好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做美味好吃

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好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

茄汁黃魚鯗,其中黃魚鯗又名白鯗,聽起來雖然十分陌生,可實際上卻富含蛋白質對人體十分有益。同時這道菜加入了茄汁,不僅使潔白的魚增加了視覺效果,而且使味道更加鮮甜,是浙江人用來招待客人的最有特色的美食,是一道值得一做的佳餚。

主料

黃魚鯗 :1條

輔料

油 :適量
番茄醬 :適量
醬油 :適量
料酒適量

具體步驟

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備料黃魚鯗,醬油料酒,番茄醬。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋加少許的油,將黃魚鯗改刀下鍋。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煎至魚肉出味微幹。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入事先調好的醬料。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再將番茄醬一併下鍋。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮至湯汗稠濃即可出鍋。

好吃的茄汁黃魚鯗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.這樣子一份酸鹹的黃魚鯗就完成了。

烹飪技巧

1、煎魚的時候如果是用不粘鍋,油量可以少一點。因爲魚本身也帶有一定的油脂量哦。

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