有關蒜蓉雙色菜花的做法步驟的精選大全

2024-02-29 食材明細主料西蘭花（適量）白菜花（適量）輔料大蒜（一頭）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉雙色菜花的做法步驟1、西蘭花、白菜花分別撕成小朵備用。2、炒鍋放水燒開，下入兩種菜花焯至變色。3、...

涼拌雙色菜花的做法 - 涼拌雙色菜花怎麼做

2024-01-04 “西蘭花和白菜花富含維生素C，能防癌還能夠提高人體的免疫力。具有對血糖，血壓，血脂患者有一定功效，提高人體代謝。涼拌兩種菜花，不但有營養而且色香味俱全。”食材明細主料西蘭花（500g）白菜花（350g）輔料洋蔥（半個）蒜（一頭）麻椒（適...

蒜蓉西藍花炒木耳的做法簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做

2023-12-28 “西藍花是減肥人員必備菜譜，營養價值高，搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花（一朵）輔料木耳（100g）調料蒜頭（2個）小米辣（1個）蔥段（1根）食用油（2勺）鹽（5g）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

蒜香雙色花菜的做法蒜香雙色花菜一廚作鑄鐵鍋版蒜香雙色花菜怎麼做

2024-01-28 “這是一種再常見不過的食材，也是一道簡單到絕大多數人都能夠信手拈來的家常菜，但是任性的琺琅鍋利用無水料理的方式，能夠讓普通的食材，家常的做法吃出完全不一樣的味道，還等什麼，和我們一起操練起來咯。”食材明細主料花菜...

蒜蓉菜花的做法 - 蒜蓉菜花怎麼做

2024-01-27 “最愛吃這道菜了”食材明細主料菜花（一個）輔料自制蒜泥（一勺）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉菜花的做法步驟1、自制蒜泥2、把菜花處理下，要用水燙一下去除表面農藥3、在鍋裏倒油，放入蒜泥，炒散炒香倒入菜花翻...

雙椒蒜蓉辣醬的做法 - 雙椒蒜蓉辣醬怎麼做

2023-12-27 “看月做的好誘人的說，我也買了兩種辣椒準備做。老爹住院了，忙起來沒時間做。等老爹出院我的辣椒沒幹的也蔫巴了，湊合做了吧。成品很香也很辣，是我承受不了的辣度。不過估計在別人眼裏也只是中辣而已。”食材明細主料線椒...

蒜蓉西藍花的做法蒜蓉西藍花（快手素菜）蒜蓉西藍花怎麼做

2024-01-03 食材明細主料西藍花（1顆）輔料蒜蓉醬（2勺）食鹽（1勺）橄欖油（適量）生抽（半勺）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西藍花的做法步驟1、西藍花一顆，用刀切去莖部。2、掰小朵放水中加小蘇打浸泡十五分鐘。3、起鍋燒水，放入一勺食鹽。...

蒜蓉炒紫菜花的做法 - 蒜蓉炒紫菜花怎麼做

2024-01-04 食材明細主料紫菜花（750克）輔料蒜頭（幾瓣）鹽（適量）植物油（2匙羹）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒紫菜花的做法步驟1、新鮮紫菜薹。2、先摘去花和葉子，用小刀把菜梗的老莖去掉。3、處理好的紫菜薹用清水浸泡五分鐘。4、...

蒜蓉西蘭花的做法早餐蔬菜—蒜蓉西蘭花蒜蓉西蘭花怎麼做

2024-02-05 “西蘭花含豐富礦物質和維C，胡蘿蔔含維B。老少皆宜！”食材明細主料西蘭花（0.5支）胡蘿蔔（0.5支）輔料油（50克）鹽（1匙）醬油（1匙）八角（1棵）蔥（10克）姜（10克）蒜（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西蘭花的做法步驟1、將西蘭花切段，胡蘿...

椰蓉球製作步驟的做法 - 椰蓉球製作步驟怎麼做

2024-01-13 “注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據說能“鑑定真僞朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明細主料黃油（90克）糖粉（60克）雞蛋（15克）輔料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（...

雙色魚蓉杯的做法 - 雙色魚蓉杯怎麼做

2024-02-26 “這道菜其實就是蒸蛋羹，只是加了料花了點心思。看起來真是漂亮啊！用來宴客一人一杯應該很不錯吧，況且也是毫無科技含量。新手可以輕鬆搞定。”食材明細主料雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半根）菠菜（兩棵）輔料淨魚肉（100克）土豆泥（適量）小番茄（...

蒜蓉雙絲的做法 - 蒜蓉雙絲怎麼做

2024-01-08 “蒜蓉雙絲！就是海帶絲和肉絲搭配，融入了蒜香，吃起來營養豐富！海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。”食材明細主料海帶絲...

蒜蓉炒雙絲的做法 - 蒜蓉炒雙絲怎麼做

2024-02-29 “很想參加活動“川菜”，但是全家人都不吃辣滴，沒辦法，就用胡蘿蔔代替紅辣椒吧，嘻嘻··希望親們別介意呀··其實菜也並非辣纔好吃，像今天炒的這款蒜蓉雙絲沒用辣椒也很好吃，脆脆爽爽滴帶着鮮甜味道，口感很棒呢！適合大人小孩...

酸菜魚的做法和步驟

2018-10-07 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...

雙色椰蓉球的做法 - 雙色椰蓉球怎麼做

2024-02-26 “紫薯控，想做一切跟紫色有關的美食”食材明細主料糯米粉（200g）澄粉（40g）玉米油（40g）輔料南瓜（適量）紫薯（適量）配料糖（適量）黃油（適量）奶粉（適量）椰絲（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙色椰蓉球的做法步驟1、準備所需材料，南瓜和...

雙色芙蓉蛋的做法【浙菜】——雙色芙蓉蛋雙色芙蓉蛋怎麼做

2024-02-29 “蓮花，古稱水芙蓉，是荷花的別稱。素有“出污泥而不染，濯清漣而不妖”的讚詞，她是高雅、潔淨、美麗的象徵。芙蓉所具有的內含和外形，也被廚師用來爲美饌命名。在200多年前的《調鼎集》上就有“芙蓉雞”、“芙蓉蛋”的記載，...

南瓜雙色椰蓉花捲的做法 - 南瓜雙色椰蓉花捲怎麼做

2023-12-30 “每天都變着花樣製作各式各樣的麪點，除了自己享用，更多的是送給家裏的老人分享。今天買的南瓜顏色較淺，不如前幾天買的色澤金黃，但粉糯香甜，放些椰蓉，更清香美味。”食材明細主料普通麪粉（600克）熟南瓜泥（180克）酵母（6克）清水（160...

蒜蓉炒雙花的做法 - 蒜蓉炒雙花怎麼做

2024-01-02 “少油少鹽，低脂，營養，健康，口感爽脆素菜。”食材明細主料西蘭花（適量）花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜蓉（適量）鹽（少許）橄欖油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒雙花的做法步驟1、兩種花菜都摘小朵用少許鹽水泡洗乾淨。2、...

椰蓉雙色糕的做法【東北】椰蓉雙色糕椰蓉雙色糕怎麼做

2024-01-11 “這是用紅豆沙和白芸豆沙搭配製作的一款甜點，最後撒了一層椰蓉。宴客時上一盤特色的甜點，非常的受歡迎。其實，做豆沙是一件挺麻煩的活，所以每次可以多做一些，然後分成小包裝冷凍儲存，使用起來就方便多了。”食材明細主料紅...

蒜蓉雙椒醬的做法 - 蒜蓉雙椒醬怎麼做

2023-12-27 “香辣，蒜香濃郁，可拌飯，拌麪，拌粉，夾饅頭，做菜，味道很棒。”食材明細主料青紅椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料玉米油（適量）洋蔥（適量）蔥段（適量）香菜（適量）花椒（適量）香葉（幾片）小茴香（適量）鹽（適量）十三香（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...