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食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（適量）青蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青蒜蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、青蒜洗淨備用。3、雞蛋可以碗中打散。4、青蒜切碎末裝盤。5、...
“今來一款下飯菜：青蒜番茄炒蛋。放便快捷，美味營養，易上手哦！”食材明細主料雞蛋（三個）青蒜（適量）番茄（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜番茄炒蛋的做法步驟1、所需食材準備就緒...
食材明細主料青蒜葉（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒雞蛋的做法步驟1、食材:青蒜把蒜葉蒜白分開切斷，雞蛋打散。2、鍋中油熱放入蒜白翻炒幾下。3、淋入蛋液。4、蛋液凝固後炒散。5、撒上...
“今來一款：青椒蛋炒飯，美味快捷，隨意搭配，營養可口呢。”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（適量）紅蘿蔔（適量）青椒（適量）火腿（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒蛋炒飯的做法步驟1、米飯備...
“非常時期，一碗炒飯最撫人心啦！”食材明細主料剩米飯（適量）紅蘿蔔（適量）青蒜（適量）青椒（適量）臘腸（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青蒜臘腸蘿蔔炒飯的做法步驟1、剩米飯備用。2、青蒜切...
食材明細主料剩米飯（適量）臘腸（兩根）輔料青蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸青蒜炒飯的做法步驟1、青蒜和臘腸準備就緒。2、剩米飯搗散備用。3、蔥切碎裝盤。4、臘腸切片裝盤。5、...
“最愛的蛋炒飯！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料蒜末（適量）辣椒（適量）蔥花（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香蛋炒飯的做法步驟1、準備好所有材料，蒜切末，辣椒切碎，蔥切小段，雞蛋打勻，火...
“沒有技術可言，就是能撐飽你，味道還真不錯的蛋炒飯”食材明細主料隔夜飯（1碗）蛋（2個）輔料蔥花（適量）蒜頭（3塊）姜（適量）料酒（半匙）蠔油（1匙）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蛋炒飯的做法步驟1、預備材料。2、該切的切。3...
“天冷，中午一個人也要好好吃飯，因爲需要能量，實在想不起吃什麼的時候，就做炒飯，簡單快捷有熱量，隨意用模具擺個造型，心情也隨之好起來！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料青蒜末（適量）調料橄欖油（適量）玫瑰海鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
食材明細主料青蒜苗（150克）青椒（兩顆）雞蛋（四枚）輔料蔥姜（少許）配料鹽（4克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蒜苗炒雞蛋的做法步驟1、蒜苗洗淨切成段。2、青椒去籽洗淨切段。3、雞蛋放入碗中打成蛋液。4、熱鍋下油放入雞蛋...
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜蛋炒飯的做法步驟1、備雞蛋，米飯，大蒜。2、大蒜切碎放進熱油鍋裏放點鹽炒勻，。3、將大蒜炒熟，。4、打進雞蛋。5...
“發芽的大蒜我全部種起來了，這一份的吃了三茬了，估計再長不起來了。全部拔掉。就採了這麼一小把，炒雞蛋吃吧。”食材明細主料青蒜（一小把）雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）清水（小許）調料食鹽（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞...
“今來一款：蒜薹蛋炒飯，食材雖普通，口感可不遜色哦！”食材明細主料剩米飯（適量）蒜薹（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹蛋炒飯的做法步驟1、蒜薹，紅蘿蔔，雞蛋備用。2、取...
“青蒜鮮嫩可口，雞蛋營養豐富，兩者搭配，美味又健康。”食材明細主料青蒜苗（適量）雞蛋（適量）輔料植物油（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜苗炒雞蛋的做法步驟1、青蒜苗斜切成小段；2、雞蛋打散；3、鍋中倒油，大...
食材明細主料青蒜（1把）雞蛋（3個）輔料植物油（2勺）鹽（1/3匙）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒蛋的做法步驟1、青蒜切段。2、雞蛋打散。3、鍋中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成塊後盛出。4、鍋中再加入1勺植物油，放入青...
“情人節那做的，可惜忘記放點臘肉粒，（後來一個朋友回話說怎麼不放點切碎了的臘肉啊。，前幾天一直沒時間來發這個貼子，現在發上來給大家看看）”食材明細主料剩飯（1000克）輔料蒜（5根）姜（30克）雞蛋（五個）臘肉（50克）配料食用油（適量）辣椒粉（...
食材明細主料雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料米飯（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蛋炒飯的做法步驟1、鍋中熱油炒熟雞蛋。2、加入小白菜。3、加入米飯翻炒。4、加入鹽調味。5、成品。...
“最近很忙，一般也不願意做費事的菜，那就做點簡單省事的菜，這款【青蒜炒雞蛋】製作超級簡單，幾分鐘就能搞定，不但營養也很下飯，對於忙碌的人這個是個不錯的選擇！相信對於忙碌中的你這個也許是個可以參考的菜菜，這裏分享給朋友...
“一碗剩米飯加入豬油和醬油注入了活力，變的美味！小時候的味道！”食材明細主料米飯（1碗）輔料豬油（1勺）青蒜（2根）醬油（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油醬油青蒜炒飯的做法步驟1、食材，如圖2、起鍋，放入1勺豬油融化3、放...
“消耗掉剩米飯的最好方法就是做蛋炒飯了，簡單、快捷、還不失美味！這一點，大家都會認同的是吧？！呵呵O(∩_∩)O~蛋炒飯嘛，自然是離不開雞蛋了，其他的配菜，就看你自己的喜歡了。我喜歡火腿，香腸之類的，再加點青青的顏色，好美~~”食...
“記得小時候，只有家裏來客人了或者過年過節的時候，媽媽纔會炒雞蛋，滿滿的一盤，看得我那個饞呀，可是小孩不能上桌吃飯，我只能忍着口水等着。後來生活好了，媽媽說：什麼時候想吃炒雞蛋，就什麼時候吃，咱家雞蛋多了。媽媽的味道，童年...
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）蒜苗（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗蛋炒飯的做法步驟1、二米飯。2、蒜苗切碎。3、雞蛋打散。4、鍋子燒熱放入蛋液。5、煎熟取出。6、加入米飯。7、放入生抽後打...
“它叫青蒜～長得像蔥不是蔥。。。百度好像也把青蒜叫蒜臺和蒜苗，可蒜臺蒜苗都不是它。。。吃青蒜可以預防血栓、預防流感、保護肝臟、解氣消脹、祛脂降壓等。但切記不可經常性的吃青蒜，常吃青蒜會傷肝損眼、視力下降、耳...
“午餐捲餅來一款：青椒青蒜炒蛋，鮮美有滋味，好吃又方便呢！”食材明細主料青椒（兩個）青蒜（適量）雞蛋（四個）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒青蒜炒蛋的做法步驟1、青椒青蒜清洗備用。2、四個雞蛋...
“歸家的味道，就是窗前那一串串臘腸！沁透歲月的洗禮，讓美味沉澱！今來一款：青蒜臘腸炒飯，簡簡單單就是最美！”食材明細主料剩米飯（適量）臘腸（適量）青蒜（適量）蔥白（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青...
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