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“比較清淡適合2-6歲兒童食用”食材明細主料竹節蝦(三隻(或青蝦))冰鮮蝦仁(五個)兒童麪條(適量(不會做麪條的可以購買成品兒童麪條))輔料雞蛋(一個)生抽(少許)菠菜(少許(或白菜心))鹽(少許)香油(幾滴)番茄(少半個)幹瑤柱(三個)幹香菇(少許)生薑(一...
“給祥瑞娃娃👧做飯🍳心❤️永遠都是幸福的忐忑的因爲不知道飯菜合不合妞妞的胃口因爲希望妞妞可以好好吃飯身體健康💪大蝦🍤胡蘿蔔🥕餃子🥟裏面加了少許青菜和木耳營養一定夠豐富多彩海蝦本身有鹹味所以除香油外其它調...
“兒童蝴蝶面,色彩豐富,營養健康,翩翩起舞的蝴蝶造型特別討孩子的歡心,還能提高寶寶的食慾,讓不愛吃飯的孩子都輕鬆地愛上它。”食材明細主料蝴蝶面(100克)輔料苦菊(1棵)香蔥(1棵)調料香油(少許)白糖(少許)白醋(少許)食鹽(少許)酸甜(口味)...
牛奶是每家每戶常喝的一種健康乳品。牛奶的營養價值頗豐,富含大量的鈣質、蛋白質和多種微量元素,常喝對身體有許多好處。但是牛奶的品種很多,常見的牛奶品種有鮮牛奶、純牛奶、巴氏殺菌奶,那麼兒童喝什麼牛奶好呢?下面小...
“吃胡蘿蔔。對付家裏不愛吃胡蘿蔔的娃,就用我這招,保證孩子會愛上它。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)蘆筍(2根)雞胸肉(50克)米飯(1碗)小蔥(1根)熟黑芝麻(1丟丟)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)兒童餐的做...
食材明細主料熟掛麪(40g)雞蛋(2只)香蔥(5g)輔料鹽(1g)五香粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)兒童掛麪雞蛋餅的做法步驟1、食材圖。2、雞蛋打入掛麪碗裏,香蔥切末也放入碗裏。3、加鹽,五香粉拌勻。4、平底鍋放油,倒入掛麪蛋...
“炒方便麪真的很方便,還很百搭。昨天孩子奶奶剩下的包菜和肉,早上趁孩子還在睡覺,一份有菜有肉,口味清淡的早餐炒麪,迅速搞定。”食材明細主料紅燒牛肉麪(1包)輔料包菜(1片)肉(適量)油(適量)鹽(適量)醋(適量)蠔油(適量)雞精(適量)清淡(口味...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘鮮橙醬面是麪粉,牛奶,雞蛋,和白糖做成的一款美食,這款美食比較好吃,所以大家都是比較喜歡吃的,這款美食的營養比較豐富,所以多吃對於身體也是比較好的,經常吃...
“昨天下午,趁着五一最後一天假期,天氣還算好,於是打算和我家小光頭去公園走走,所以中午吃過午飯,我做了一個簡單又可愛的便當準備帶去,小傢伙在路上時就不停的開始問我什麼時候可以吃。”食材明細主料壽司米飯(半碗)輔料雞蛋...
“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿,自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了,真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”食材明細主料麪條(50g)西紅柿(半個)雞蛋(一個)菠菜(2根)木耳(3朵)輔料玉米油(適量)鹽(適量)蠔油(...
“每次出去逛街,老公都會買香腸吃,可是寶寶還小,所以老公也會給他吃,但是又不忍心,所以現在就自己動起手來給孩子做烤腸吃,特別棒,而且很酥脆”食材明細主料豬肉(2500克)羊腸衣(5段)輔料鹽(45克)紅曲粉(5克)白糖(125克)澱粉(200克)姜粉(10...
“健康100%烘焙,給寶寶做的更是要健康放心啦!今天就用烤箱做適合寶寶的兒童乳酪。現在的烤箱功能越來越強大啦。俺家現在的這款烤箱,不僅可以烘烤、低溫烘乾等,還可以發酵米酒和酸奶,發酵溫度可以30--60度任意選擇。發酸奶...
“兒童用餐講究食材廣泛,營養豐富、新鮮衛生、現吃觀做、造型新穎、誘人食慾。”食材明細主料麪包片(4片)輔料雞蛋(2個)青椒(1個)火腿腸(4片)調料鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)兒童營養煎麪包的做法步驟1、...
“兒童蔬果涼拌麪,沒有肉卻比炸醬麪還營養。孩子很喜歡吃。只要把蔬菜水果等匯合在一起,越豐富越好,我用到了菠菜,豆芽,胡蘿蔔,鴨蛋,金槍魚鬆,海苔,櫻桃和烏冬面。”食材明細主料烏冬面(200克)輔料菠菜(1綹)豆芽(1把)胡蘿蔔(半根)櫻桃(2...
“兒子和我都有一點感冒咳嗽,早餐不能吃辣的,太清淡又沒味道,一碗酸酸的掛麪,挺有味道的。”食材明細主料細掛麪(一小把)輔料西紅柿(1個)鹽(適量)雞精(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兒童酸酸的掛麪的做法步驟1、陳克明細...
“家有二寶,老大吃飯特別挑剔,不愛吃葉子的蔬菜,爲了能讓寶寶乖乖自願吃蔬菜,把它做成了寶寶最喜歡的星星圖形。”食材明細主料普通麪粉(適量)菠菜(適量)輔料水(適量)原味(口味)一小時(耗時)未知(難度)兒童星星菠菜面的做法步驟1、菠...
食材明細主料麪包(4張)黃油(10g)果醬(適量)輔料草莓(1小匙)杏(1小匙)藍莓(1小匙)獼猴桃(1小匙)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童餐麪包開花的做法步驟1、4枚麪包用花樣整型器分別烙出大花型。其中2枚再在中間印出小花型。2、...
食材明細主料雞柳(適量)意大利麪(適量)蝦仁(適量)豌豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)圓蔥(適量)輔料獼猴桃(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兒童營養意麪的做法步驟1、雞柳入空氣炸鍋200℃,13分鐘炸熟。備用。2、意...
“壽司現在很多人都能包,用的材料各異方法也不同。今天歐巴推薦個適合於小家庭使用的小小方法希望你喜歡”食材明細主料米飯(一碗)日本黃瓜(一條)蟹肉棒(兩條)玉米火腿腸(一根)海苔片(三張)紅蘿蔔(一根)輔料鹽(少許)胡椒粉(少許)魚香(口...
“兒童節雖過,不過還是把這個處女便當,當做禮物送給小孩子。取材於大耳狗。一隻擁有白雲似的大耳朵、愛吃肉桂卷的狗狗。自己第一次做,醜醜的。下次繼續加油。!”食材明細主料米飯(一碗)海苔(適量)小香腸(適量)西蘭花(適量)生菜(適...
隨着人的生長路程的不斷前進,這也將會遇到各種各樣的事件,就像人們所處的四季的不同變化一樣。原本的芬香的春季早就已經揮之不去了,我們將要面對的是七八月的炎炎夏日,那麼此時兒童清火該怎麼辦呢,今天我們就圍繞着這個來...
“兒童營養面,用無污染蔬菜,清水清冼乾淨切碎放進豆漿機裏。加適量的清水,選擇果蔬檔磨成生鮮蔬菜汁待用。麪條放進鍋裏煮熟撈出過冷水待用。湯鍋裏倒進鮮蔬菜汁燒開,倒進煮好的麪條,加鹽燒開。調入雞精,食用油。出鍋裝碗中...
食材明細主料牛排(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)杏鮑菇(適量)麪粉(適量)輔料黃油(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)兒童營養餐之貝殼面的做法步驟1、製作貝殼面。開水和麪(這點很重要,貝殼面比其他面有厚度,所以燙麪製作水煮...
“今天用南瓜泥、紫薯泥創意一款兒童花樣麪食,造型獨特、顏色豔麗(無色素)、天然營養、顏值頗高、不僅增進兒童食慾,且老少皆宜。”食材明細主料高筋麪粉(適量)酵母(適量)溫水(適量)輔料南瓜泥(適量)紫薯泥(適量)白糖(2勺)原味(口味)...
“自制兒童牛排24+準備食材:牛裏脊肉,意大利麪,西蘭花,胡蘿蔔,黃油,核桃油(或者橄欖油)黑胡椒粉。自己動手做出來的西餐,是不是更有味道呢~不管是做給孩子吃,還是和老公來個燭光晚餐都是非常不錯的選擇。既美味又健康,還能體現自...
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