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“將三種很普通的食材搭配在一起,加上調製的茨汁依然美味,所用主料有苦瓜、火腿、豆腐,所以取名美味三丁,做法簡單卻不失美味,可以說零難度誰都可以在家裏完成......”食材明細主料硬豆腐(250克)苦瓜(1條)火腿(120克)姜(幾片)蒜頭(...
“簡單營養的西葫蘆丁,胡羅卜丁和土豆丁炒肉末拌麪。”食材明細主料胡羅卜(2個)馬鈴薯(1)西葫蘆(1)肉末(半磅)輔料蒜粒(適量)蘑菇(適量)配料祁縣豆瓣醬(適量)料酒(適量)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)三丁肉末米粉的做法步驟1、蔬菜...
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料土豆:適量胡蘿蔔:適量豆角:適量輔料辣椒碎:適量食用油:適量八角:適量蔥花:少許蠔油:少許薑末:少許鹽:少許醬油:適量味精:適量香油:適量具體步驟1.土豆、胡蘿蔔洗淨...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米飯:300輔料香菇:適量鹽:適量玉米粒:適量生抽:適量紅蘿蔔:適量青豆:適量胡椒粉:適量具體步驟1.準備好青豆、紅蘿蔔丁和玉米粒。香菇切絲。2.水燒開,倒入...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料五花肉:1斤筍:1根香菇:幾朵輔料洋蔥:少許料酒:少許蠔油:少許醬油:少許糖:少量桂皮:適量香葉:適量具體步驟1.五花肉、筍、泡發好的香菇和洋蔥全部切小丁。2.鍋裏...
“家中無意間我父親自創的一道菜,簡單易學,比較下飯味道也不錯。推薦!”食材明細主料土豆(2個)藕(1個)瘦肉(1塊)輔料鹽(適量)生抽(適量)蔥花(適量)薑末(適量)澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三丁的做法步驟1、備好食材2、土...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:3兩萵筍:1根紅蘿蔔:1根木耳:3朵輔料姜:適量乾紅椒:少許料酒:少許澱粉:少量蛋清:適量鹽:少許糖:少許生抽:適量香油:少許具體步驟1.五花肉洗淨切丁,用少許澱粉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘這道好吃的面叫做美味三丁醬拌麪,它葷素搭配完美,好吃,好看,好聞,簡直就是三好美食呢。一年四季都可以食用,但是我認爲還是夏天食用更好,因爲夏天正是主料之...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘春天是萬物復甦,草木發芽,也是吃春筍的好時候。春筍口感脆嫩,膳食纖維豐富,營養價值高,有促進消化減肥的功效,有較高的藥用價值。美味三色春筍丁涼拌和炒制...
“簡單易做的快手家常菜,醬香美味,營養均衡,健康減脂。”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(半個)豆角(10根)輔料蔥(1段)蒜(2瓣)姜(2片)調料辣味川香汁(2勺)甜麪醬(1勺)蠔油(1勺)醬油(1勺)鹽(1勺)雞精(半勺)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)醬爆素三...
“最近天氣比較熱大小寶最近味口都不太好,所以想弄點涼拌菜給他們吃吃。因爲天氣熱煮粥比較少了,看家裏還剩下不少花生就決定弄個涼拌花生來吃一下......”食材明細主料花生(200克)輔料胡蘿蔔(半根)芹菜(5根)黃瓜(3根)配料食鹽(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:1個豬肉:100青椒:2個輔料鹽:適量大蔥:適量香油:適量油:適量生抽:適量具體步驟1.青椒去籽洗淨,土豆去皮。2.青椒切丁,豬肉切丁,土豆切丁,大蔥切碎。3.炒...
食材明細主料雞蛋(1個)蛋黃(2個)牛奶(230ml)輔料白糖(45克)香草莢(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味布丁的做法步驟1、全蛋、蛋黃打入碗中拌勻,加入香草莢裏的籽,倒入牛奶、白糖攪拌均勻。2、用細網篩將蛋液過濾幾遍。3...
“這是用金格勒醬自制的醬肉,醬香濃郁,顏色鮮亮,搭配蔬菜,更營養,是我老公的大愛,可是吃太多肉對身體不好,於是搭配了些蔬菜一起,這樣既營養也美味”食材明細主料醬肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)配料蒜(適量)姜(適量)鹽(適量)雞精(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鮮香可口的臘腸搭配着富含維生素豐富的黃瓜和胡蘿蔔烹飪,一道營養價值豐富健康美味的家常菜餚臘腸炒三丁讓人格外喜愛。而且色澤鮮亮誘人十足,口感清脆...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把芹菜、豆乾、鹹肉都切成丁。2.鍋中放油,燒熱後,加入鹹肉丁翻炒至變色,盛出。3.鍋中放油,燒熱後,加入芹菜丁,豆乾丁翻炒片刻。4.加入肉丁翻...
“長期煮飯的人都會發現有時冰箱裏材料這樣剩一點,那樣剩一點。其實把這些材料(只要不是相剋的材料)全部用在一起,來個混合小炒,也是不錯的選擇,剩餘材料用上了,搭配多樣化,營養也均衡。”食材明細主料土豆(兩個)雞胸肉(200克)胡...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘美味三丁糯米飯,是一個既有菜又有飯的完美組合,豌豆飯既好吃又方便,配上香腸,山藥,營養均衡,美味可口。非常適合夏天的時候,快速的完成一頓中飯或晚飯,留下剩...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這裏說到的三丁其實可以隨意搭配的,可以是胡蘿蔔,豌豆還有萵苣都可以的,很多小朋友是不解釋吃胡蘿蔔的,但是胡蘿蔔含有較高的維生素和胡蘿蔔素,所以很多媽...
“很簡單的一道菜,也是很有營養的一道菜黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分胡蘿蔔也有養血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人蔘"之稱”食材明細主料黃瓜(適量)胡...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘三丁炒麪這道美食,單純從美食的名字上來看,所需要的食材主要爲青椒、洋蔥、香腸、市售螺紋面。青椒口感清脆,富含豐富的辣椒素,搭配上美味的香腸可以更上...
“上週六中午做的三丁炸醬麪,兒子喜歡得不得了,在我家炸醬麪是很受歡迎的,其次是打滷麪,麻醬麪我家很少吃,也許是我從小不喜歡吃的原因,所以兒子跟着我一樣也不太愛吃,偶爾吃一次,也是很不錯的,呵呵!做炸醬麪就想起了家裏的老媽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘黃瓜有着爽脆的口感並且有着解暑的功能,胡蘿蔔有着豐富的維生素A,對小孩子的眼睛很好,杏鮑菇有着促進腸胃消化功能,對挑食的小孩有着促進食慾的作用。大...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料紫薯:200紅蘿蔔:200南瓜:200輔料蜂蜜:100具體步驟1.將南瓜、紅蘿蔔、紫薯分別蒸熟打碎。2.再用小火將魚膠粉拌勻後分別放入模具中入冰箱2小時取出改刀...
“在家做飯,大多都要以粗菜細做爲原則,把簡單的原料做出合自己口味的菜餚。今天,再做一款自己的京味兒私家菜,原料使用的是,豬肉、土豆和黃瓜,調味兒品用的是老北京的甜麪醬,此菜叫做“醬爆三丁”,味道濃香,很下飯。具體做法如...
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