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“立秋之後,早晚涼快了,心情也輕鬆了許多。一不小心,吃多了。看來這秋膘貼多了也不成啊!年輕還好,跑跑顛顛,一會兒就消耗下去了;上了歲數怎麼着也差了,多吃兩口肉,就覺得肚子裏堵得慌了。再加上睡眠少了點,心情不免有些煩燥。所...
食材明細主料黃瓜(1根)輔料葡萄(250g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜葡萄飲的做法步驟1、食材,青葡萄,黃瓜。2、黃瓜去皮切塊,青葡萄洗淨,放入料理機。3、榨汁。4、成品,清新甘甜!5、成品!小竅門夏季減肥飲品,棒棒噠!...
“芹菜性涼味甘,入肝經,能平肝涼血,治療高血壓、貧血引起的頭暈頭痛。味甘、微苦,甘能補益,苦能泄能燥,入肝胃二經,故能清熱利溼,使熱從小便而去,可治療泌尿系感染所致的尿血、尿痛。現代研究表明,芹菜的成分包括蛋白質、脂肪、...
“現正是吃葡萄的季節,用葡萄做成葡萄汁無任何添加劑,吃的放心”食材明細主料葡萄(2串)輔料礦泉水(100ml)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制葡萄汁的做法步驟1、葡萄2、葡萄洗淨瀝乾水份,將葡萄放入鹽水中浸泡5分鐘3、...
食材明細主料葡萄(適量)黃冰糖(適量)輔料水(適量)小蘇打(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄汁的做法步驟1、用小蘇打將葡萄洗淨。2、放入鍋中。3、加入適量清水。4、加入黃冰糖。5、大火煮開後轉小火煮15分鐘。6、濾...
食材明細主料葡萄(500g)水(300ml)輔料蜂蜜(5g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜葡萄汁的做法步驟1、準備食材2、葡萄洗淨,瀝乾水份3、葡萄放入料理機中,滴入蜂蜜4、倒入直飲水,啓動機器5、榨汁完成,倒入杯中即可。6、完...
食材明細主料葡萄(適量)輔料水(適量)配料蜂蜜(適量)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄汁的做法步驟1、葡萄洗乾淨,用手剝掉葡萄皮,葡萄肉吃掉或者留下做葡萄果醬哈2、加入剛沒過葡萄皮的水,入微波爐,高火8分鐘(量少可適當縮...
食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些...
食材明細主料葡萄(適量)輔料梨子(1個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄梨汁的做法步驟1、梨子。2、葡萄、梨洗淨去皮。3、梨子去皮切塊。4、將去皮的梨子放入原汁機中榨汁,然後再放入葡萄榨汁即可。5、成品...
食材明細主料芹菜(適量)輔料黃瓜(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、加入少許水攪拌。6、細笊籬濾出汁...
“芹菜味道清香,可以增強人的食慾。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥飲料。在兩餐之間最好也喝些黃瓜芹菜汁。我個人覺得挺好的。”食材明細主料黃瓜(適量)芹菜(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。芹菜汁加入了黃瓜香瓜,增加了口感,清香撲鼻!”食材明細主料芹菜(適量)黃瓜(適量)香瓜(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時...
“果汁一年四季都備受歡迎,特別是不愛吃水果的人羣,來上這麼一大杯一天的維生素都齊了。今天的果汁裏,我用了西瓜、葡萄、香蕉。西瓜堪稱“盛夏之王”,能生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃;香蕉肉質軟糯,香甜可口,補鉀,在打果汁...
“導讀:此時葡萄大量上市,各個品種成爲水果市場的主角。一顆顆的葡萄好吃自不必多說。換一種吃法,將其製作成葡萄汁豈不是別有一番風味,無需榨汁機就可以製作出香濃的葡萄汁。”食材明細主料葡萄((最好選玫瑰香的葡萄))輔料檸...
葡萄大家都喜歡吃嗎?葡萄是夏季出現最多的水果,葡萄的品種有很多,有紫色的夏黑,有略帶紅色的巨峯,也有金手指,還有青色的奶油葡萄,這些葡萄品種雖然不一樣,但是吃起來都是非常好吃的。許多小夥伴都喜歡吃葡萄,可有時候吃葡萄的...
食材明細主料黃蜜瓜(1塊)煉奶(適量)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾奶香黃蜜瓜的做法步驟1、材料:黃蜜瓜、煉奶、葡萄乾2、將黃蜜瓜去籽去皮,放在案板上切成塊。3、放入盤中。4、接着,擱入適量的煉奶...
食材明細主料伊麗莎白瓜(一個)輔料蜂蜜(適量)橙汁(適量)水澱粉(適量)甜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜橙汁金瓜葡萄的做法步驟1、成品!2、食材洗乾淨!3、用挖勺挖圓!4、擺入盤中!5、橙汁適量,蜂蜜一勺匙,水澱粉適量,勾兌粘稠...
食材明細主料葡萄(一串)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄原汁的做法步驟1、葡萄一串。2、洗淨,選顏色差的打汁。3、備好的榨汁機。4、葡萄放入榨汁機。5、蓋蓋子,啓動榨汁。6、榨好的葡萄汁。7、備好的過濾網,給果...
蔬菜對於人們的生活日常來講,是至關重要的,蔬菜中含有人體需要的纖維素,能夠促進人們腸道的消化吸收,幫助人們消化食物。蔬菜中也含有其他的人體所需要維生素,能夠保證人們的身體攝入適當的維生素,保證身體機能的正常進行,那...
“從開始關注減肥開始,關注自己一天吃了什麼東西。才發現一天吃的綠色蔬菜是真的少。不過也和我自己不愛吃,以及叫外賣有關係吧。爲了彌補蔬菜的攝入不足,我覺得每天喝一杯蔬果汁是需要的。其實如果一天能吃到足夠的蔬果...
“混合着濃稠果泥的葡萄漿折騰光了,轉過來對付清亮的葡萄汁。這汁,直接喝當然很不錯,可是太甜,喝不了幾口。乾脆折騰着各種食品裏。各種主意爭先恐後,搶着想要露一小臉。只是時間有限,材料有限,究竟該誰優先?如果只有一小段時...
“超級好喝的自制葡萄汁”食材明細主料葡萄(500-1000g)輔料白糖(250g)配料鹽(少許)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葡萄汁and葡萄酒的做法步驟1、把葡萄洗乾淨,然後將葡萄放在大盆裏放入250g糖然後用漏勺慢慢壓,壓出汁,然後...
“食材放冰箱,或者果蔬汁裏放冰塊,這個果蔬汁可以瘦身噠。”食材明細主料芹菜(150g)黃瓜(1根)輔料純淨水(50g)調料蘋果(1個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜黃瓜汁的做法步驟1、芹菜洗淨切小段。2、黃瓜已經切片。3、蘋...
“用的是無籽葡萄,省了去籽的麻煩。悠閒的下午,來杯葡萄果汁,多愜意呀。。。果汁酸酸甜甜的。”食材明細主料黑晶無籽葡萄(320克)純淨水(120克)輔料麪粉(少許)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄果汁的做法步驟1、原料:黑晶...
“吃果蔬還是喝果蔬?時下,營養是個時髦詞兒。如何充分攝取食物中的養分,催生了新一輪的家電革命,或許,是相反,新一輪的家電革命,催生了人們對營養的要求。不管怎麼說,時下原汁機,蔬果調理機大行其道都是不爭的事實。無一不強調...
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