有關懷石紅白咖喱雜糧飯的家常做法的精選大全
“一個人的時候有時候不知道做什麼晚飯,這款咖喱飯就是懶人的福利,飯菜一鍋出,不用多洗碗,而辣辣的咖喱又特別下飯。”食材明細主料雜糧米飯(100g)胡蘿蔔(150g)杏鮑菇(100g)調料六月鮮特級原汁醬油(30ml)懷石咖喱醬(35g)咖喱(口味)煮(...
“吃雜糧有益於身體健康,可煮粥可燜飯。食材大米1杯高粱米、玉米碴、紅梗米、薏米、雜糧共計一杯紅棗4個水適量”食材明細主料大米(1杯)輔料高粱米(少量)玉米碴(少量)紅梗米(少量)薏米(少量)紅棗(4個)水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗...
“這個是純素菜咖喱飯哦!”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(一個)玉米(適量)咖喱(適量)輔料菌子(適量)青椒(一個)米飯(一碗)生粉(三勺)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬咖喱飯的做法步驟1、準備好土豆、胡蘿蔔、菌子、青椒,切成圖上...
“秋天來了,湯湯水水防止秋季乾燥。喝粥的好處多多,不囉嗦了。這款粥綜合了幾樣常用的基本養身穀物。綠豆利水,排毒;紅豆助腎,中和綠豆的涼性;薏米養腸胃,順肌體;小米和玉米安神,利睡眠,安胃;黑米滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血;枸杞更...
“作爲一個銀行單身加班狗,每天起早摸黑,吃的也總是不合胃口,於是最近開始自己動手,做一些快手飯菜,好好安慰自己的胃,本人比較喜歡吃咖喱,又怕長胖,這款咖喱雜菜剛好可以滿足我~第一次髮菜譜,手機像素不高,宿舍廚房工具有限,希望...
“自從咖喱飯進入中國以來,各種各樣的咖哩粉,咖喱汁相應而出,很多朋友喜歡咖喱的味道卻又不知道該怎麼做,其實咖喱飯很簡單,而且味道很好。喜歡的朋友可以親自試試哦。”食材明細主料牛肉(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料洋蔥(適...
食材明細主料紅米(1/2量杯)紫糯米(1/2量杯)紅粳米(1/2量杯)輔料大米(1/2量杯)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜糧飯的做法步驟1、備好所需食材,紅米提前浸泡1小時左右;2、再將所有的食材全部混合,淘洗乾淨,放入電飯煲中;3、按照...
“紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素,其中以鐵質最爲豐富,故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷,維生素A、B羣,則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛...
“最近一直堅持吃糙糧減多餘的脂肪😂紅薯,玉米吃的昏天黑地的沒食慾,想吃大米飯,又怕前功盡棄,琢磨着用低脂肪、低熱量的糙米代替米飯過過癮吧,問了度娘,理論上掌握了方法後,開始試做,不誇張的說,很成功😀😀😀終於可以大口的吃...
“咖喱口味被很多朋友喜歡,但是我們在超市買到的咖喱塊以日式咖喱居多,有比較重的甜味,今天爲大家推薦的泰國紅咖喱較之日式咖喱多了一份熱辣,與椰漿的香甜搭配,刺激卻不單調,試過的人一定會愛上!”食材明細主料雞腿(1只)口蘑(1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料剩雜糧飯:一碗胡蘿蔔:一根洋蔥:一個薰幹:2小塊豌豆:1小碗輔料咖喱粉:適量辣椒粉:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔、洋蔥、薰幹分別切成小丁2.熱鍋涼油,用少許...
“軟糯清甜、營養好吃😊~”食材明細主料小米(40g)糙米(40g)黑米(40g)大米(40g)赤小豆(40g)輔料紅薯(半根)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯雜糧飯的做法步驟1、小米、黑米、糙米、赤小豆各取40克(根據個人口味調整用料和用量)。...
食材明細主料米飯(適量)輔料淡奶油(1碗)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)蘑菇香腸(適量)玉米罐頭(適量)配料咖喱粉(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)豆瓣醬(1勺)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)奶油咖喱雜燴飯的做法步驟1、準備材料。2、再準備...
“啊啊啊,減肥期間,好想吃飯飯!所以,我給自己做了一份咖喱牛肉芝士飯,超級美味,再配一杯檸檬水,我和朋友吃的好飽,三天輕三了!”食材明細主料洋蔥(134g)肥牛(130g)胡蘿蔔(66g)紫米飯(262g)咖喱(2塊)輔料黃油(10g)玉米油(5g)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿...
食材明細主料糙米(適量)蔬菜(適量)培根(5塊)輔料咖喱塊(2塊)咖喱(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱培根雜蔬燜飯的做法步驟1、準備好土豆丁,培根丁2、我用的芹菜和蒜薹3、糙米提前三個小時泡好,放入的順序爲,咖喱塊,培根土豆,芹菜...
“關注美食網很久了,超喜歡,也經常上網來學做菜,可是自己一直很懶,也沒有什麼特長菜就不敢上來獻醜了。不過每次回國,都要給家人做上一大鍋咖喱,吃上好幾天呀。導致我家一個月的吃米量大幅度上漲!!!今天就來簡單的說說製作過程...
“人們愈來愈注重健康,有的人會花大把的銀子買各種補品,而忽略了廉價且營養豐富的五穀雜糧。平凡而樸實的五穀雜糧不僅能果腹,還能有效的預防和改善疾病。”食材明細主料大米(100克)輔料燕麥(30克)黑米(30克)枸杞(10克)小米(30克)...
“這個咖喱炒飯我超喜歡的!不會因為天氣悶熱而食慾不振!反而有點辣辣的刺激食慾,加上大量菜,真的是頗清爽的..一點也不油膩!不怕多吃了呢!自家做好吃又健康!”食材明細主料隔夜白飯(適量)輔料青菜(適量)蘿蔔絲(適量)青瓜絲(適量)香...
“巴馬紅粳米含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和巴馬境內土壤中特有的錳、鋅、鎳、硒等元素,還含有少量的B族維生素:B1、B2、B6等。紅粳米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比較多,多吃能降低膽固醇,減少...
“看《尹餐廳》忽然想吃辣白菜炒飯了,但家裏基本不吃純白米飯,就改動下,用雜糧飯來炒,味道也是不錯的😀”食材明細主料辣白菜(適量)剩雜糧飯(適量)輔料洋蔥(1/4顆)雞蛋(一個)黑芝麻(少許)五香粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“最近兩週,在電視機前熬夜看奧運的日子每天都上演着。勞累的身體,隨着里約奧運會的落幕,需要慢慢調理恢復,這調理從一碗農家雜糧飯開始。雜糧食物的偏鹼性可中和人體酸性環境,緩解疲勞。雜糧中的膳食纖維多,通便作用十分顯...
“今天去外面吃了一份咖喱飯,那種香醇的咖喱味一直在腦中回味,揮之不去,哈哈,有點誇獎嗎?於是回到家裏自己做了一份,所以晚餐來一份美味好吃可口的咖喱飯。咖喱飯是基本上很多人喜歡的美食,主要材料有牛肉、豬肉、雞肉等,輔料...
食材明細主料土豆(2個)胡蘿蔔(1個)洋蔥(0.5個)西蘭花(1棵)輔料咖喱(3塊)咖喱(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)大白咖喱飯的做法步驟1、土豆胡蘿蔔切小塊煮熟2、洋蔥切小塊3、西蘭花焯熟4、準備好咖喱塊5、放入適量水中加熱至咖喱化...
食材明細主料紅豆(適量)玉米(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆玉米雜糧飯的做法步驟1、大米洗淨,放入電飯煲。2、放入玉米粒。3、紅豆洗淨。4、紅豆放入電飯煲。5、加入適量水,20分鐘以後按“...
食材明細主料白菜(適量)米飯(適量)輔料咖喱(適量)配料鹽(適量)油(適量)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱白菜炒飯的做法步驟1、備白菜葉,米飯一小碗,咖喱少許。2、白菜清洗切碎,。3、炒油放進白菜炒勻。4、再放進一小塊咖喱。...
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