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“香甜軟糯。”食材明細主料紅薯（半塊）輔料玉米油（適量）桂花（適量）白糖（適量）甜香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯條的做法步驟1、紅薯去皮洗一下。2、切成粗條。3、鍋內適量油燒至5，6成熱，紅薯條放入。4、中小火炸制。5...
“木薯桂花糕，口感軟綿勁道，營養美味。”食材明細主料麪粉（200克）木薯粉（160克）酵母（3克）糖（50克）牛奶（120克）溫水（100克）輔料雞蛋（一個）桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木薯桂花糕的做法步驟1、成品圖。2、食材量好，打入雞...
“花酥，老北京的傳統點心，餡料是我自創的，採用健康、天然的紫薯，搭配甜香四溢的糖桂花，甜度適中，老少皆宜。是新春佳節，饋贈親友的最佳手禮。”食材明細水油皮中筋麪粉（200克）豬油（80克）糖粉（30克）鹽（2克）水（110毫升）油酥低筋麪粉（180克...
食材明細主料香芋（5個）紅薯（1個）輔料水澱粉（適量）冰糖（適量）糖桂花（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花香芋紅薯羹的做法步驟1、食材：香芋。2、紅薯。3、水澱粉。4、冰糖。5、糖桂花。6、將香芋去皮、洗淨、撈出。7、放在...
“年糕軟糯，紅薯香甜，新的一年，新的一天，2020年鼠不盡的幸福和幸運😍。”食材明細主料紅薯（一個）年糕片（適量）輔料紅糖（兩勺）桂花（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯煮年糕的做法步驟1、寧波年糕片適量。2、紅薯去皮...
“桂花香味兒濃郁，紅薯的粉面與小湯圓的香甜軟糯混合，好吃不膩😋”食材明細主料桂花（適量）紅薯（適量）小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯湯圓的做法步驟1、紅心紅薯切小方丁。2、黑芝...
“紅薯營養豐富，熱量低，脂肪少，含有大量的膳食纖維，而且香甜鮮美，所以深受大衆喜愛，紅薯做法也多樣，可烤、可煮，都好吃，但冬天我家喜歡把紅薯做成糖水，香甜熱騰，喝上一碗，全身暖和，胃也舒服，特別是冬天寒冷的早晨，一碗下肚，出門也不怕...
“做好了糖桂花，就開始做美食啦。”食材明細主料蜜薯（幾塊）調料糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖桂花蜜薯的做法步驟1、蜜薯洗淨。2、去皮洗淨入蒸鍋。3、蒸熟。4、取出來裝盤5、取糖桂花。6、淋上糖桂花即...
“蜂蜜桂花烤紅薯做法很簡單，紅薯的好處人人都知道，用它來做個有益健康的小零食，絕對比市面上賣的好多了，紅薯配上3種份量不多的材料，紅薯，桂花，蜂蜜，黃油幾種味道的混合，邊角帶脆，中間帶糯，就是好吃”食材明細主料紅薯（適量）幹桂...
“香甜沙糯，爽口。”食材明細主料紅豆（適量）紅薯（適量）輔料桂花（適量）白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯紅豆桂花粥的做法步驟1、泡了一夜的紅豆。2、紅薯去皮。3、切滾刀塊。4、電飯煲適量清水。5、紅豆放電飯...
“這是道潮汕地區的特色甜點”食材明細主料姜薯（5條）自制冬京丸（20克）冬瓜糖（20克）水（適量）輔料桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜薯桂花羹的做法步驟1、這是姜薯2、原料。姜薯去皮，刨成薄片，煮鍋放清水燒開放入冬京...
“自帶濾鏡效果，光澤誘人，香甜軟糯。桂花與蜜薯的完美搭配😍。”食材明細主料蜜薯仔（適量）輔料桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花薯仔的做法步驟1、挑好的蜜薯仔。2、削皮洗淨。3、鍋內適量冰糖，桂花...
食材明細主料紅薯（適量）輔料酒釀（適量）桂花幹（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酒釀桂花紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨切塊加入適量水大火煮開。2、煮至紅薯軟爛後放入酒釀煮開。3、放入桂花幹。4、煮熟即可。5、成品。...
“紅薯是被公認的價廉味美、糧菜兼用、老少咸宜的健身長壽食品。紅薯中熱量低，脂肪少，氨基酸含量豐富，可爲人體補充多種必需氨基素，而且紅薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高機體免疫力。具有補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺...
“這個又是另外一款給寶貝做的甜食。家裏親戚給的紅薯，已經流糖了，剛好前段時間在爸媽那摘了不少的桂花做了桂花糖。兩者搭配，甜中帶香哈！”食材明細主料紅薯（自制桂花糖）輔料自制桂花糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
“來一碗甜甜香香的桂花紅薯香芋百合糊，美容又養顏！”食材明細主料紅薯（100g）百合（1個）桂花（適量）輔料香芋（200g）清水（900ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂花紅薯香芋百合糊的做法步驟1、準備好所有材料2、把切好的香芋，紅...
“紅薯富含鉀、β－胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。β－胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。”食...
“過年了，我們的年飯桌上一定要有魚的，寓意着年年有餘！桂魚肉質鮮嫩且刺兒少，經過錫紙封閉烤制，鎖住了營養和水分，因此烤出來的魚肉鹹鮮多汁，再加上紅薯的焦香與甜蜜，吃到嘴裏真的很享受！（紅薯也可以換成土豆或者藕片）”食材明細...
“紫薯粥，一種浪漫的感覺，紫薯比較面，水分比較少，適合熬粥，很喜歡它的顏色，再加點桂花，香甜香甜的。”食材明細主料紫薯（一根）大米（適量）輔料桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花紫薯粥的做法步驟1、大米適量洗淨。2、...
“香甜軟糯的紅薯餅又有着濃濃的桂花香。”食材明細主料紅薯（150克）糯米粉（200克）輔料糖桂花（兩茶匙）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖桂花紅薯餅的做法步驟1、紅薯去皮切片上鍋大火燒開蒸二十分鐘2、蒸好的紅...
食材明細主料紅薯（1-2個）糖桂花（2勺）淡奶油（一湯勺）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂花紅薯泥的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、上鍋蒸20分鐘。3、蒸熟的紅薯。4、放淡奶油用攪拌機攪拌。5、攪拌成紅薯泥...
食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）白砂糖（適量）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖桂花甜薯條的做法步驟1、主要原料。2、紅薯洗淨去皮，切條。放油鍋炸制。3、炸到紅薯條焦脆，撈出備用。4、紫薯洗淨去皮，切條。...
“夏天的炎熱，冷食攝入的過多等等，都容易讓人的胃在這個夏去秋來的季節不舒服。這時，食材搭配合理的粥，可以逐步解決問題。這款桂圓紅薯糯米粥就很不錯。”食材明細主料紅薯（300g）糯米（100g）輔料桂圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時...
“今天中午，給自己做了一份簡單又營養豐富的【桂花紅薯湯麪】，是個不錯的選擇。甜甜的、香香的，味道挺好的。”食材明細主料紅薯（290克）麪條（80克）輔料糖桂花（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花紅薯湯麪的做...
“桂花富含氨基酸、維生素、微量元素、激素等營養成分。而且陳香撲鼻，令人神清氣爽，具有散寒破結、化痰生津、提神、開胃、養顏等功效。”食材明細主料紅薯（400克）糯米粉（100克）蜜桂花（1勺）輔料開水（小半鍋）甜味（口味）煮（工藝）三刻...
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