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“桃酥這種小點心，最初是宮廷裏的一道茶點，後來，慢慢傳入民間，也深受老百姓的喜歡，因爲製作工藝不算太複雜，成本也不高，因此，迅速在民間流傳開來。以往的桃酥配方，基本用的都是豬油，感覺不是很健康，因此，我這次改用了玉米油，相對要...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料六寸方形戚風蛋糕：一個植脂奶油：1/5罐櫻桃：適量輔料具體步驟1.巧克力隔水融化，然後倒在一個平盤子裏，冷卻凝固以後用勺子刮成巧克力屑，白巧克力直接放在案...
“少糖少油健康桃酥，適合糖尿病人、減肥人士吃”食材明細主料低筋麪粉（250g）核桃仁（一小捧）輔料小蘇打（少許）泡打粉（少許）糖粉（少許）雞蛋（2個）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）少糖少油健康桃酥的做法步驟1、先把核桃仁放在烤箱裏...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味核桃酥是在街邊經常可以看到的可口小點心呢，其中含有豐富的核桃，而且製作成爲酥脆的口感，每一口都是一種味覺上的享受呢，而且含有豐富的營養物質供人...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生油：110中粉：220輔料小蘇打：5雞蛋：1個泡打粉：8砂糖：90核桃：3個具體步驟1.花生油稱重，雞蛋打散倒入一半（留下一半雞蛋液備用），倒入砂糖攪拌。2.中粉、小蘇...
酥餅，一種中華民族傳統美食。咬上一口，味道濃香，酥酥的餅屑簌簌直掉，讓人脣齒留香。酥餅雖然好吃，許多人都想在家做，但一般酥餅都是用豬油做的，現代家庭很少會存放，又害怕豬油含量過高危害健康。今天小編就教大家如何不用豬油...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料低筋麪粉：210輔料綿砂糖：100核桃肉：60小蘇打：2雞蛋：1個色拉油：110泡打粉：4具體步驟1.準備食材。2.烤箱180度，上下火，中層，烤7-8分鐘，將生核桃肉烤出香味。3....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘核桃芝麻卷是一款營養健康的蒸包點，作爲家庭的早餐配上一杯熱豆漿，營養滿分。芝麻中含有大量的人體必須脂肪酸，還有各種營養成分，有烏髮養血的功效...
食材明細主料黃桃（10個）輔料冰糖（5個（或白糖））甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制健康黃桃罐頭的做法步驟1、黃桃洗淨去皮備用，黃桃一定要買硬的2、切塊，如果想要外觀好看就切大塊一點3、鍋子裏水煮開，放入冰糖。我家裏冰糖...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘桃酥是我們平時常吃到一款美食，只不過外面賣的大部分都是甜的。這款椒鹽鹹桃酥則是帶着淡淡的鹹味，更適合現代人的口味。而且自己親自制作的美食不僅讓...
主食加蔬菜纔是一頓有滋有味的美食，隨着人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要說的第一種...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中種面糰：適量速溶酵母：9公克水：371公克主面糰：適量鹽：18公克麥芽精：18公克小麥蛋白質：4改良劑：2公克內餡：適量葡萄乾：75公克輔料具體步驟1.將所有中種面糰材料...
準備時間:26分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個低筋粉：100橄欖油：42水：30輔料具體步驟1.低筋麪粉63G，橄欖油20.5G，水30G混合成油皮團。2.低筋麪粉37G，橄欖油20.5G混合成油酥團3.將油皮團和油...
“每年夏季，大批的桃子上市了，又紅又大，又甜又脆，很是招人喜愛，桃子是應季水果，過了這個季節基本就沒了，想要儲存到冬季吃，基本不太可能，那麼咱就做成罐頭吧，做好的罐頭可以當零食水果也可以當作小涼菜下酒佐餐”食材明細主料桃...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500輔料豆沙餡：適量酵母：4蔬菜汁：適量紫薯：適量具體步驟1.一斤面，一碗溫水，4克酵母混合準備2.揉勻以後用保鮮膜包住發酵3.另外準備蔬菜汁裏面加入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘說到健康大家可能都想的到蔬菜水果，但是其實在蔬菜水果當中也有更加健康營養的佼佼者，水果當中的話就是獼猴桃果了，因爲獼猴桃果富含豐富的維生素對人體...
“以前很喜歡沃爾瑪的香蕉包，每次去都會買。自己學習烘焙之後也嘗試着做了兩次，效果不好。又乾又硬，口感也粗糙。看了Kate做的香蕉核桃包，非常棒！又勾起了我試一試的慾望。再一次的嘗試，讓我找回了記憶中的味道，更有成功的喜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料米酒：150櫻桃：15粒輔料清水：適量具體步驟1.備好15個櫻桃和一杯米酒。2.櫻桃洗乾淨入鍋，注入適量的水。3.大火煮開，小火燉30分鐘至軟。4.加入米酒。5....
“這款核桃餅乾是在蔓越莓餅乾方子的基礎上略加改進的，核桃是大家公認的滋補養生佳品，具有健胃、補血、潤肺、養神等功效~加在餅乾裏，讓這款餅乾吃起來就更健康了，而且烘烤過後的核桃非常香，讓人吃到根本停不下來”食材明...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小麥麪粉：250輔料玉米油：100核桃仁：50糖：100雞蛋：1個小蘇打：適量具體步驟1.玉米油，雞蛋和糖和勻，加入麪粉和勻2.核桃仁在烤箱中180度烤5-6分鐘3.放涼後裝...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料低筋麪粉：1.7CUP甜南瓜：一塊香芋頭：一塊輔料橄欖油：2-3大匙糖：6大匙糯米粉：2小匙奶油：1匙南瓜籽：適量蝦仁：適量馬蹄：適量鹽：適量薑末：適量蔥花：適量黑芝麻：適量雞蛋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500輔料油：適量麪粉：適量鹽：適量具體步驟1.五花肉洗淨。2.切成細條，一定要細哦。3.切好的肉條和麪液混合。4.鍋中放油，7成熟，下鍋。5.炸至金黃，出...
“市面的油條都有很嚴重的添加劑超標，你可以想下，一點麪糰放鍋裏幾秒鐘瞬間成油條，一定有問題的。而且，都說炸油條的油都是百年油，當然這有些誇張了，不過那油不換是真的，都是黑的。沒了就添加，所以都是長期的地溝油。自己在家...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料櫻桃：適量輔料冬瓜：250梨子：1個具體步驟備好梨子一個，冬瓜一塊，再櫻桃一份。將櫻桃用細鹽泡洗後，將核去除備用。將冬瓜去皮，梨子去皮改刀，與櫻桃加至在一...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料普通麪粉：90玉米麪粉：10葵花籽油：50輔料鵪鶉蛋：三個小蘇打：1糖：40具體步驟1.麪粉玉米麪粉蘇打粉混合過篩備用2.油～糖～兩鵪鶉蛋攪拌至蛋液散開就行～一鵪鶉...
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