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食材明細主料水芹菜（200g）五香豆乾（3個）火腿（適量）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（少許）鹽（適量）香油（1勺）蒜蓉（1.5勺）白醋（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜火腿拌香乾的做法步驟1、芹菜、香乾、火腿分別切好。2、取一碗把...
食材明細主料宣威火腿（適量）香芹（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）宣威火腿炒香芹的做法步驟1、一塊宣威火腿備用。2、香芹去葉洗淨控水。3、紅辣椒和蒜切碎。4、控水後的香芹...
“芹菜清香脆嫩，香乾是豆腐乾的一種，入口有韌勁兒，而且還富含豐富的植物蛋白質。兩種食植物搭配在一起，用大蒜來熗鍋，即使素炒也好吃。”食材明細主料芹菜（一棵）香乾（三片）輔料植物油（少許）大蒜（數瓣）生抽（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝...
“春節的大魚大肉吃太多會加重腸胃負擔，偶爾吃一點清淡的家常小炒清清血脂也是極好的。芹菜炒火腿就是一道簡單爽口的清腸小菜。家裏有老人的都知道多吃芹菜能清熱潤燥，還可以幫助降血壓。同時芹菜含有豐富的纖維素，能夠...
“不知道爲什麼，最近跟醫院結下了不解之緣。先是我自己，然後是小胖妞，緊接着在我還沒有好利索的時候，小胖妞的姑姑竟然因爲燙傷住進了醫院……真是各種疲憊不堪加勞民傷財呀……其實說實話，這幾個月班上的，一點都不划算，非但...
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）香芹（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹火腿炒飯的做法步驟1、米飯一碗，雞蛋打散。2、胡蘿蔔、香芹、火腿腸全部切丁，蔥切碎。3、鍋內...
“芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。這道香乾拌芹菜做法簡單，口感豐富，是一道非常營養健康的涼拌菜！”食...
食材明細主料香芋（225克）芹菜（40克）火腿腸（1根）輔料水澱粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜火腿腸香芋羹的做法步驟1、材料：香芋、芹菜（已洗淨切碎）、火腿腸（已剝去包裝）、水澱粉2、將香芋去皮洗淨、...
食材明細主料芹菜（220克）火腿片（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿片炒芹菜的做法步驟1、材料：芹菜、火腿片2、將芹菜摘去葉子去根、洗淨。3、放在案板上切成段，待用。4、將火腿片拆開包裝，放在...
食材明細主料臘肉（適量）火腿（適量）輔料香芹（適量）辣椒（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）味精（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹火腿炒臘肉的做法步驟1、臘肉，香芹。2、辣椒切絲，香芹切段。3、臘肉切片。4、火腿切片...
“現代研究表明，芹菜的成分包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B族、煙酸、維生素C、鐵、鈣等，能使血管平滑肌舒張，具有降血壓的作用，還能止帶、止血、解毒、利尿。芹菜含鐵多，也含維生素C，是治療缺鐵性貧血的最佳食物。...
食材明細主料芹菜（160克）雞琵琶腿（2個）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）進階（難度）琵琶腿肉拌芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、雞琵琶腿（已清洗）、薑片。2、將雞琵琶腿和薑片下入清水鍋...
“涼拌芹菜香乾，爽口的涼拌小菜。”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）麻油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜香乾的做法步驟1、準備原料。2、胡蘿蔔切絲，香乾切薄片...
“這是個快手菜，非常適合上班族😊”食材明細主料芹菜（適量）豆乾（4塊）輔料鹽（1勺（調料勺子））花椒麪（一調料勺）生抽（適量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌豆乾的做法步驟1、先準備好食材，清洗乾淨，瀝水2、把食材都...
食材明細主料麪條（適量）火腿腸（一根）芹菜（適量）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿芹菜拌蒸麪的做法步驟1、自家麪條機壓的面，入開水鍋浮起即撈出，吃前放微波爐大火轉5分鐘，麪條吃起來更筋道2、火腿腸切片，芹菜焯...
食材明細主料剩飯（1碗）香芹（適量）素火腿（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹素火腿炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、香芹。3、素火腿4、將香芹洗淨、撈出。5、放在案板上切碎，待用。6、將素火腿取...
食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）輔料薑絲（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾的做法步驟1、準備材料。2、起鍋加油➕薑絲，煸香，撈出薑絲。3、放入香乾和芹菜，翻炒。4、倒點鮑魚汁，➕鹽糖，即可。...
“在蔬菜中，芹菜是春季的時令佳蔬，特別是鈣、鐵的含量較高，居新鮮蔬菜之首。因此，春季宜多食用，對身體健康大有益處這不，買了芹菜，芹菜莖炒了吃，葉子也沒扔，配上香乾做了一道清爽的小涼菜，用來佐粥真是不錯呢！””食材明細主料芹...
食材明細主料五香豆乾（3塊）芹菜（1小把）木耳（適量）輔料蔥頭（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）調料花生油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（小半匙）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌香乾的做法步驟1、五香豆乾。2、切細長條。3、芹...
“很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來說，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍！我是給兩歲兒子，吃芹菜葉我就切了，大人不用切！我們愛吃芹菜葉！八寶粥是自己做的！”食材明細主料芹菜葉（適量）丘比沙拉汁（適量）輔料香乾（兩片）清...
“火腿，由於煎炒炸都適合，吵着吃非常好吃。”食材明細主料火腿（1個）香芹（適量）香蔥（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芹火腿絲的做法步驟1、火腿切成絲2、香芹，香蔥切段3、熱鍋，下油4、下火腿...
食材明細主料香芹（一斤）五香豆腐（半斤）米椒（適量）輔料鹽（5克）雞精（2克）白糖（少量）香油（適量）生抽（一點點）胡麻油（2湯匙）白醋（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾拌香芹的做法步驟1、備好香芹（取葉取根），豆乾！這幾天的香芹又細又嫩，挺適...
“這是一個在臺灣節目上學會的涼拌豆腐，在家做過幾次，全家都很愛吃，特別是豆腐經過表皮除水，調的汁滲透進去後，吃起來特別有味，挑食的女兒給足了面子，吃了好幾塊”食材明細主料豆腐（500g）輔料香菜（適量）火腿（適量）炒熟的芝麻（適量）配...
“芹菜是非常養生的食材，也喜歡芹菜特殊的味道，因此，經常用其入菜，葷炒、素炒、涼拌都愛吃。用火腿腸炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜歡。”食材明細主料芹菜（300g）火腿腸（200g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量...
食材明細主料芹菜（半棵）火腿（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒油（適量）調料鹽（3g）太太樂蔬之鮮（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒火腿腸的做法步驟1、芹菜洗淨切斜刀，火腿切絲。2、鍋中放蔥姜花椒油炒芹菜段斷生。3、放火腿...
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