乾煸人造肉的做法 - 乾煸人造肉怎麼做
來源:飄香吧 1.82W
“以前我從來不吃這些東西總是以爲4塊錢一斤買豆子都可能買不了多少,這東西肯定好不到哪去(一斤可以買一大包)後來在一個朋友家吃到這個東西又聽她說這個東西是純黃豆做的,我纔對人造肉有所改變。原來這傢伙是這麼的營養這麼的物美價廉,而且還這麼的香口。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
乾煸人造肉的做法步驟
1、這就是人造肉,看上去好像很多,其實輕的只有半斤吧,因爲我買了3斤,隨便抓了三,四把估計有半斤左右。
2、用涼水泡5分鐘至軟。
3、將蔥薑辣椒切好。
4、把泡好的人造肉撈出抓幹水,切成小塊。
5、炒鍋內倒入油,放入薑絲蔥辣椒,小火一些,要不蔥會很快糊掉。
6、把蔥炒到變黃即可倒入人造肉,此時可大火一些翻炒,待人造肉有點變黃就可關小一點火,不要太快翻炒。
7、炒到人造肉有點變黃時,中間留點空,二次加油,我放了大概一勺半(看人造肉的多少而適量放)然後繼續小火翻炒,隔1分鐘翻炒一下,因爲火很小,不會煸糊,這樣會煸的幹身很多。
8、待人造肉煸至金黃迅速放入鹽巴翻炒(我放了一小勺)出盤。又營養又香口的乾煸人造肉就這樣出鍋啦。老少皆宜哦。
小竅門
泡好的人造肉一定要抓的幹身一點。