有關紅薯玉米豆漿怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紅薯(適量)糯玉米(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅薯玉米豆漿的做法步驟1、紅薯去皮切丁,糯玉米剝粒清洗,黃豆用水泡發。2、食材加水放入破壁機中,啓動五穀豆漿程序。3、程序結束,...
食材明細主料黑糯玉米(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑玉米紅豆豆漿的做法步驟1、黑糯玉米剝粒,紅豆預先浸泡2、黑玉米和紅豆加水放到豆漿機中,起動五穀豆漿程序3、混合着玉米和紅豆的清香,...
“【養生功效】殘留在蔬果上的農藥進入體內,不容易被體內的消化酶分解,而綠豆卻可與這些有害物質發生反應,把它們帶出體外。紅薯中含有大量的膳食纖維,吃紅薯能夠刺激腸道,增強其蠕動性,達到通便排毒的目的。這款紅薯綠豆豆...
“黃豆含有人體所需的8種必需氨基酸;玉米富含維生素C等營養物質。二者一起食用可以使面板光滑細膩、嬌嫩可人。”食材明細主料黃豆(50克)玉米粒(60克)輔料水(1200ML)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米純豆漿的做法步驟...
“這個粥我覺得很不錯哦,呵呵,適合女生喝”食材明細主料玉米(適量)無核紅棗(適量)打好的豆漿(適量)大米(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨,再和玉米、無核紅棗一起倒入打好的豆漿中...
食材明細主料甜玉米(1根)黃豆(60克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)甜玉米豆漿的做法步驟1、食材:甜玉米。2、黃豆。3、將甜玉米用螺絲刀剷下來淘洗一下,待用。4、將已泡發的黃豆淘洗一下,放入料理機中。5、隨...
“家裏買回一些玉米棒子,玉米粒是很少見的紅色,只是有些老了,不知道是摘得比較遲,還是本來就這樣。忽然想到,不知打成漿會是什麼味道?”食材明細主料紅玉米棒子(1根)清水(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅玉米漿的做...
“熱乎乎的養生粥,冬天不錯的選擇。”食材明細主料五常大米(80g)熟玉米粒(30g)紅薯(一個)輔料純淨水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯🍠切小塊。2、取出冰箱中冷凍熟玉米粒。3、五常大米...
“玉米具有調中開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老的功效。燕麥片防止便祕,緩解壓力,降低膽固醇。此豆漿對高血壓,動脈硬化,冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明細主料玉米渣(40克)黃豆(10克)燕麥片(10克)原味(口味)蒸(工藝)三刻...
“紅薯豆漿,這東西不常見吧?紅薯,還可以這麼吃。想當初,這個念頭蹦出來的時候,紅薯銷聲匿跡,連個皮兒也撈不着,引爲遺憾。金秋時節,紅薯大量上市,不用來做一次豆漿真的有點可惜。想到做到,即刻行動。紅心紅薯,打出來的顏色顏色一...
“玉米豆漿之糯玉米版。好像還從來沒有用甜糯的玉米來打過豆漿。糯玉米和黃豆的組合,這麼點糯玉米好像還不足以把這一大缸豆漿變到稠稠滑滑似米糊。卻有玉米的清甜。預約8小時之後。一直以爲,這豆腐機預約的是啓動時間,...
“又到週末了,每到週末是最累的,既要收拾房子洗衣服,又要做些好吃的,犒勞辛苦一週的老公和女兒,雖然女兒放假在家,可也並不比上學輕鬆,每週六要去學小提琴,每天要練至少一小時的小提琴。還要上奧數班,這幾天每天都要上2小時的...
食材明細主料紅薯(適量)紅棗(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發,紅棗浸泡半小時清洗乾淨,紅薯去皮切丁。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入豆漿機...
“玉米碴子打豆漿?這可是頭一次。不知道是玉米碴子太小,還是咱這豆漿機太老,倒出豆漿之後,發現底部沉積了一層沒能被完全粉碎的玉米碴。在經過了豆漿機的熬煮之後,似硬非硬,似軟非軟,略有些嚼勁卻不費力,口感軟糯而不粘牙。米...
“紅薯營養豐富,含有較多的膳食纖維,可以刺激消化液分泌,增加腸胃蠕動,從而起到通便作用。糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用。”食材明細主料紅薯(適量)小米(適...
“雞蛋加牛奶的早餐含有豐富的蛋白質,很適合學生娃們,可是對於牛奶不耐受的人來說,米糊是個不錯的選擇。隨意放入自己喜歡的食材,食材多樣,營養豐富,早餐喝暖暖的。”食材明細主料玉米(半根)紅薯(1根)小米(30g)糯米(50g)輔料燕麥片(2...
“香濃細膩好喝又營養。”食材明細主料玉米(適量)黃豆(適量)輔料小米(少許)糯米(少許)調料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米豆漿的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、將食材洗淨放入破壁機里加適量的水。3、啓...
“細膩香濃豆漿,有破壁機幫忙,想喝動動手備好食放入進機器裏,靜等品嚐美食即可。”食材明細主料黃豆(適量)紅薯(適量)調料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯豆漿的做法步驟1、準備:泡好的黃豆,紅薯。2、將食...
食材明細主料紅薯(適量)玉米(適量)牛奶(適量)調料白糖(20克)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅薯玉米糊的做法步驟1、準備材料。2、將材料倒入料理機。3、一次性加入適量清水。4、調五穀豆漿檔36分鐘即可。5、成品...
“青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性,健腦和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黃質,對於預防老年性黃斑病變有一定好處,同時也對於高血壓高血脂有良好的食療作用。眼瞅着,青豆玉米的鮮季即將過去,來一道青豆...
食材明細主料玉米(適量)紅豆(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米紅豆豆漿的做法步驟1、黃豆、紅豆預先浸泡,玉米粒洗淨。2、全部食材放入豆漿機中,加水啓動五穀豆漿程序。3、程序結束好,過濾去...
“香甜,光滑細膩,好喝有營養?”食材明細主料紅薯(2小塊)銀耳(適量)大米(2小把)輔料清水(1000ml)冰糖(4塊)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯銀耳米漿的做法步驟1、銀耳涼水泡發,撕成小朵。2、蜜薯去皮洗淨。3、切成小塊。4、...
“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物質在體內的形成。枸杞子含有豐富的生物活性物質,具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤功能。黃豆含有可以降低。排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷脂。這道豆漿有降低膽固醇及...
“玉米季節進入尾聲,玉米棒子啃起來有些像磨牙棒。粗糧雖好卻不易消化,要嚼到多爛,纔不會增加胃的負擔呢?這樣的玉米棒子最好還是不要啃了,又該如何解決掉呢?山人自有妙計。一起打到豆漿裏面,打得細細的,再透過加熱糊化,不僅不...
“加入了健康的紫薯,使得豆漿變成了美得夢幻般的紫色。讓你不忍喝掉,這一抹炫紫,爲餐桌增加了一份豔麗的色採。”食材明細主料紫薯(2個)黃豆(50克)大米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)米香紫薯豆漿的做法...
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