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“板栗好吃，營養豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，比蘋果等普通水果高得多呢~”食材明細主料板栗（500克）輔料蜂蜜（20ml）玉米油（15ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
食材明細主料板栗（800g）輔料白糖（適量）蜂蜜（少許）花生油（少許）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜板栗的做法步驟1、板栗，白糖，蜂蜜準備好。2、洗乾淨板栗。3、每個板栗用刀切個口（注意別劃到手，板栗是圓的，不好切，要有耐心。）4...
食材明細主料板栗（500克）輔料油（少許）糖（少許）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波爐板栗的做法步驟1、用小刀在板栗上切一條【不要切開2、把板栗浸泡洗淨3、板栗瀝乾水份倒入微波爐飯煲中4、加蓋放入微波爐，高火2分鐘5...
“秋來板栗香。我家少爺最喜歡糖炒板栗，唉，想他啦。”食材明細主料油板栗（適量）調料蜂蜜（小許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜蒸板栗的做法步驟1、板栗洗淨。2、晾乾水分。3、用開口器開口。4、開口朝上，放蒸籠裏。5...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料板栗：適量輔料具體步驟1.板栗洗乾淨2.用剪刀順着板栗的紋理剪一刀。（這步要注意安全，兩隻手都穩定在桌面上，在栗子下方的刃固定住，用上面的刃向下劃破栗子...
“秋天正是吃板栗的季節~街邊有很多賣糖炒栗子的，每每路過，都會被撲鼻的甜香味兒吸引，忍不住買上一袋解解饞~不過價格貴~而且，賣相太好的板栗還有可能添加了工業石蠟~自己在家動手做~又便宜又安全~而且不比外面的差喔~”...
要提前把板栗進行切口，因爲不經過切口的板栗放入微波爐中容易出現爆炸現象。在儲存板栗的時候，建議把板栗放入冰箱冷藏。在挑選板栗時，要購買外觀呈現深褐色的板栗進行購買。好的板栗，相對來說也是比較硬的，並不會輕易出現...
“常常覺得飯店很有味道，自己做的味道總是不夠，後來知道祕密在於，飯店的作料齊全，而且有高湯和祕方。在家，吃的就是家常味，不妨試試五香粉和雞精的家常味。”食材明細主料淨雞腿（兩個）板栗（適量）輔料黃酒（一湯匙）醬油（一湯匙）白糖（一...
食材明細主料玉米澱粉（50g）蘇打粉（1小勺）奶粉（2勺）麪粉（300g）雞蛋（1個）輔料蜂蜜（50g）紅蘿蔔泥（50g）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蜂蜜餅乾的做法步驟1、將蘇打粉,麪粉,玉米澱粉,奶粉混合在一起。2、將蜂蜜和色拉油混合,雞蛋...
“粉糯的板栗，甜鹹入味的雞塊，濃厚的湯汁包裹在板栗和雞肉上，真的人間絕味.”食材明細主料雞全腿（1只）板栗（150克）輔料叉燒醬（2茶匙）蠔油（1大茶匙）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）板栗蜜汁雞的做法步驟1、雞...
“俗話說：八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。雖說還沒到10月，但現在栗子已悄然上市了，它不但美味而且還具有食療的作用，可以養胃健脾，補腎強筋，活血止血，又因爲栗子中含有大量的碳水化合物和鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡...
“香甜的烤板栗，是秋天的時令美味零食。”食材明細主料板栗（500g）白糖（1匙）蜂蜜（1/2匙）輔料植物油（1勺）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜糖烤板栗的做法步驟1、板栗切十字2、加入植物油拌勻3、放入錫紙盤，開口朝上，入預熱200...
“金秋時節，又到了吃板栗的最佳季節。大街小巷開始紛紛出售油光發亮的糖炒栗子。殊不知，這油光發亮的漂亮外表下，卻隱藏着不可告人的“行業規則”：1.爲了增加栗子甜度，用糖精兌水浸泡，既增甜又增重；2.炒制時加入石蠟，爲了使慄...
“這次我是用微波爐做的蜜汁山藥，比平時能節省一半的時間。味道一點都不遜色，綿軟香甜可口。上桌一會兒的功夫都吃光了。感覺用微波爐做美食是比較不錯的選擇哦~”食材明細主料山藥（500克）白糖（40克）蜂蜜（20毫升）甜味（口味）蒸（工...
“秋天是板栗成熟的季節，去農家樂路上看到路邊賣新鮮採摘的栗子真是新鮮，趕緊買了一些回來，這時候栗子是最香甜的時候，吃着面面，沙沙的口感，煮着吃，烤着吃，或者做菜都特別美味。我今天下午就直接烤了一些，把栗子割了兩個小口，加...
“微波爐真是個好東西，做菜方便快速無油煙，非常適合懶人主婦。而對於板栗這種不好去殼的東西，微波爐就更是充分地發揮了它的優勢，微波爐高火30s，即可輕鬆去殼。”食材明細主料板栗（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤...
可以。生的板栗用刀劃開一道口子，就可以放在微波爐裏面加熱，需要注意劃開的口子要足夠大，以避免生板栗在加熱的過程中爆開。加熱的時候可以根據自己的喜好吃原味的板栗或者適當刷一些蜂蜜以及植物油，這樣可以使板栗更加香...
食材明細主料板栗（適量）輔料食用油（少許）白糖（三勺）水（適量）原味（口味）未知（難度）蜜板栗的做法步驟1、板栗洗乾淨。2、十字刀（如上圖）。3、板栗放入電飯煲，放白糖、食用油、水。4、攪拌均勻，蓋上蓋子，按煮飯鍵。5、煮好了，裝盤，簡單易學...
可以。涼板栗口感較硬，吃起來不夠面，加熱以後可以軟化板栗，同時甜度有一定提升。微波爐加熱板栗要剝皮，否則加熱過程中，板栗內部膨脹，造成板栗殼炸開的情況。開板栗皮要用專門的板栗刀，在板栗背後壓出一道痕跡，用力按壓板慄兩...
可以。微波爐的作用有很多，除了可以給食物加熱，烘焙各種甜點和糕點之外，也可以烤板栗。烤板栗有着香甜的氣味和綿密的口感。板栗的食用方法也很多，除了烤板栗，還有油炒板栗、板栗粥、板栗燉雞等。一般選板栗的時候挑個頭比...
“午餐，跟小杰傑一人抓一隻雞腿吃。感覺開心呢。哈哈，喜歡口口都是肉雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用”食材明細主料雞腿（2個）輔料生抽（適量）老抽（適量）...
3-5分鐘。微波爐加熱速度很快，因此板栗在微波爐中不需要加熱很長時間，3-5分鐘即可食用。微波爐的功率越大，那麼所需時間越短，功率小則反之。在用微波爐進行加熱時，應當使用專門的微波爐器皿來裝食物，以免發生爆炸或無法加熱...
可以。板栗不僅可以水煮，也可以在微波爐裏烘烤。烤出來的板栗味道十分鮮美，吃起來香糯。在烘烤之前，把板栗上的絨毛洗乾淨，用剪刀劃一個口子，烤的時候最好平鋪，也刷點蜂蜜，高火調到5分鐘就可以了。板栗本身的食用價值高，但吃...
“總想着在家能做就好了，這樣想吃多少就做多少！不用一次吃那麼多，呵呵。市場有買生栗子的，大部分人買回去都是水煮來吃。但似乎沒有糖炒的香，看過君子用烤箱來烤的不錯，但挺麻煩，時間還長。有沒有更好的更方便的辦法呢！第一想...
“又到一年栗子上市的季節了。最喜歡吃栗子粉粉的口感。栗子可蒸可煮，但微波爐栗子更爲甘香。用微波爐做栗子是最快的，尤其適合我這樣着急吃栗子的懶人。”食材明細主料栗子（500克）輔料水（25毫升）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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