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“咖喱是一種美味的調味，做成各式菜餚之後，一種濃厚的味道在舌尖縈繞，咖喱不僅美味，令人回味無窮，而且有益健康。咖喱中所含的薑黃素具有保護心臟、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱還具有溫身、健脾、暖胃、刺激食慾等功能，還...
“微辣，胡蘿蔔土豆軟糯，咖喱味兒濃郁，孩子特別愛吃。”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）洋蔥（一個）輔料山茶油（油適量）好侍咖喱王（半盒）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆飯的做法步驟1、適合大米。2、洗一下，倒...
“今來一款：土豆雞肉咖喱飯，兒子超愛吃咖喱，隔上幾日便要吃咖喱飯，食材隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料大米（適量）雞腿（適量）洋蔥（適量）土豆（適量）豌豆（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱塊（適量）姜粉（適量）料酒（適量）醬油（適...
食材明細主料土豆（1個）青豆（適量）雞胸（500g）輔料醬油（2g）鹽（適量）咖喱（2/3盒）米飯（一碗）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞丁土豆飯的做法步驟1、原料切丁備用2、雞丁下鍋加鹽翻炒均勻3、土豆焯水變軟加入青豆醬油翻炒4、咖喱...
食材明細主料大米（適量）雞腿（五個）土豆（兩個）小胡蘿蔔（適量）輔料洋蔥（一個）調料咖喱塊（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）水（適量）蠔油（適量）咖喱（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆雞肉飯的做法步驟1、將雞腿洗淨控水。2、所需配...
“很簡單的做法，做出一份童趣。咖喱味道濃濃香香~~搭配水果蔬菜營養更均衡~~”食材明細主料雞塊（500g）洋蔥（適量）土豆（適量）咖喱塊（適量）胡蘿蔔（適量）輔料聖女果（適量（擺盤））蔥（適量）姜（適量）番茄醬（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）炒（工藝...
“咖喱飯好吃，做土豆的咖喱飯最簡單，方便，也下飯。”食材明細主料土豆（1個）洋蔥（1個）胡蘿蔔（1個）輔料咖喱塊（1個）調料食用油（1勺）海苔芝麻（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆咖喱飯的做法步驟1、土豆，洋蔥，胡蘿蔔切好備用。2...
“咖喱在東南亞許多國家中，是必備的重要調料之一。因爲各種的香料一起研磨出來後散的那種香味，絕對刺激到你味蕾想要吃的誘惑。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料①土豆（1個）胡蘿蔔（半條）洋蔥（半個）西藍花（適量）輔料②椰漿（100g）牛奶（2...
“咖喱中含有一種薑黃色素的化學物質，可以阻止癌細胞增殖，對預防癌症、特別是白血病效果明顯。另外，薑黃色素還可以消除吸菸和加工食品對身體產生的有害作用。研究還發現，咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物質對心臟有益...
食材明細主料雞胸肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）米（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）青豆（適量）蒜（適量）調料咖喱塊（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）開水（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉土豆飯的做法步驟1、雞...
食材明細主料雞腿肉（2個）雞翅（2個）土豆（半個）胡蘿蔔（半個）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）料酒（適量）芝麻醬（適量）牛奶（適量）咖喱塊（適量）咖喱（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆咖喱雞塊的做法步驟1、雞腿去骨切大塊肉，雞翅一切4。土豆和胡蘿蔔切塊...
“飯店簡餐裏經常會出現的套餐，自己做不僅乾淨衛生，味道也不遜色哦。”食材明細主料雞胸肉（塊）土豆（顆）輔料雞蛋（適量）麪包糠（適量）蠔油（適量）糖（適量）澱粉（適量）鹽（適量）炸豬排配料（適量）醬油（適量）咖喱（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱土...
“1.咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾;2.咖喱能促進血液循環，達到發汗的目的;3.美國癌症研究協會指出，咖喱所含的薑黃素具...
“咖喱土豆雞飯是一道簡單的家常飯，所用的材料爲新做的米飯🍚，土豆，洋蔥，胡蘿蔔，咖喱醬等！”食材明細主料雞肉（半邊）土豆（2個）洋蔥（1個）蒜末（4瓣）薑片（5-6）咖喱醬（1袋）黃油（1塊）紅蘿蔔（半個）輔料鹽（適量）料酒（1湯匙）胡椒粉（2/1茶匙）生抽（1湯匙）微辣（...
食材明細主料雞腿（兩個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）洋蔥（半個）姜（小塊）蒜（1個）咖喱（一塊）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞腿土豆咖喱蓋飯的做法步驟1、雞腿去骨切成小塊。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切成小塊，洋蔥也切...
食材明細主料雞腿（4個）土豆（1個）輔料青紅椒塊（適量）配料大喜大咖喱（一盒）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱土豆雞腿飯的做法步驟1、雞腿剁小塊，飛水後控水。土豆去皮切土豆塊，洋蔥切塊，蔥花，薑片。2、鍋倒入油，放入蔥花薑片爆...
食材明細主料雞胸肉（適量）輔料土豆（2個）胡蘿蔔（1根）蔥花（適量）調料清水牌咖喱（1塊）料酒（少許）鹽（根據個人口味）微辣（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱味土豆雞肉飯的做法步驟1、雞胸肉適量、土豆兩個、胡蘿蔔一個、蔥、姜適量。不喜...
食材明細主料剩米飯（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）火腿（適量）熟玉米粒（適量）雞脯肉（適量）咖喱粉（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆雞蒸飯的做法步驟1、土豆、洋蔥、火腿、雞肉切小丁。2、剩米飯、玉米粒備用。3、油鍋燒...
“簡單的咖喱雞肉土豆拌飯，不亞於外面賣的味道，簡單操作！喜歡的看過來！”食材明細主料雞胸肉（400克）土豆（適量）香菇（幾個）老乾媽辣椒醬（一勺）玉米澱粉（一勺）輔料咖喱粉（15克）調料玉米油（15毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）料酒（一勺）咖喱（口味）燜（工藝）半...
食材明細主料雞胸肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）口蘑（適量）輔料生薑（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）調料粉（適量）五香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱土豆雞塊的做法步驟1、雞胸肉切成丁，加入料酒、生薑...
食材明細主料土豆（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（一個）咖喱（一塊）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）咖喱（口味）燒（工藝）一小時（耗時）進階（難度）土豆雞肉咖喱蓋飯的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔分別去皮切塊，咖喱準備一塊。2、雞肉入鍋過一道水，撈出來...
“天氣太熱，想吃咖喱飯又不想動，於是乎跑到超市去買現成的咖喱土豆雞。回家再添點料加工一下，很適合我這好吃懶做的人。嘻嘻^_^”食材明細主料白米飯（150克（一碗））土豆片（4塊）紅蘿蔔片（4塊）輔料味嘟咖喱（200克）咖喱（口味）煮（工藝）十分...
“孩子喜歡吃，感覺雞腿肉比雞胸肉好吃丫😋最重要的，孩子平時不喜歡吃洋蔥蘿蔔青椒，這樣做好竟然光盤。還可以有咖喱牛肉，番茄咖喱飯……好多，營養也是滿滿噠～”食材明細主料雞腿（3塊）輔料青紅椒（各1個）輔料洋蔥（小半個）土豆（小2個）...
食材明細主料雞腿（4個）土豆（一個）紅蘿蔔（適量）大米（適量）輔料洋蔥（一個）調料油（適量）鹽（適量）咖喱塊（適量）料酒（適量）醬油（適量）姜粉（適量）水（適量）咖喱（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉燉土豆蓋飯的做法步驟1、洋蔥，紅蘿蔔和土豆洗淨備用...
“不知道吃啥了，就做了點”食材明細主料雞腿（一個）土豆（兩個）輔料日式咖喱（三塊）薑片（少許）生抽（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞塊土豆飯的做法步驟1、雞腿剔骨切好小塊，土豆切塊，日式咖喱三塊，薑片少許，準備...
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