美味的雙魚燒芹菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.42W
美味的雙魚燒芹菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雙魚燒芹菜,說到魚那可就是活寶了,魚肉的脂肪含量很少,幾乎全是蛋白質,所以減肥人士可以多吃一些魚肉以代替平時的豬肉和雞鴨等,當然。牛肉也是可以多吃的,因爲牛肉也是含有蛋白質很多的肉類,再配上能夠幫助我們去火的芹菜,這味道,可想而知。

主料

魷魚 :200
墨魚仔 :100
芹菜 :1根

輔料

鹽 :適量
甜菜椒 :50
蠔油 :1勺

具體步驟

洗好芹菜切成段,甜椒切成條,魷魚墨魚仔切好,出水備用

先把鍋燒熱下油,放入芹菜和甜椒翻炒,炒出香味,把魷魚墨魚仔倒下鍋翻炒,炒一會下調料,放醬油、鹽、蠔油!再翻炒就出鍋!

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