酸爽海帶絲的做法 - 酸爽海帶絲怎麼做

“酸爽海帶絲，簡單快手涼拌菜。海帶是一種高營養價值食物，富含無機鹽，碘，鐵等人體所需的礦物質。性寒，可解熱，化痰止咳，還有降血壓，減肥等作用。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

酸爽海帶絲的做法步驟

• 1、鹽漬海帶絲200克，甜椒半個，蔥薑蒜適量，擇洗乾淨，海帶絲反覆泡洗焯水1分鐘，然後過涼控幹備用。

• 2、甜椒，大蔥，大蒜，姜洗淨切絲。

• 3、準備好所有食材。

• 4、把所有食材放一起，加點白糖，白醋(多加點)，鹽，香油，攪拌均勻就可以了。

• 5、酸爽海帶絲，簡單快手涼拌菜。