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食材明細主料石磨麪粉（600g）高筋麪粉（280g）輔料酵母粉（13g）白糖（30g）稀飯（100g）水（300ml）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）稀飯石磨面饅頭的做法步驟1、先用40度以下的溫水調製一下酵母液等待五分鐘左右這時準備好石磨麪粉和高筋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯：50大米：20輔料水：適量具體步驟1.紅薯一個2.大米3.將紅薯切成小丁4.大米洗淨放入鍋中5.再放入紅薯丁，蓋上蓋子，煮30分鐘，即可以出鍋6.成品烹飪技巧...
當人體的胰島素分泌不足夠時，就不能有效的分解身體從食物中攝取的糖分，從而全部堆積在體內，使得血糖值增高，超出正常的範圍，慢慢就會引發一種病，那就是糖尿病。輕微的糖尿病只需要平時注意休息，注意飲食，透過體外注射胰島素來...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料面線：適量剩稀飯：適量蝦皮：少許小油菜：少許蔥：少許輔料油：少許鹽：少許胡椒粉：少許具體步驟1.蔥切蔥花、小油菜洗淨切碎、蝦皮洗淨備用2.鍋中放少許油，油熱後加...
稀飯是日常生活中比較常見的一種主食，相信大家應該都不會感到陌生吧。稀飯的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，稀飯還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是...
現在，苗條已經成爲了一種時尚。人們爲了保持苗條的身材，也採取了各種各樣的減肥方法。飲食，運動，抽脂等等。而在飲食方面，大家爲了不讓自己發胖，採取了節食的方法。而稀飯，也稱爲大家減肥的首選。那麼，每天吃稀飯可以減肥嗎？一...
四十到六十分鐘。煮的食材不同，需要的時間也不相同，比如綠豆粥要煮三十分鐘，大麥粥要煮六十分鐘。煮之前要把米淘洗乾淨並將其浸泡三十分鐘。再往鍋內放入米和適量的水，利用大火煮沸，再用中小火熬三到五十分鐘。熬粥過程中...
“冬季大吃大喝的很容易發胖，這時候紅薯稀飯是最好的主食，營養又美味，愛美的女生可以試試看，絕對物超所值！”食材明細主料紅薯（一個）米飯（一碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯稀飯的做法步驟1、準備好一個紅薯。2、削皮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天要一個人吃飯，家人都出去玩了，狠心丟下我一個。一個人吃飯，不想弄得這麼複雜，又正值夏天，只想吃點清淡的。聽朋友說土豆條玉米碴稀飯很好吃，清淡可口，很...
骨湯稀飯具有很高的營養價值，是健康美容的好東西，特別適合寶寶，寶媽，孕婦老年人食用，但熬製骨頭湯是一個非常麻煩的過程。外面買的濃湯寶口感又不地道，所以再麻煩也只能自己做啦，自己做無添加劑，乾淨衛生，吃起來也放心，特別是現...
稀飯是許多小夥伴都十分喜愛的食物，稀飯不僅味道鮮美，營養也十分豐富，含有豐富的維生素、鈣等人體必備的營養素，是聚餐、吃飯時不錯的選擇，而且稀飯裏面可以隨意添加食材，例如皮蛋瘦肉粥、蔬菜瘦肉粥等，下面我們具體看看稀飯...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘秋冬的時候最容易感冒了，而胡蘿蔔裏面的VC是可以預防感冒的，所以多吃準沒錯，而紅薯和玉米碴是減肥mm的不二選擇哦，那麼這一道胡蘿蔔紅薯玉米碴稀飯在秋冬...
小蘇打。煮稀飯時，添加的小蘇打要適量，以免影響稀飯的口感和質地。稀飯是常見的食物，製作的食材包括大米、清水。製作稀飯時，也可以酌情添加紅薯、青菜、肉末等食材，可以使稀飯的口感更豐富。煮稀飯的過程中，需要用勺子攪拌...
“在閩南地區，除了香噴噴的鹹飯，還有與之平起平坐的鹹稀飯，一樣深受大家的喜愛。廈門的濠幹粥，泉州的鴨仔粥等.....，這些都屬於閩南的鹹粥，也就是鹹稀飯。在閩南地區，特別是石獅一帶，一天兩頓粥的很多，而兩頓乾飯的，卻相對較少...
人們都有吃早餐的習慣，俗話說一天之計在於晨，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，可見早餐的重要性。我們平日裏吃早餐都吃什麼呢，包子，粥，雞蛋，還有豆漿油條都是非常常見的早餐類型，大家知不知道，其實稀飯和粥是不一樣的，那麼下面...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮑魚菇：適量白米：適量芹菜末：適量香油：適量輔料具體步驟1.鮑魚菇洗淨切薄片備用。2.白米洗淨放入電子鍋的內鍋中，加水至稀粥1的刻度線。3.作法1的鮑魚菇片...
可以。冬寒菜又叫冬莧菜或者滑菜，它還有一個學名叫做冬葵，是一樣在全國各地都有分佈的野菜。做冬寒菜稀飯可以用清水將大米浸泡10到20分鐘，這樣熬出來的稀飯口感軟糯，而且煮的時間會短一些。在稀飯快要熬好的時候再把冬寒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1/2個鮭魚頭：1個白米：2/3杯蔥白：2-3根水：適量巴西里末：少許鹽：2/3匙酒：1大匙白胡椒：少許輔料具體步驟1.把白米洗淨瀝乾備用；鮭魚頭洗淨塊備用；南瓜洗淨刨成...
小碗菜是不少消費者都比較愛吃的傳統美食，吃起來鮮嫩可口，還是挺實惠的，所以在美食行業中，它也是深受消費者的喜歡，很多聰明的投資商們都想要加盟左四吹稀飯莊小碗菜，因爲對大家都看好了這個項目的發展前景哦，那麼左四吹稀飯...
“黑小米，呵呵，人家純天然就是這樣的膚色。（百度）黑小米具有補中益氣、暖脾止虛、消痘瘡、健腦補腎、收宮健身等功效。現代醫學研究表明：常食黑小米可預防鐵、鋅缺乏症。能使肌膚細嫩，烏髮回春，體質增強，延年益壽，是老人、幼兒...
大家都知道，稀飯是一種特別有營養，對身體特別有益處的一種菜品，是非常家常的主食哦，許多人早上都會喝一碗稀飯當作早餐，稀飯深受南方人的喜愛。那麼，如何煮稀飯你都知道了嗎？如果還不知道的話，今天就來跟小編學一學吧！不要錯過...
“花生漿稀飯，是陝西漢中風味，早餐來一份，營養看得見！”食材明細主料花生（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生漿稀飯的做法步驟1、花生隔夜浸泡，天熱可放冰箱冷藏。2、糯米提前浸泡，天熱可放冰...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁：100荊芥：50粉條：20麪粉：300豆皮：20海帶絲：30輔料味精：1勺醬油：2勺鹽：2勺香油：2勺醋：3勺五香粉：1勺具體步驟1.花生仁提前用水泡起來，中午吃早上泡就可以了2....
“小的時候就喜歡吃家婆煮的甜漿稀飯，那時候要吃還很麻煩，要用巖窩窩慢慢把青豆搗容，現在就好了，用料理機一分鐘就搞定了”食材明細主料米（適量）青豆（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜漿稀飯的做法步驟1、毛豆...
“五穀雜糧經常喝對身體好吧，配上小菜，腸胃很舒服”食材明細主料苞谷糝（適量）輔料食用鹼（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苞谷糝稀飯的做法步驟1、湯鍋+水燒熱2、取適量苞谷糝，清水淘洗3、水開後倒入苞谷糝，+1g...
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