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“微辣，鹹鮮，夏天天熱沒胃口，來一盤小白菜炒人造肉，開胃又下飯。😋”食材明細主料小白菜（適量）人造肉（適量）小米椒（3個）輔料玉米油（適量）麻椒（適量）蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒人造肉的做...
“微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料白菜心兒（適量）人造肉（適量）水晶粉（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜人造肉炒水晶粉的做法步驟1、白菜芯...
“酸辣爽口，往春餅裏一卷，咬上一口，那絕對是春天的味道，酸辣爽口😋”食材明細主料生菜（適量）人造肉（適量）輔料蔥白（適量）香菜（適量）紅椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌人造...
“微辣，鹹香，超級下飯。😋”食材明細主料尖椒（一個）小米椒（2個）人造肉（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒人造肉的做法步驟1、人造肉，尖椒，小米椒。2、人造肉溫水...
食材明細主料小白菜（300克）豬肉（100克）紅辣椒（5克）輔料食鹽（0.5克）花椒粉（0.5克）花生油（10克）生抽（10克）雞精（0.5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花肉炒小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨切段。2、鍋燒開水。3、下小白菜焯水。4、變...
“微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料黃心菜（適量）人造肉（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒人造肉的做法步驟1、買的新鮮的人造肉，或拌或炒，都很好...
“微辣，鹹香，人造肉絲筋軟好吃。人造肉主要靠大豆蛋白製成，因爲其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉是一種健康的食品。由於其脂低，是高血壓、冠心病、糖尿病人的理想食品，涼拌、燒、炒皆宜，味道鮮美可口，長期食用可增...
“天熱，炒點素菜吃。微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料小白菜（適量）木耳（適量）人造肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜木耳炒人...
“一道下飯神器~”食材明細主料五花肉（300g）紅99回鍋肉調料（適量）輔料彩椒（3個）大蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒肉的做法步驟1、將五花肉洗淨切片。2、彩椒切成塊，大蔥切段備用。3、下五花肉煸炒出油（炒制肉變...
“以前我從來不吃這些東西總是以爲4塊錢一斤買豆子都可能買不了多少，這東西肯定好不到哪去（一斤可以買一大包）後來在一個朋友家吃到這個東西又聽她說這個東西是純黃豆做的，我纔對人造肉有所改變。原來這傢伙是這麼的營養...
“炒雞好吃的臘肉ฅ(̳•◡•̳)ฅ”食材明細主料臘肉（400g）小白菜（300g）輔料醬油（1匙）蔥（5g）姜（5g）蒜（5g）料酒（1匙）紅幹辣椒（3個）菜籽油（10g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒臘肉的做法步驟1、準備蔥薑蒜幹辣椒切好，備用2、臘...
“許我三千筆墨，繪你絕世傾城。-----------這句話雖然12個字但是讀了幾遍後總覺得幸福滿滿的說不上爲什麼有這種感覺只是單純的覺得感動幸福誰寫的我也不知道沒去了解看見了。就喜歡上了今天這道菜。本以爲做多了哪知...
“微辣，白菜脆嫩，人造肉筋軟，爽口涼拌小菜。”食材明細主料白菜芯兒（一個）人造肉（適量）小米椒（2個）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜芯兒拌人造肉的做法步驟1、人造肉開水燙軟...
“酸辣爽口。”食材明細主料香菜（適量）蔥白（適量）小米椒（2個）人造肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌人造肉的做法步驟1、人造肉溫水泡軟。2、切粗絲。3、香菜切三指段。4、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天到了，涼食是比不可少的一道食物，不管是在家中吃飯，還是在外面喝酒，吃點涼的東西都是必須的。今天就給大家推薦一道飛常好吃的涼菜就是人造肉涼拌白菜...
“本來我想把我燒的土豆一起製作成菜譜，等我看到我拍的照片時，我暈了，忘記把紅燒人造肉的原型拍一張，就把中午做的兩道菜一起盛出了，忘記告訴大家，燒人造肉時放入肉，好吃的感覺會更好，就請大家慢慢品嚐吧？”食材明細主料人造肉...
“奶白菜清熱除火,乳腺疾病,解毒,亮發,提高免疫力,明目,有益心血管,益乳,健脾,和胃,潤腸,壯骨,養顏護膚,養陰補虛,抗衰抗輻射等功效。日常可多做給家人吃。”食材明細主料奶白菜（500g）瘦肉（100g）輔料油（1g）鹽（1g）原味（口味）炒（工...
食材明細主料小白菜（適量）輔料鹽（少許）辣椒粉（適量）姜（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、小白菜洗乾淨2、姜切絲3、燒熱油放入薑絲煸香，下入小白菜翻炒加入鹽、辣椒粉4、起鍋...
食材明細主料小白菜（250g）豬肉（200g）輔料蒜末（適量）蔥段（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）芡汁（半碗）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒肉的做法步驟1、小白菜摘洗乾淨。2、豬肉一塊。3、1.豬...
“此菜質地柔嫩，味道清香小白菜是含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一含有豐富的鈣、磷、鐵維生素C、胡蘿蔔素一般人皆可食用”食材明細主料小白菜（3棵）豬肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）八角（1個）配料味極鮮（少許）味精（少許）鹽（少許）清淡（...
“金秋季節，是小白菜上市的時節，用它炒菜、做湯俱佳，今天，就用它來製作一道快手菜。”食材明細主料小白菜（500克）豬裏脊肉（200克）輔料生抽（1勺）料酒（2勺）澱粉（2勺）鹽（1小勺）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小白菜炒肉絲的做...
食材明細主料人造肉（4塊）輔料小米椒（4顆）八角（1顆）桂皮（1小塊）香葉（兩片）麻椒（1小勺）芝麻辣椒油（1.5勺）生抽（4勺）蠔油（2勺）色拉油（若干）十三香（1勺）醋（一勺）白糖（4勺）鹽（1勺）姜（3片）蔥（2段）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）人造肉版辣條的做法步驟1、...
“微辣，鹹香，菜色漂亮又下飯。”食材明細主料尖椒（一個）胡蘿蔔（一個）人造肉（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（10粒）乾紅辣椒段（3粒）鹽（適量）雞精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒胡蘿蔔炒人造肉的做法步驟1、尖椒，胡蘿...
“喜歡平菇的鮮，喜歡人造肉的筋香，兩種食材搭配，美味又營養。😍”食材明細主料平菇（適量）人造肉（適量）小米椒（3個）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（10粒）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒人造肉的做法步驟1...
“貨真質優的牛肉腸與清香的小白菜搭配，炒出的菜品味道很好。是一道營養豐富均衡，養生保健的美味。”食材明細主料牛肉腸（200g）小白菜（300g）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉腸炒小白菜的...
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