜的做法步驟1、成品圖。2、適量香菇洗乾淨,切薄片。3、適量肉切薄片。4、適量芹...
“這段時間家中好些人,都在減肥,所以雞胸肉經常在我家餐桌上出現,其實雞胸肉並不難吃,醃製到位的話,又滑又脆又鮮,大家吃得其樂融融。”食材明細主料雞胸肉(500克)土芹(150克)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(25克)蛋清(10毫升)白糖(3克)小蘇打(少...
食材明細主料花菇(50克)雞胸肉(230克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花菇炒雞胸肉的做法步驟1、食材:新鮮花菇(已清洗)、雞胸肉(已清洗)2、將新鮮花菇放在案板上切成片待用。3、...
食材明細主料芹菜(350克)肉末(適量)香菇(適量)蔥花(幾根)胡蘿蔔(幾片)輔料玉米油(適量)生抽(2克)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇肉末炒芹菜的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火煸炒...
“一道家常菜下飯菜!簡單美味。利用家裏剩餘材料,超常發揮,很好吃。”食材明細主料雞胸肉(一塊約200克)香菇(適量)大蒜葉(一根)西紅柿(一個)黃瓜(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(5毫升)老乾媽(一勺,約10克)玉米澱粉(5克)微辣(口味)炒(工藝)廿...
食材明細主料雞胸肉(若干)西芹(一棵)輔料姜(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切片,西芹切段,姜蒜(有蔥更好)備好。2、清水沸騰,放西芹。3、西芹過水,軟化,水再次沸騰。收回西芹。4、熱...
“此菜是減肥菜,家中有了減肥者,雞胸肉經常在我家中出現。”食材明細主料雞胸肉(300克)西芹(200克)輔料油(適量)鹽(適量)花生仁(20克)雞精(1克)胡椒粉(2克)蒜蓉(20克)原味(口味)未知(難度)雞胸肉炒西芹的做法步驟1、雞胸肉切薄片。2、把雞胸...
““快手小炒”遵從雞肉能減肥瘦脂的需要。近來,我炒菜總喜愛用雞胸肉來配菜。”食材明細主料芹菜(300克)雞胸肉(100克)紅線椒(1個)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)生抽(1勺)蔥末(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜炒...
“簡單快捷的家常菜。”食材明細主料芹菜(適量)雞胸(適量)調料蔥(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒雞胸的做法步驟1、主要原料。2、雞胸切片,放澱粉,料酒抓勻備用。3、芹...
“芹菜加上香菇,簡單的用玉米胚芽油煸炒,鮮味十足,有着芹菜的清香,香菇的獨特香味,我的家人都很喜歡吃”食材明細主料芹菜(300克)香菇(3朵)輔料鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒芹菜的做法步驟...
“很餓,來個小炒!”食材明細主料杏鮑菇(一個)雞胸肉(半塊)輔料胡蘿蔔(半個)生薑(一塊)大蒜(2顆)調料鹽(一匙)南德(半匙)生抽(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨後切成薄片,放入碗中加入少許德...
“這道菜非常適合減肥的我食用😊😊😊。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。每100克西芹葉柄含蛋白質2.2克、脂肪0.3克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫...
食材明細主料芹菜(200克)香菇(100克)五花肉(50克)輔料花生油(2勺)花椒(少許)鹽(少許)蔥末(少許)薑末(少許)蠔油(一勺)醬油(一勺)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇芹菜炒肉的做法步驟1、香菇洗淨,切片2、芹菜洗淨,切好3、五花肉切片4、...
食材明細主料米粉(415克)雞胸肉(180克)芹菜(175克)輔料幹澱粉(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞胸肉炒米粉的做法步驟1、食材:米粉、雞胸肉(已清洗切成絲)、芹菜(已去根清洗切成段)。2、在...
“雞胸肉是運動愛好者和減肥人士必備單品,我用它來做菜,到不是爲了減肥啥的,純粹覺得它比較瘦,而且方便。鹹菜,喝粥必備單品。作爲肉食愛好者,早餐也離不開肉類,鹹菜蘑菇雞絲搭配白粥或雜糧粥,美味着實難擋!”食材明細主料鹹菜...
“今天用雞胸肉與大白菜香菇做一道家常下飯菜!營養價值:白菜除作爲蔬菜供人們食用之外,還有藥用價值。祖國醫學認爲,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。冬季吃白菜...
食材明細主料雞胸肉(適量)芹菜(適量)輔料澱粉(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉炒芹菜的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切好。3、雞肉裏面放鹽、澱粉、蠔...
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