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“苦瓜的苦味加上紫薯的微甜，吃到嘴裏有很奇妙的感覺。”食材明細主料苦瓜（1根）紫薯（2個）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦中作樂的做法步驟1、1.將苦瓜切成兩段，用小勺把裏面的籽兒弄掉；2.紫薯去皮切成小塊...
“春天裏，那個百花香，浪哩個浪哩個浪哩個浪......春天到了，油菜花開了，這是個萬物復甦的季節，這是個養生的季節。最近總是痘痘不斷的，冒呀冒的，想到了吃點苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明細主料苦瓜（適量）木耳（適量）肉末（適...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉餡：適量胡蘿蔔：適量雞蛋：適量苦瓜：適量苦杏仁：適量輔料香油：適量料酒：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.將苦瓜用擦子擦成細絲，杏仁用擀麪棍擀碎，胡蘿蔔擦成...
食材明細主料中翅（410克）輔料桂皮（適量）大料（適量）可樂（600毫升）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗切開焯水）、桂皮、大料、可樂2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的中翅翻炒...
“【80後的私家廚房】又與你見面啦~人生就是旅行的列車我們都無法再次的選擇這是我們心中的不如意。人人都有有夢想，並非全會實現，責任在自己，無權受與別人，還不放在心中的某個角落，闖將南北，苦伴左右，歷經打擊，苦盡甜來，一笑...
不知道大家有沒有吃過苦菜，我覺得苦菜的味道是有一點點的偏苦的，但是它的營養價值是非常的高的，而且它的功效也是非常的強大的，所以，小編就爲大家介紹介紹苦菜作用。希望大家能夠了解苦菜，瞭解它的一些功效，然後有利於大家的...
“一道美味的家常沙拉，好吃美味！”食材明細主料雞中翅（3個）苦菊（適量）聖女果（幾個）金桔（幾個）輔料千島醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞中翅苦菊沙拉的做法步驟1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放雞中翅煎至兩面偏黃。2、...
“可樂雞翅是孩子們的最愛吃的一道美食，不定期給她們做一次，解解饞，做法很簡單，步驟在下方，你趕緊試試吧！”食材明細主料雞翅（500克）可樂（1瓶）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）調料油（適量）生薑（適量）芝麻（少許）花菜（點綴）甜香（口味）煮（工藝）半小...
“可樂翅中一道容易製作的美食，色澤紅亮，外焦裏嫩，味道甜美，同時保留了可樂的香氣。”食材明細主料翅中（14個）輔料可樂（1罐）食用油（適量）調料蔥白（1顆）姜（4片）香葉（2片）陳皮（3條）生抽（1勺）老抽（1匙）蠔油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小...
苦菊苦菊，難道苦菊是一種苦的食物嗎，但是苦菊不是一種特別苦的食物，尤其是現在是夏天，非常適合吃苦菊，苦菊具有驅除體內火氣的作用，苦菊的做法也是很多的，你可以生吃，也可以拌着吃，拌着吃的話你也可以加入不同的調料，做成你喜歡...
食材明細主料小油方（75克）中翅（5個）可樂（300毫升）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）可樂小油方中翅的做法步驟1、材料：小油方、中翅（已清洗）2、可樂、薑片3、將已清洗的中翅放...
苦瓜是我們生活中一種常見的蔬菜，特別是在夏季。苦瓜具有清熱解毒等功效，對面板也非常好，但是因爲它是苦的，所以有些人不太喜歡吃。夏天快到了，我們何不把苦瓜榨成汁來喝。問題來了，苦瓜汁怎麼做好喝？今天小編就給大家講講苦...
食材明細主料雞翅根（600g）輔料可樂（1L）大蒜（2個）大蔥（半根）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菜（適量）白芝麻（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）可樂雞翅中的做法步驟1、雞翅中入沸水去除浮沫和血水。2、撈出後放水涼...
“天氣熱了，火氣大了，該吃點去火的好東東，（¯﹃¯）”食材明細主料苦瓜（一根）輔料雞肉（適量）青椒（適量）香菇（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）橄欖油（適量）白胡椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）食海無涯苦作舟的做法步驟1、苦瓜，...
苦菜是一種草本植物，也可以被稱爲野菜，它在一般的惡氣候條件都可以生存，要求不高，在一般的野地裏面都會有苦菜。它自帶有苦味，但是它的功效非常好，因此好多人平時喜歡去野地裏面採一些苦菜回來就做成美味，那你知道苦菜怎麼做...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先把雞脯肉，牛肉切絲，用料酒，姜茸，雞汁，胡椒粉，鹽醃一下。雞肉裏放白胡椒粉，牛肉裏放黑胡椒粉。2.把菜都切絲，分別炒一下，攤個雞蛋餅，切絲，紫菜可...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：適量苦杏仁：適量豬肉餡：適量胡蘿蔔：適量雞蛋：適量輔料鹽：少許香油：少許料酒：少許五香粉：少許具體步驟1.將苦瓜用擦子擦成細絲，杏仁用擀麪棍擀碎，胡蘿蔔擦成...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1個枸杞：8粒肉末：半斤輔料蔥節，鹽巴，味精，白胡椒粉和水芡粉；：適量具體步驟1.１.苦瓜洗乾淨去除兩端的部分備用；2.２.將苦瓜切成2釐米的段狀，並用小勺將瓜瓤取...
食材明細主料雞中翅（適量）可樂（一罐）生粉（2克）料酒（2克）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒可樂雞中翅的做法步驟1、雞中翅用刀兩面從中間劃開，用料酒，生抽，鹽，生粉醃製一個小時備用。醃製時間越長...
食材明細主料苦瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雞蛋的做法步驟1、苦瓜過一下水2、小火雙面煎一下3、放入雞蛋液，成型出鍋就好...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘人人都愛吃零食類的餅乾、麪包、蛋糕等，更愛吃街邊米線、麻辣燙等等，但這些食品卻都是“垃圾食品”的代名詞。而喜歡這些食品的人不僅限於年輕女性，還包...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：適量苦杏仁：適量豬肉餡：適量胡蘿蔔：適量雞蛋：適量輔料鹽：適量香油：適量料酒：適量五香粉：適量具體步驟1.將苦瓜用擦子擦成細絲，杏仁用擀麪棍擀碎，胡蘿蔔擦成...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.苦瓜切條用鹽醃一下，清水淘幾遍，水擠幹。2.臘腸切滾刀、小青椒切條。3.鍋內放油，油溫不要高，先把姜煸出香味，放苦瓜煸一會兒，再放豆豉，等苦...
我也不知道可樂雞翅是從哪裏傳過來的，第一次聽到可樂雞翅的時候覺得這種雞翅吃起來味道一定非常怪異，畢竟這個配方就很奇怪，汽水搭配可樂，這個只有在肯德基裏的成品纔不奇怪。但是人總是很好奇沒有嘗試過的東西，但是我第一...
大家都知道，減肥不僅要注意鍛鍊，還得注意平常的飲食，有很多人會選擇吃水果蔬菜去減脂，但並不是所有蔬菜都是有助於減肥的，有的人就會問：吃苦瓜減肥嗎？小編也是透過問了很多朋友、查詢了大量資料才知道的，那麼今天小編就來帶大...
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