有關酸溜海帶絲的做法的精選大全
“香辣海帶絲,非常實惠的一道菜,成本不到2元。是冬日的開胃菜,冬日吃適量的醋,促進血液循環,有利於健康,海帶是低熱低卡,營養卻高於蔬菜的一直食物。海帶含有豐富的碘等礦物質,熱量低,蛋白質高,營養價值高於蔬菜,價格卻十分便宜...
“好久沒有吃魚了~~~呵,不知道會不會因此變笨,今天難得買到了帶魚,哈哈,趕緊補充一下DHA~~~”食材明細主料帶魚(250g)輔料乾麪粉(適量)青椒(2個)姜(一小塊)蒜頭(三四瓣)蔥(1根)幹辣椒(4個)配料油(適量)鹽(適量)生抽(3大勺)醋(3大勺)白糖(1大勺)清水(適...
“這幾天想吃點開口胃的菜,想到了酸辣椒炒海帶絲,小時候的味道,配菜時酸辣椒是應該切絲的,切段是爲好選出棄去,影響了菜色不影響口味。”食材明細主料海帶(適量)酸辣椒(適量)蒜(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分...
食材明細主料西葫蘆(1個)輔料姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)醋(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸溜西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆洗淨切細絲,姜蒜切好2、熱鍋冷油加入蒜姜爆香,然後放入西葫蘆3、翻炒片刻沿着鍋...
“爽口快手家常菜,低脂又健康哦!”食材明細主料海帶(適量)乾紅椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醋(適量)水(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醋溜海帶絲的做法步驟1、海帶泡發洗淨2、紅椒蔥蒜備用3、海帶切絲備用4、...
“黃豆芽海帶是營養搭配。黃豆芽是我們家最喜歡的素菜之一,不僅營養豐富,而且價格便宜。黃豆芽和海帶一起炒特別好吃,再加點香醋,大蒜和辣椒,這樣做出來的酸辣豆芽海帶絲非常好吃,特別開胃。黃豆芽有健腦抗疲勞等功效。”食...
“夏季,特別是三伏天,做飯、吃飯都不如一年四季的其他三個季節來得爽。做飯的人,出去賣趟菜,回來一身汗。在廚房做頓飯,更是大汗淋漓。吃飯的人也因爲高溫而沒有食慾。這個季節,我最喜歡的菜是涼拌菜。之所以喜歡涼拌菜,是因...
“可能是靠近渤海灣的緣故,利好的海帶是我們這裏的常見食材,食用方法也很多,涼拌海帶絲是最受歡迎的,尤其是清爽開胃,增食慾的酸辣口味,更是節日餐桌不可多得的一道既可口又健康的涼拌菜。”食材明細主料海帶(200g)油(適量)鹽(適...
“媽媽以前跟我說過海帶絲涼拌好吃。今天特意電話問她。湖南人喜歡香辣。我在媽媽的方法上加了醋。讓它變成酸辣。”食材明細主料海帶絲(適量)輔料姜(適量)辣椒油(適量)油(適量)醋(適量)生抽(適量)白糖(適量)小米椒(適量)蔥花(適量)蒜(適...
食材明細主料海帶(1片(超市包好的一片))輔料蒜(3瓣)香菜(1棵)調料油辣子(4勺)醬油(1勺)蠔油(1勺)陳醋(2勺)花椒油(1匙)鹽(1/2匙)白糖(1匙)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)普通(難度)涼拌酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶泡發洗淨。2、海帶切絲,鍋中水開後...
食材明細主料酸蘿蔔(適量)海帶絲(適量)輔料泡椒(適量)西芹(適量)配料生抽(適量)蔥(適量)老抽(適量)鹽(適量)蒜(適量)雞粉(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸蘿蔔炒海帶絲的做法步驟1、準備泡椒和酸蘿蔔。2、準備西芹、蒜瓣和蔥。3...
食材明細主料紅薯粉絲(100克)海帶絲(50克)輔料空心菜絲(50克)調料酸辣粉調味料(4包)小蔥(少許)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海帶絲拌酸辣粉的做法步驟1、紅薯粉絲煮熟,撈到盆中。2、將海帶絲和空心菜絲煮熟,拌入紅薯粉絲中。...
“最簡單的一道家常菜,人們大多數都是最開始學做菜首選的一道菜,它普通而又非常特殊有意義的一道菜,常吃而又吃不膩的一道菜。”食材明細主料土豆(3小隻)胡蘿蔔(小半隻)青辣椒(1只)輔料白糖(少許)陳醋(適量)生抽(少許)蠔油(少許)清水(少...
“海帶一直被大家當做補碘、防甲狀腺病的食材或藥材。其實,海帶還有一個更好的作用,那就是可以改善酸性體質,防癌抗癌。記不得在什麼上看到過:酸性體質是癌細胞的滋生地。雖然有點嚇人,但多吃鹼性食品能防癌抗癌卻有科研結...
“酸爽海帶絲,簡單快手涼拌菜。海帶是一種高營養價值食物,富含無機鹽,碘,鐵等人體所需的礦物質。性寒,可解熱,化痰止咳,還有降血壓,減肥等作用。”食材明細主料鹽漬海帶絲(200克)輔料甜椒(半個)蔥白(丨段)姜(1塊)蒜(5瓣)調料白糖(少許)白...
“今兒這道涼拌海帶絲是我特別喜歡吃的,搭配的蔬菜除了胡蘿蔔,還可以用黃瓜、西葫蘆、芹菜、青紅辣椒,除了有增加色彩促進食慾外,還能補充多種營養素,尤其是豐富的植物纖維,那可真是太充足了。天涼快胃口就好,愛吃肉且進食量...
“深秋,胡蘿蔔也都便宜很,多吃胡蘿蔔對身體好”食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(1/2)輔料醋(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)溜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“蘿蔔”酸溜雙絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,大蒜切片。2、土豆切絲淘洗兩...
食材明細主料海帶絲(適量)輔料油(適量)蒜茸(適量)醋(適量)生抽(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜茸酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶焯水。2、鍋中放入適量油燒熱後放入蒜茸爆香。3、放入海帶絲煸炒。4、加入生抽...
“特殊時期,口味挑剔,所以特質了這份海帶絲。不過如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至於糖和生抽、醋一些輔料完全可以按照自己的口味添加。孕媽媽們不喜歡吃油,香油都可以不放。”食材明細主料有機海帶(250克)輔料新鮮小...
食材明細主料茭白(2株)海帶絲(65克)輔料剁辣椒(適量)調料鹽(適量)零卡糖(適量)生抽(適量)白醋(適量)芝麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)進階(難度)酸辣茭白海帶絲的做法步驟1、食材:茭白、海帶絲(已提前泡發清洗)、剁辣椒。2、將海帶絲...
食材明細主料南瓜(適量)輔料鹽(適量)大蒜(適量)蠔油(適量)醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸溜南瓜絲的做法步驟1、南瓜切細絲,蒜切片。2、熱鍋冷油爆香大蒜,放入南瓜絲翻炒片刻。3、放入醋。4、炒至南瓜變軟,放鹽和蠔油...
“1、大白菜具有較高的營養價值,有“百菜不如白菜”的說法。含有豐富的維生素,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。中醫認爲白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。2、海帶是一種鹼性食品,經...
食材明細主料海帶絲(500g)輔料蔥(適量)蒜(適量)香菜(適量)糖(適量)醋(適量)花椒油(適量)香油(適量)醬油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海帶絲的做法步驟1、海帶用開水焯一下。2、香菜蔥蒜切沫。3、放入糖醋香菜蔥蒜花椒油香油...
食材明細主料海帶(適量)輔料蒜末(適量)配料味極鮮(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)雞精(適量)糖(適量)醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸甜海帶絲的做法步驟1、買來的乾的海帶結泡發的,挑了一些厚的出來拌,口感更好。2、大家以後千...
食材明細主料海帶絲(適量)輔料香菜(適量)調料辣椒油(適量)醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶絲泡軟。我這個是免煮的。2、放入香菜醋辣椒油。3、抓拌均勻就好了。...
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