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“之前看過一道素食小吃,做法不難,但感覺味道會不錯,所以就學着做了一下,口味真是不錯~~”食材明細主料聖女果(適量)輔料梨(2個)糖桂花(適量)酸甜(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)養生小番茄的做法步驟1、原料:聖女果(小番茄),梨,糖桂花...
小番茄我想這個大家不少人都非常熟悉,這就是我們平時說到的聖女果,其實小番茄的作用是非常多的,功效也非常的強,大家平時吃番茄吃多了,很少接觸小番茄這個東西,其實他的營養價值還是非常高的,那麼小番茄的營養價值都有哪些呢...
相信大家一定都吃過小番茄吧,小番茄也叫聖女果。它吃起來非常的酸甜可口還有着十分豐富的營養價值,也受到了很多朋友的喜愛。但是有的時候我們買回來的小番茄還有一些是青色的。那麼青小番茄可以生吃嗎,小番茄的營養價值...
“清明時節雨紛紛,不妨在家做餐飯,米廚娘安利一款清明養生菜-蛋卷番茄,不僅養生,主要還補血養顏吶。”食材明細主料雞蛋(3顆)番茄(3顆)輔料食鹽(適量)白砂糖(適量)食用油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋卷番茄的做法步驟...
食材明細主料小番茄(300g)乾麪條(100g)輔料油(20g)鹽(3g)清水(500g)涼白開(500g)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小番茄炒麪的做法步驟1、鍋中加清水燒開,放入乾麪條。2、用筷子劃散,至麪條回軟。3、麪條回軟,斷生後,撈出。4、把面...
“排骨中充滿番茄的氣息,非常好吃”食材明細主料豬小排(500克)紅燒汁(1小勺)鹽(1克)水(適量)輔料番茄(200克)白糖(2小勺)生薑(3片)酸辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)生炒番茄排骨的做法步驟1、番茄去皮剁成醬2、大火,鍋內加少許水煮開...
“用來做沙拉,意麪,或者塗抹麪包都可”食材明細主料小番茄(500克)橄欖油(250克)輔料鹽(適量)大蒜(兩瓣)迷迭香(少量)羅勒(少量)酸甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)油浸小番茄的做法步驟1、小番茄洗淨晾乾2、切四半,放入烤盤(烤網更佳),上...
“茄子、番茄、木耳、土豆、青椒、各種蔬菜的融合,營養豐富,配上筋道的拉麪,絕對是可口的一道麪點。”食材明細主料麪粉(適量)土豆(半個)木耳(一把)彩椒(一個)油(適量)輔料茄子(一個)番茄(一個)香菜(一撮)鹽(適量)醬油(少量)清淡(口味)炒(工藝)一...
食材明細主料番茄(1個)生菜(適量)豆豉(適量)輔料蒜(適量)食用油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉番茄生菜的做法步驟1、生菜放水裏擇洗乾淨。2、洗淨的生菜切成5釐米長的段。3、番茄洗淨去皮...
食材明細主料球形生菜(半顆)輔料番茄(一個)調料鹽(適量)味精(適量)油(適量)小檸檬(兩個)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜拌番茄的做法步驟1、將洗好的生菜番茄瀝乾水分,檸檬對半切好備用。2、將番茄切成丁,生菜用手撕成這樣差...
“牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪含量低,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,爲寒冬補益佳品。中醫認爲:牛肉有補...
食材明細主料番茄(適量)輔料養樂多(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄養樂多的做法步驟1、原料2、西紅柿去皮切塊3、攪拌杯中加西紅柿和養樂多。4、攪拌兩分鐘即可。5、成品6、成品...
“聖女果,常被稱爲小西紅柿,中文正式名稱爲櫻桃番茄,是一年生草本植物。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。今天Saeko老師要教大家一道健康又美味的簡單料理酒釀醋浸小番茄。”食材...
“如果家裏來了重要客人,您做了好幾道拿手肉菜,又覺得肉菜太多,在搭配個什麼蔬菜可以及可口又漂亮、最好在5分鐘之內就搞定的呢?那就上這道霜糖小番茄吧!無論什麼菜都可以搭配它,酒足飯飽之後2顆霜糖小番茄太清口啦!”食材明...
“個人認爲番茄榨着喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨...
“番茄生菜湯麪”食材明細主料掛麪(1小把)番茄(2個)生菜(適量)食用油(適量)輔料鹽(少許)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄生菜湯麪的做法步驟1、準備好材料,青菜我用的是生菜,用了半棵生菜,兩個番茄還有一小把掛麪,份量可按人...
食材明細主料番茄(1個)輔料麪粉(1碗)白糖(適量)黑芝麻(適量)雞蛋(2個)甜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄小酥的做法步驟1、番茄去皮切成丁。2、剁成泥放入容器中。3、打入兩個雞蛋。4、加入一勺白糖。5、攪拌均勻。6、加入...
“紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養物質。紅酒中的有機酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血...
“看着小胖一口把番茄汁喝光了,大家都瞪大了眼睛,彷彿看到了世界第九大奇蹟!小胖是個吃貨,不然怎麼會有點胖呢。這傢伙什麼都吃,來者不拒,餓的時候還會主動出擊,我們不得不把新買的零食藏好,不然自己連個渣都吃不到。但是有一...
食材明細主料生菜(1小盆)輔料番茄(1個)蔥(適量)配料蠔油(適量)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬生菜的做法步驟1、先把番茄切小碎丁,蔥葉切末,蔥白切長條。2、鍋內放入水在放入少許的油(這樣的菜會有光澤亮亮的)。3、等到...
“昨天收到界界樂的禮品,很開心,又可以做飲品喝了!家裏剛好有番茄,挑了個成熟的、中等大小的,打成番茄汁,添加酸酸甜甜的養樂多,好喝極了!番茄富含VC,養樂多有着豐富的益生菌,營養也是夠夠的。”食材明細主料番茄(1個)養樂多(1~2瓶)甜味...
食材明細主料小番茄(200g)輔料梅乾(1勺)調料白糖(50g)水(300g)酸甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)普通(難度)梅漬小番茄的做法步驟1、小番茄去蒂洗乾淨。2、放開水鍋裏燙10秒撈出過涼水。3、鍋里加水,梅乾,白糖煮開煮5分鐘,晾涼。4、小番茄...
“生菜番茄炒蛋是一道大家非常喜歡的美食,口感豐富極具營養。美味的生菜番茄炒蛋,只需10分鐘,簡單又營養。”食材明細主料羅馬生菜(1棵)番茄(1個)雞蛋(4個)輔料蔥白(1段)大蒜(3瓣)調料油(少許)白糖(少許)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工...
“夏天的炎熱,弄的胃口不好,這份小番茄生瓜撈,以酸甜爲主,開胃解膩。”食材明細主料生瓜(1條)小番茄(3個)輔料鹽(4g)糖(40g)生抽(10g)檸檬(1個)開水(120g)涼白開(1000g)清水(1000g)酸甜(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小番茄生瓜撈的做法步驟1...
“2-3歲的寶寶吃飯是個令人頭疼的問題,他們小嘴刁刁,不合口味的食品直接就往外吐。番茄小丸子,有蔬菜、饅頭和豬肉,飯菜和一,適合寶寶。”食材明細主料豬肉餡(25克)饅頭(25克)西紅柿(25克)輔料生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)酸鹹(口味)...
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