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蔥香雜糧芝麻小餅的做法 - 蔥香雜糧芝麻小餅怎麼做
“國慶假期,總想整點花樣給家人品嚐,雖然咱廚藝不行,但貴在有實踐精神嘛(*^_^*)。那就利用現有的東西,來大膽試一把囉。”食材明細主料豆渣(適量)玉米麪(適量)輔料黑芝麻(適量)小蔥(適量)配料食鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
雜糧芝麻糊的做法 - 雜糧芝麻糊怎麼做
食材明細主料熟黑芝麻(適量)黑米(適量)輔料紅豆(適量)薏米(適量)蓮芯(適量)紅棗(適量)小米(適量)糯米(適量)花生米(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜糧芝麻糊的做法步驟1、食材:紅豆、薏米、花生、黑米、小米、糯米、蓮芯、紅...
蕃茄黑芝麻雜糧餅的做法 - 蕃茄黑芝麻雜糧餅怎麼做
食材明細主料蕃茄(適量)麪粉(適量)黑芝麻粉(適量)雜糧粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)清水(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄黑芝麻雜糧餅的做法步驟1、材料如下。2、加入雜糧粉。3、加入芝麻粉。4、加入雞蛋。5、蕃茄切...
南瓜黑芝麻雜糧餅的做法 - 南瓜黑芝麻雜糧餅怎麼做
食材明細主料南瓜(適量)黑芝麻粉(適量)雜糧粉(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜黑芝麻雜糧餅的做法步驟1、材料如下。2、放入雜糧粉。3、放入黑芝麻粉。4、放入麪粉。5、打...
黑芝麻雜糧餅的做法 - 黑芝麻雜糧餅怎麼做
食材明細主料黑芝麻粉(適量)麪粉(適量)雜糧粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)水(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻雜糧餅的做法步驟1、材料如下。2、放入雜糧粉。3、放入黑芝麻粉。4、放入麪粉。5、放入雞蛋,水和鹽拌均...
雜糧黑芝麻米糊的做法 - 雜糧黑芝麻米糊怎麼做
“自磨的雜糧米糊,早餐來一碗,營養豐富,補脾和胃”食材明細主料赤豆(20g)花生(30g)鮮蓮子(50g)黑芝麻(20g)燕麥(20g)大米(20g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜糧黑芝麻米糊的做法步驟1、食材準備,赤豆和花生提前一晚...
雜糧蔥花餅的做法 - 雜糧蔥花餅怎麼做
“冬天的時候大姨給了很多的雜糧面,讓我熬粥喝,奈何我就不是個愛喝粥的娃啊!眼看天都熱了,就怕這個雜糧面變質,趕緊想辦法消耗。這個雜糧面是用黑豆、黃豆、黑米、麥片、大米、小米……,反正就是十幾種雜糧面摻在一起的。”...
奶香黑芝麻雜糧饅頭的做法 - 奶香黑芝麻雜糧饅頭怎麼做
食材明細主料麪粉(300克)小米麪(120克)玉米麪(180克)輔料酸奶(300克)酵母(3克)黑芝麻(50克)配料白糖(30克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香黑芝麻雜糧饅頭的做法步驟1、把麪粉、小米麪、玉米麪、酵母用酸奶和成麪糰,餳30分鐘。...
雜糧小餡餅的做法 雜糧小餡餅”便當” 雜糧小餡餅怎麼做
食材明細主料玉米麪(適量)麪粉(適量)雞蛋(2個)豆乾(2塊)韭菜(適量)輔料蝦米(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹽(適量)十三香(適量)香油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧小餡餅的做法步驟1、雞蛋炒好,鏟碎,晾涼。2、韭菜,豆乾切碎。3、玉...
雜糧芝麻小餅的做法 【雜糧芝麻小餅】---- - 剩餘豆渣帶來的美味 雜糧芝麻小餅怎麼做
“在人人都越來越重視養生的今天,多吃粗糧有益健康,大人小孩都知道。所以不但很多家庭都自己磨豆漿,而且還換着花樣磨着各種各樣的雜糧豆漿。磨豆漿就難免會有剩餘的豆渣,但豆渣的營養卻特別豐富。所以家裏磨了豆漿以後...
芝麻醬紅糖雜糧餅的做法 - 芝麻醬紅糖雜糧餅怎麼做
食材明細主料普通麪粉(適量)蕎麥麪粉(適量)玉米麪(適量)輔料發酵粉(適量)紅糖(適量)芝麻醬(適量)甜香(口味)其他(工藝)一天(耗時)進階(難度)芝麻醬紅糖雜糧餅的做法步驟1、普通麪粉和蕎麥麪玉米麪混合均勻,比例是2:1:1,加少許酵母粉,用溫水活...
芝麻蔥香餅的做法 - 芝麻蔥香餅怎麼做
食材明細主料麪粉(250)蔥花(適量)芝麻(適量)輔料酵母(少許)溫水(適量)配料鹽(少許)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻蔥香餅的做法步驟1、材料準備2、擀麪,過程略..3、煎餅,油溫憑感覺...試多次就知道,剛開始中火,慢慢調爲小火..4...
五穀雜糧加盟步驟
營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大衆喜愛,特別是口味適應於各地的五穀雜糧成爲了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋,麻辣燙,小龍蝦,當然除了這些“重口味”之外,五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了...
雜糧紅糖芝麻燒餅的做法 - 雜糧紅糖芝麻燒餅怎麼做
“香香甜甜的,帶着小時候的味道,還放了全麥粉和玉米麪,豐富了口感,一邊烙一邊吃,好幸福的感覺哦!”食材明細主料全麥粉(適量)普通麪粉(適量)玉米麪(適量)輔料安琪酵母粉(適量)紅糖(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)進階(難度...
紫薯雜糧芝麻餅的做法 紫薯雜糧芝麻餅--健康早餐營養豐富 紫薯雜糧芝麻餅怎麼做
“最近每天早晨都會在煮雜糧粥的時候蒸點紫薯來吃,可是天天都吃蒸的,難免有吃膩的感覺,今天本來想做紫薯饅頭,可是當紫薯蒸好了的時候卻發現發酵粉沒有了,只好換種做法了,以前烙雜糧面兒糊塌子的時候覺得很好吃,那如果做紫薯...
黑芝麻雜糧米糊的做法 自制黑芝麻雜糧米糊 黑芝麻雜糧米糊怎麼做
“豆漿機出了些問題,今天想喝米糊,於是出了這個版本,還不錯。”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)薏米(適量)黑米(適量)黑芝麻(適量)白芝麻(適量)糖(適量)輔料糯米粉(適量)甜味(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻雜糧米糊的做法步驟1、...
雜糧芝麻餅的做法 - 雜糧芝麻餅怎麼做
食材明細主料各種雜糧麪粉(5O○克)白芝麻(100克)牛奶(2袋)輔料發酵粉(5克)調料鹽(適量)油(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雜糧芝麻餅的做法步驟1、雜糧面放盆裏放牛奶十發酵粉和成發麪。2、等着發酵。3、碗裏放油備用。...
黑芝麻雜糧糊的做法 - 黑芝麻雜糧糊怎麼做
“現代社會生活節奏快,壓力大,白髮會過早的長出來,釋放壓力是一方面,還可以用食補的方式來緩解矛盾,採用黑色食品佔多數的十穀米,與黑芝麻一起打成糊,既簡單又便捷。”食材明細主料十穀米(100克)大米(30克)黑豆(10克)輔料黑芝麻(15...
雜糧小餅的做法 - 雜糧小餅怎麼做
食材明細主料紅薯(適量)胡蘿蔔(適量)輔料細玉米麪(適量)配料雞蛋(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧小餅的做法步驟1、紅薯、胡蘿蔔洗淨蒸熟,搗成泥2、加入少許細玉米麪攪勻,打入1個雞蛋,團成球狀3、鍋內加少許油,放入用...
雜糧蔥油餅的做法 - 雜糧蔥油餅怎麼做
“香酥可口的蔥油餅,簡單容易,是北方常見的家常主食。”食材明細主料麪粉(一飯碗)雜糧面(半飯碗)香蔥(一把)食用油(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)芝麻(適量)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜糧蔥油餅的做法步驟1、麪粉和...
香蔥芝麻小餅的做法 - 香蔥芝麻小餅怎麼做
食材明細主料麪粉(適量)酵母(適量)白芝麻(適量)香蔥(適量)十三香(適量)輔料醬油(適量)油(適量)鹽(適量)蔥香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥芝麻小餅的做法步驟1、麪粉,酵母+溫水溶化.2、酵母水倒入麪粉中,揉成光面團,發酵30分鐘.(...
小蔥芝麻餅的做法 - 小蔥芝麻餅怎麼做
食材明細主料麪粉(適量)輔料雞蛋(適量)小蔥(兩根)黑芝麻(適量)配料鹽(適量)食用油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蔥芝麻餅的做法步驟1、準備的食材。2、蔥花放入打散的蛋液裏。3、加入適量的麪粉,少許的鹽和黑芝麻用水...
蔥香雜糧餅的做法 - 蔥香雜糧餅怎麼做
“非常美味的粗糧餅,可以搭配多種食材,粗糧可以是小米麪、玉米麪、大豆粉等等,不用起早,不用和麪,不用揉麪,不用發麪,教您輕輕鬆鬆做早餐,簡單又快手,我家時常臨時搭配上桌。粗糧富含粗纖維,常吃粗糧有益健康,很多粗糧中還富含強...
黑芝麻雜糧饃饃的做法 - 黑芝麻雜糧饃饃怎麼做
食材明細主料白麪(2碗)玉米麪(丨湯勺)黑芝麻粉(丨湯勺)保元湯(1碗)輔料發酵粉(3克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻雜糧饃饃的做法步驟1、將白麪:玉米麪:黑芝麻粉用保元湯發酵母和成發麪醒發4個。2、發好的面放案板上揉...
雜糧黑芝麻糊的做法 - 雜糧黑芝麻糊怎麼做
“早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態,尤其是碳水化合物的攝取,他能最快的轉化爲能量被人體利用,尤其是學生,快速轉化成爲ATP後能被大腦利用。營養學家認爲早餐是非常重...
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