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“很高興再次收到丘比送我的沙拉醬，一早就張羅着做個土豆泥雞蛋三明治來嚐嚐了，味道果然好極了！大家也一起來動手吧！”食材明細主料全麥方包（1包）土豆（2個）雞蛋（2只）輔料丘比沙拉醬（適量）食鹽（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
“一日之計在於晨，早起十分鐘親手做一個有營養又簡單的早餐，可以爲一天的工作充滿電哦～”食材明細主料牛油果（一個）雞蛋（一個）火腿腸（一根）鹹方包（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）橄欖油（少量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋...
“最近減肥剋制食慾，變着法的折騰。”食材明細主料小土豆（5個）牛油果（半個）純牛奶（200ml）胡蘿蔔（四分之一個）海苔（1片）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂土豆泥三明治的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、用勺...
食材明細主料土豆（2個）雞蛋（4個）輔料切片吐司（適量）沙拉醬（適量）配料鹽（少許）黑胡椒碎（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆雞蛋三明治的做法步驟1、準備材料。雞蛋煮熟剝殼。土豆蒸熟。2、雞蛋切細碎。土豆壓成泥狀。3、...
“土豆沙拉和吐司的搭配，很新穎，第一次這樣搭配製作，成品真的很棒，土豆蒸熟壓泥加白水雞蛋，午餐肉，鹽，糖，黑胡椒，沙拉醬混合均勻，塗抹在吐司上，蓋上切開，就這麼簡單，好吃極了，誰吃誰知道。”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）午餐肉（3片）輔...
“說到《深夜食堂》，第一個就想到了雞蛋三明治。不僅食材親民，做法簡單，而且最大程度保持了食物的原味，也許這就是它的最大魅力吧。”食材明細主料原味切片面包（3片）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）原味（口味）拌（工藝...
“看深夜食堂學會了這道簡單易做的三明治，看帥大叔做三明治帥到不能自已，向大叔致敬。”食材明細主料雞蛋（2個）全麥麪包片（4片）輔料沙拉醬（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋煮熟，去皮，稍...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料粗糧土司：適量雞蛋：適量土豆：適量火腿：適量輔料色拉醬：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.將雞蛋和土豆洗淨，放在鍋裏煮熟。在煮的同時，切幾片火腿，然後把火...
食材明細主料雞蛋（2個）吐司麪包（4塊）奶酪片（2片）輔料香蕉（1根）小蕃茄（4個）草莓（6個）荔枝（6個）眼珠糖（2顆）鳳梨（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、三明治鍋放點油加熱2、打入雞蛋，合蓋加熱半分鐘3、鍋轉一面...
“土豆夾火腿腸，成就了三明治”食材明細主料土豆（一個）火腿腸（兩根）麪粉（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎土豆三明治的做法步驟1、準備原料，土豆去皮2、土豆切成夾刀片，火腿腸切片3、把...
食材明細主料雞蛋（1個）麪包（2片）輔料蛋黃醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿+雞蛋三明治的做法步驟1、白煮蛋一個，放鍋裏煮熟2、煮好以後切碎，放入蛋黃醬，攪拌3、麪包切掉旁邊的邊，塗上雞蛋，對切，ok啦！ps:豆漿是豆漿...
“早餐機使用報告。在美粒商城兌換的早餐機，做三明治非常方便快捷。”食材明細主料全麥吐司麪包片（2片）輔料雞蛋（1個）調料火腿腸（1根）生菜（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、食材圖。生菜洗淨，火腿...
“之前上傳的字面菜譜，現在正式嘗試後，重新發一下哈”食材明細主料土豆（兩個）輔料黃瓜（半根）洋蔥（小的一個）蘋果（一個）配料鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治餡兒的做法步驟1、黃瓜很長，所以只要大半根就好了。土豆...
食材明細土司麪包火腿片（一片）沙拉醬生菜（適量）味噌醬（適量（或黃豆醬））甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下，可以變得鬆軟，但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
“深夜食堂超in美食——雞蛋三明治，簡單而又美味！”食材明細主料吐司（兩片）水煮蛋（1~2顆）生菜（適量）彩椒（適量）番茄（適量）輔料沙拉醬（適量）花生醬（適量）鹹甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、準備兩片燕麥吐司，用...
食材明細主料土司切片（8）生菜（1顆）西紅柿（2個）培根（250g）雞蛋（4個）輔料橄欖油（若干）黑胡椒粒（若干）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根雞蛋三明治的做法步驟1、【從零學烹飪】第三課：培根雞蛋三明治！我從開始學做菜就遵循一...
食材明細主料土豆（一個）米飯（半碗）輔料胡蘿蔔（半塊）麪粉（一勺）雞蛋（1個）花生（十個）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆餅三明治的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔洗淨，擦成絲2、土豆絲用清水洗兩次，加入少量油，鹽，胡椒粉，醬油，...
“只放芋泥的話，全是碳水，就加了肉末和雞蛋。”食材明細主料肉糜（60g）雞蛋（1個）全麥吐司（2片）芋頭（適量）輔料紫薯（小許）調料食鹽（小許）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末煎蛋芋泥三明治的做法步驟1、芋頭和紫薯去皮洗淨洗淨切...
“超好吃的三明治，有培根有土豆，營養味美又不發胖。”食材明細主料麪包片（4片）培根（4片）土豆（1個）輔料芝士片（2片）調料沙拉醬（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆培根三明治的做法步驟1、準備好的土豆，切片上鍋蒸10分鐘，也...
食材明細主料麪包片（4片）雞蛋（2枚）輔料奶酪（適量）生菜（適量）調料沙拉醬（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋打散攤成蛋餅。2、切四瓣。3、趁熱把奶酪加進去。4、生菜切絲。5、麪包片放...
食材明細主料全麥麪包（2片）菠菜（適量）南瓜泥（適量）香腸（3片）雞蛋（一個）輔料紫甘藍（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜泥三明治的做法步驟1、準備食材，南瓜蒸熟壓成泥，菠菜焯水切碎，不粘鍋無油煎蛋煎腸2、保鮮膜上放麪包片，塗...
“我愛吃土豆，所以經常變着花樣吃，並常常把它當主食吃。加入不同的蔬菜、肉類，既營養全面，又滿足了自己愛吃土豆的慾望。今次的“土豆三明治”是自己根據做法而命名的。”食材明細主料洋蔥（1/2個）牛肉餡（100g）土豆（2個）馬蘇裏拉...
“買了吐司早上起來做個雞蛋三明治方便快手又營養齊全剩下的麪包邊也不要丟最後一起烤成香酥麪包條配上一杯好喝的咖啡或者奶茶又是一個完美的下午茶~~”食材明細主料吐司（一包）雞蛋（一個）黃油（5g）火腿（一小段）輔料沙拉醬（1勺）...
食材明細主料切片土司（適量）雞蛋（適量）輔料黃油（適量）羅勒碎（適量）迷迭香碎（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土司煎蛋三明治的做法步驟1、將切片土司麪包以對角線切成兩個三角形。2、雞蛋打勻成蛋液（通常一個雞蛋可...
食材明細主料吐司麪包（適量）雞蛋（2個）土豆（1個）奧爾良雞胸肉（適量）輔料牛奶（適量）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉土豆泥三明治的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切厚片。2、蒸熟或煮熟後壓成泥。3、加入適...
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