有關【蛤蜊葫蘆湯】鮮美至極的海鮮蔬菜湯的精選大全
“蛤蜊葫蘆湯是海邊人夏天經常做的一道湯菜，味道極其鮮美，尤其是炎熱夏天喝了這道湯不僅可以清熱解暑，還可以增加食慾，補充體力。葫蘆味甘、平，利尿、消腫，是夏天裏的應季菜，與蛤蜊一起燉制熬湯，鮮美中帶着清爽與鮮甜，沒有絲毫...
“做起來很快，味道很鮮，熱量低。。。”食材明細主料圓蛤（260克）西葫蘆（160克）雪菜（65克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜圓蛤西葫蘆湯的做法步驟1、食材：圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、西葫蘆（已清洗切片）、雪菜（已清洗切...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：適量葫蘆：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量紅椒：適量鹽：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.主料：蛤蜊、葫蘆副料：蔥、姜、蒜、紅椒調料：鹽、白胡椒粉2.葫蘆去皮...
“蛤蜊產於沿海灘塗，蛤蜊燒湯鮮美無比，無用味精吊鮮，號稱天下第一鮮，配上雪白的豆腐，撒上蔥花，色；香；味無與堪比。製作也方便，又是一道令人稱絕的美味。”食材明細主料蛤蜊（400克）豆腐（1盒）輔料小蔥（3根）姜（2片）配料食鹽（2克）食油（50克）鹹...
“蛤蜊是一種含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點，比較適合春天食用，食用以後有一種清爽宜人的感覺，用蛤蜊煮的湯鮮...
“秋天的菠菜再加上蛤蜊的鮮味,絕對美美的湯菜”食材明細主料海前蛤蜊幹（適量）菠菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海前蛤蜊幹菠菜湯的做法步驟1、蔥切末,菠菜切小段,備用2、...
“咋暖還寒的日子裏，來一碗熱乎乎的咖喱湯，別提多美了，我們平時吃的咖喱飯都需要把咖喱熬製特別濃稠，但做湯的話，就不需要特別濃稠了，可以多放些水，單獨喝湯配米飯，或者，煮一些面，連湯帶水的，也特別好喝。”食材明細葷菜大蝦（適量...
食材明細主料蛤蜊（250克）平菇（250克）輔料杭椒（1個）西紅柿（2片）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇蛤蜊湯的做法步驟1、買回來的蛤蜊用冷水浸泡，淋上一點油，使其吐沙，大約浸3小時。2、浸好的蛤...
“豆醬蛤蜊湯】一道最簡單卻鮮味十足的韓式料理，湯汁鮮美、有淡淡的醬香味，只加入少許的鹽、蔥和辣椒來調味，最大限度保持蛤蜊湯的鮮美，味道非常好。”食材明細主料花蛤（300克）輔料小蔥（3根）小紅辣椒（3個）水（1500毫升）配料豆醬（1/2...
“用西葫蘆、蛤蜊肉做合餅的餡料，和韭菜的餡料是截然不同的味道。”食材明細主料麪粉（300克）西葫蘆（一個）鴨蛋（2個）蛤蜊（400克）輔料清水（160克）油（適量）鹽（適量）雞精（少許）料酒（少許）其他（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆蛤蜊合餅的做...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）海帶結（5個）鮮香菇（2個）小青菜（2棵）洋蔥（1/4棵）海蝦（3只）蝦仁（適量）鮮貝（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結，香菇，胡蘿蔔，小青菜，鮮貝，蝦仁，海蝦，洋蔥2、胡蘿蔔洗淨...
蛤蜊是海鮮市場上比較常見的一個水產品，它素有“天下第一鮮”的美稱，它的肉質鮮美無比，營養價值也比較豐富，所以深受消費者的喜愛與推崇。那麼蛤蜊是河鮮還是海鮮呢?如何讓蛤蜊吐沙呢？一、蛤蜊是河鮮還是海鮮蛤蜊屬於海鮮，...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘還在爲煲湯的事情煩惱嗎？我們都知道，煲湯一直是一門很深奧的學問。做湯簡單，但要煲出味道鮮美又富含營養的湯絕對是一門學問。新手朋友們不要着急，這道蛤...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：100g白菜：100g輔料胡蘿蔔：香菇（鮮）：雞胸脯肉：墨魚：牡蠣：5g調料：：適量鹽：克具體步驟1.菠菜、白菜洗淨後煮熟，冷卻；2.胡蘿蔔洗淨後切長條；3.白蘿蔔洗淨後切塊；4....
“前兩天因爲育兒問題焦頭爛額，有時真擔心自己教育不好孩子，還專門買兩本書看看，瞭解學習後才知道，孩子現在處於一個多變的年齡段，就比如吃飯，各種挑食，前段時間不要吃的，過段說不定又喜歡上了。最近吃飯愛上了喝湯，一份飯一份...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在飯店吃飯點上一道美味的蛤蜊面蛤湯，吃着稚嫩的蛤蜊，喝着鮮美的湯很是讓人愜意。但是，外面的飯菜，安全方面總是讓人有些擔憂。現在可以在家裏製作鮮美的...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：250冷凍大蝦：6個日本豆腐：2條金針菇：50油豆皮：一張菠菜：2顆輔料蔥姜：適量料酒：10胡椒粉：2鹽：適量香油：少許具體步驟1.準備好所有的食材。2.金針菇去老根洗...
“魚、蛤蜊、香菇，都是非常鮮的食物，也都是我很喜歡的菜。這個組合一上，湯的味道那是可想而知，絕對的鮮美。很適合小孩子食用，畢竟外面買來的魚丸不知道都加了些什麼東西，還是自己做的給孩子吃放心啊。”食材明細主料草魚（適...
“春天野菜香，薺菜、蛤蜊、魚三鮮撞一起，鮮的沒得比啦，蛤蜊薺菜魚丸湯。”食材明細主料新鮮鯉魚肉（200克）蛤蜊（500克）輔料薺菜（150克）配料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛤蜊薺菜魚丸湯的做法步驟1、新鮮鯉魚...
“湯鮮味美的～蛤蜊紫菜湯”食材明細主料蛤蜊（100克）紫菜（少許）香菜（少許）輔料鹽（少許）蠔油（1小勺）雞精（3克）香蔥（1根）薑片（5克）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊紫菜湯的做法步驟1、準備食材。2、先將蛤蜊用清水泡一下。3、洗淨去...
“蛤蜊鮮美，蛋花滑爽，鮮上加鮮的一道湯”食材明細主料蛤蜊（半斤）雞蛋（一個）肉末（15g）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）麪粉（（或澱粉）10g）蔥花（適量）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蛋花湯的做法步驟1、麪粉加入水調勻成麪粉糊，1:5比...
“最近對蛤蜊非常感興趣，主要是花蛤肉質細嫩、味道鮮美，營養豐富，物美價廉，花蛤脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收。還含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作爲人類的營養綠色食品。蛤肉具有降低血清膽...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蔬菜：500肉末：250番茄：150輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.肉剁碎,加入蛋清,鹽,澱粉和勻備用.蔬菜理好洗淨,番茄去皮切塊備用.2.鍋中放入水,水燒開後放入...
“要簡單又要營養，適合懶人做的蔬菜海鮮濃湯，真的是簡單又不失營養，因爲有了“史雲生”每一餐都可以變的營養又簡單……”食材明細主料甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）輔料雞蛋（適量）水澱粉（適量）配料史雲...
“葫蘆吃法多種多樣，既可燒湯，又可做菜，既能醃製，也能幹曬。燒湯清香四飄，其味鮮美。特別是與海鮮燒湯，那更是鮮上加鮮呀~~~~今天做一道葫蘆燉鮮蛤，那真是鮮的有一套呀”食材明細主料葫蘆（適量）蛤（適量）輔料蔥花（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
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