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“炒飯，是很美妙的，隨自己喜歡搭配食材，營養又美味。”食材明細主料剩飯（1碗）黑椒香腸（1條）輔料油（少許）蠔油（少許）胡蘿蔔（少許）玉米（少許）豌豆（少許）海苔芝麻（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒香腸時蔬炒飯的做法步驟1、備好...
“上次在澳門買的百麗阿姨意粉，放了好長時間了一直沒吃～這天剛好只有我和兒子就餐，就不做飯了，做個意粉吃～兒子吃的沒有放黑椒，他很喜歡呢，吃了不少～第一次吃意粉，哈哈～”食材明細主料意大利麪（適量）香菇（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔...
“有剩米飯，家裏現成的食材隨意搭配搭配，就是可口的一餐。臘腸與喜歡的洋蔥、胡蘿蔔、圓白菜組合的炒飯，營養豐富，味道很不錯。”食材明細主料米飯（90g）臘腸（100g）洋蔥（30g）胡蘿蔔（30g）圓白菜（30g）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿...
“這是我非常喜歡做和喜愛吃的菜。算是西餐的做法，身邊的人都認爲西餐很高熱量，我覺得他們沒有真正接觸西餐，把西式快餐當做西餐。其實西餐非常健康，而且油煙很少。”食材明細主料自制豬肉腸（500克）輔料洋蔥（1個）燈椒（1個）紅椒（1...
“雞肉甘平偏溫，營養豐富，但脂肪含量比較少，又易於消化，老少皆宜。因爲老媽腸胃不太好，要吃些有營養但容易消化的食物，所以我經常做些給她送去。自己做的雞肉丸，搭配各種時蔬，放的黑胡椒汁，稍帶點辣味，健康營養又美味。”食材明...
“大愛百吃不厭，常吃常新的炒米飯。這款牛肉腸時蔬炒飯，營養豐富又均衡，味道好極了。”食材明細主料牛肉腸（100g）胡蘿蔔（80g）青椒（50g）土豆（60g）洋蔥（30g）黑木耳（20g）米飯（100g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉...
食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）香腸丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）包菜丁（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸彩蔬炒飯的做法步驟1、把雞蛋煎好碾成小塊。2、炒鍋放油燒熱，爆炒香腸蔬菜丁。...
“這飯簡單省事，還對孩子口味，隔三差五就想吃，不用炒菜了”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）黑椒牛肉腸（1根）輔料油（適量）鹽（適量）煮玉米粒（適量）小蔥（1根）胡椒粉（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉腸炒飯的做法步驟...
“學生時代最喜歡校門口的炒麪，濃濃的醬油色，裹着香腸和皮肚青菜，再加一個荷包蛋，那個滋味在小時候看來也算豪華午餐了。這種炒麪最大的特色就是醬油味比較濃，微甜。是南京人最愛的一種炒麪口味。今天唯一遺憾的就是家裏沒...
“中午的煎餅，搭配各種時蔬和黑胡椒醬同炒，真是好吃呢😋。”食材明細主料茴香煎餅（適量）輔料洋蔥（適量）包菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）黑椒醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒時蔬炒餅的做法步驟1、茴香煎...
“美極鮮與味極鮮總是傻傻分不清，一瓶在手，才知道原來Maggi纔是美極。不知道鮮味汁與醬油有什麼區別，且做醬油用。早就想做的黑椒牛肉粒，正好用這Maggi來試試鮮。用手邊的蔬菜做配菜，胡蘿蔔，西蘭花，西蘭花還是用那梗吧，不容易...
“在微博上看到的食譜，自己試了一下，調味稍作調整，只是麪條買錯了，如果用圓麪條就好了，不過味道還不錯”食材明細主料雞蛋（個）油菜心（適量）廣味香腸（6根）香菇（個）洋蔥（半個）麪條（500g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜片（2瓣）紅辣椒（3個）蠔油（3勺）麻油（適量）醋...
“各種美食都吃過了，感到會膩，是不是應該來一份簡單的家常小炒呢？”食材明細主料火腿腸（0.5根）紅菜椒（0.5個）黃菜椒（0.5個）輔料花生油（少許）食用鹽（少許）胡椒粉（少許）蠔油（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒香腸的做法步驟1...
“做飯簡單，主食和菜都有了。”食材明細主料大米（適量）臘腸（適量）香菇（適量）輔料玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇臘腸時蔬燜飯的做法步驟1、備好食材2、臘...
“臘腸時蔬燜飯是我們家最爲經常吃的一道燜飯，味美鮮香，口感層次豐富，每次都能吃上大碗。超級簡單的懶人電飯煲燜飯，廚房小白也可以嘗試下，好吃到感動。我用的是mini智能伊萊特20J03素顏煲，2L精巧容量，1.5mm不粘內膽，煮飯煮粥...
“朋友前兩天送了兩包湖南臘味特產，其中有一包是正宗的湘西王家五臘香腸。其臘香腸外形飽滿不散、軟硬適宜、圓潤光滑。”食材明細主料香腸（100g）荷蘭豆（100g）胡蘿蔔（一段）懷山藥（150g）輔料食用油（適量）食鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味...
食材明細主料剩飯（1碗）香芹（2棵）烤香腸（1包）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、香芹。3、烤香腸、雞蛋。4、將雞蛋打在碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用...
“烤串人人都喜歡，尤其是孩子們的大愛，但是常常被不健康的吃法罩上陰影，不管孩子們如何想吃，爲了孩子的健康，家長總是以各種理由讓孩子們遠離烤串，今天的烤串可以放心的吃啦，這烤串做法極其簡單，只需一點點的油，口感不輸炭火烤...
食材明細主料油麥菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）小米辣（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常清炒時蔬的做法步驟1、起鍋燒油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麥菜翻炒。3、加鹽，雞精翻炒均勻。4、出鍋裝盤完...
“簡單美味”食材明細主料黑胡椒香腸（1根）剩紅豆米飯（1碗）雞蛋（2個）輔料蔥花（適量）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒香腸炒飯的做法步驟1、所有的食材。2、雞蛋打散，上鍋煎。3、把雞蛋煎好推到一邊，放入米飯。4、...
“米飯華麗的變身就是炒飯，食材隨意搭配，營養又美味。”食材明細主料冷飯（適量）香腸（少許）豌豆（少許）玉米粒（少許）胡蘿蔔（少許）洋蔥（少許）輔料雞蛋（1個）鹽（少許）油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸時蔬炒飯的做法步驟1、冷飯。...
“臘味是時間賦予的神奇味道！美味營養又百搭，低脂健康又方便，今來一款：臘腸炒時蔬，家常小菜，請您品鑑。”食材明細主料臘腸（適量）包菜（適量）紫甘藍（適量）洋蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
食材明細主料剩米飯（1大碗）圓白菜（小半個）辣椒（2個）胡蘿蔔（1根）香腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬香腸炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔,辣椒切成粗絲2、圓白菜切成粗絲3、香腸切成粗絲4、熱鍋入油,放入...
“天冷愛吃點燙的，這不又用香腸時蔬還有紅薯粉來配煮了一鍋，都是家人喜歡的食材，這樣子也不怕小子挑食了。而且這樣子煮制又簡單又暖身。朋友們可以按自己的食材來調整。”食材明細主料西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）珍妮香腸（1份）紅...
“米粉的營養價值：1、補血益氣：鐵的含量高，吸收好，促進造血功能。2、健脾養胃：米粉可以暖胃，治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效，適於脾氣虛弱。3、聰耳明目：補充血清鈣，防止聽力過早衰老，出現耳聾。維生...
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