有關大棗桂圓養生米糊的精選大全
“自從維仕美破壁機來到了我家廚房,就變着花樣的想用用,今天來一杯香濃的大棗桂圓米糊吧,濃濃的大棗和桂圓的香味瀰漫在脣齒之間的感覺,美妙至極!”食材明細主料大棗(適量)米飯(半碗)桂圓(適量)輔料芝麻(適量)冰糖(適量)原味(口味)其他...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炎熱的夏天,最需要的是一碗滋潤的糖水,來舒緩夏天帶來的暴躁,上火,煩躁的心情,桂圓,枸杞,紅棗,衆所周知補血養顏,是滋潤的食材,甜甜的糖水更是滋潤了夏天對面板...
“功效:花生,甘溫養胃、調氣耐飢、潤肺補脾。加入桂圓,養顏和胃補血安神。”食材明細主料桂圓(25g)花生(100g)大米(5g)輔料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓花生糊的做法步驟1、所有材料:桂圓、花生、大米、冰糖2、...
“紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。”食材明細主料大米(30克)糯米(30克)紅棗(5個)輔料熟花生米(30克)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生米糊的做法步驟1、食材:大米、糯米、紅棗、熟花生...
“山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。”食材明細主料桂圓肉(50克)山藥(130...
食材明細主料剩米飯(適量)大棗(2個)核桃(2個)桂圓(適量)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棗桂圓核桃米漿的做法步驟1、大棗、桂圓、核桃。2、大棗洗淨,去核,果肉剪成小塊;幹桂圓取果肉;核桃取核桃仁,掰成小塊。...
“桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。2、安神桂圓具有...
“其實這款湯大家都不陌生,可能出現在了很多人的餐桌上很多人覺得進補應該是冬天的事兒,那就大錯而打錯了,特別是女孩子在我的概念裏,平時去美容院或者自己在家的保養護膚之外另外就是食療保養,我覺得可能效果更好但是這是...
“暖心美食,所有滋補的棗類穀類芝麻都研磨成碎末然後打成米漿特別好喝,這樣做法可以被身體更好的吸收,試試吧!很適合寒冷冬天的一款糊糊,滋補好喝。”食材明細主料大米(1量杯100)小紅棗(15顆)冰糖(6顆)花生(20粒)熟芝麻(一點)輔料水(...
食材明細主料紅棗(6粒)桂圓(10g)紅豆(50g)花生(30g)調料紅糖(30g)清水(900ml)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗糊的做法步驟1、準備食材:紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖,紅豆需提前泡上一晚。2、紅棗切小塊去核。3、除紅糖...
“昨天打了山藥紫薯桂圓花生米漿,好喝極啦,兒子女兒一致要求今天再打。加了紅棗,更香甜,更營養。光滑細膩,香甜好喝。”食材明細主料山藥(適量)紅棗(約2把)花生(一大把)桂圓肉(一大把)輔料香米(2把)冰糖(幾粒)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗...
“UKOEOPR6破壁機(加熱款)可以做各種豆漿、魚湯、綿粥,還自帶清洗功能。放入喜歡的食材就可享用美味!非常方便省事!紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神。核桃溫肺定喘、潤腸止咳,營養價值豐富,有“養生之寶”的美譽...
“紅棗補血,桂圓安神,同煮爲粥,香甜適口😋”食材明細主料紅棗(一大把)桂圓肉(一把)紫米(2把)輔料大米(一把)冰糖(一塊)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓紫米粥的做法步驟1、紅棗,桂圓肉洗淨。2、紫米2把。3、大米一把。4、...
“桂圓紅棗小米糊,安神助睡眠比安眠藥強了太多——小米除了含有豐富的營養成分外,色氨酸含量爲穀類之首,中醫認爲,這種物質具有健脾、和胃、安眠等功效,是十分有用的治療失眠症的食物之一。紅棗有補血的作用,特別適合女性,事...
食材明細主料大米(1杯)輔料新疆灰棗(35g)桂圓肉(25g)調料水(2000ml)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓大米粥的做法步驟1、煮鍋放水,放入紅棗大火先煮開。2、水開後放入大米。3、改中火煮20分鐘後放入桂圓肉接着煮15分...
食材明細主料黑米(10克)核桃(5克)桂圓(5克)黑豆(3克)黃豆(3克)輔料花生(3克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)核桃桂圓黑米糊的做法步驟1、幾種配料2、加溫水泡一晚3、泡好了4、放入豆漿機加入水,按營養米糊鍵5、打好的米糊...
食材明細主料剩米飯(多半碗)桂圓(8個)大棗(2個)輔料清水(約1000ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓大棗米糊的做法步驟1、昨晚剩的米飯,今早用來打米糊2、剩米飯倒入豆漿機,加水至下水位線3、桂圓和大棗4、桂圓取果肉,大棗...
“桂圓含有大量有益人體健康的微量元素,桂圓早已成爲一味良藥。其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚悸。紅棗有4個功效:1.健脾益胃2.補氣養血3.養血安神4.緩和藥性。棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對...
“粥色漂亮,甜糯可口。😋”食材明細主料桂圓肉(一把)花生(一把)大米(2把)輔料清水(適量)冰糖(一塊)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂圓花生大米粥的做法步驟1、桂圓肉一把洗淨。2、油果花生一把洗淨。3、大米2把。4、所有食材...
“桂圓肉味甘,性平,有補心脾,益氣血的作用。可治心脾虛弱引起的心悸不安,失眠,記憶力減退等症。大棗補脾益陰,調和營衛,補血安神粳米健脾養胃,止渴止煩。此粥適用於頭暈失眠,面色蒼白者。桂圓肉煮後嚼之無味,口感略韌,切碎後與米...
“這款糊糊是用豆漿機打出來的,但是同樣可以用煲湯鍋來做,味道一樣很甜美。花生、紅棗不僅味美,營養也非常豐富哈~!”食材明細主料大米(1杯)花生(半杯)紅棗(6顆)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大米花生紅棗糊的做法步驟1、大...
食材明細主料稼祺藜麥(50g)紅棗(10g)桂圓(20g)輔料冰糖(5g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓藜麥紅棗養生粥的做法步驟1、食材準備。2、桂圓捏開備用。3、水開下藜麥、桂圓、紅棗,中火煮25分鐘。4、加入冰糖,再煮5分鐘。5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘新鮮的桂圓性溫味甘,可以滋補氣血,搭配着各種豐富的豆類和紅棗大米一道製成一道美味可口的養生食物桂圓紅棗雜豆花生米糊。口感清甜軟糯讓人回味無窮,而...
“口感細膩,好喝極了。😍濃郁的紅棗,桂圓,黑芝麻香味。”食材明細主料大米(適量)小米(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)桂圓肉(適量)山藥(適量)輔料冰糖(適量)水(1100毫升)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻紅棗桂圓米糊的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘桂圓紅棗雜豆花生米糊是一道非常美味,營養豐富的米糊。桂圓具有滋陰補陽的功效,紅棗具有美容養顏的功效,雜豆含有豐富的蛋白質,花生也含有豐富的蛋白質。...
熱門標籤
-
紅棗紅糖茶怎麼做好吃
客家糯米封雞的家常做法
黃桃酸奶凍的最正宗做法
蝦醬面的做法
老北京綠豆糕
餐來
蛋液菠菜嫩豆腐的最正宗做法
紫蘇酸筍炒石螺怎麼做好吃
韭菜蕎麥餅的最正宗做法
孜然烤土豆的家常做法
彩椒炒大腸怎麼做
豌豆餡餅
尖椒雞蛋炸醬麪
雲朵抹茶蛋糕的家常做法
鹹菜野山筍煮巴沙魚柳怎麼做
幹炸香菇的最正宗做法
奶油果醬蛋糕怎麼做好吃
蟹棒白菜粉絲湯的做法
桃膠銀耳蔓越莓羹的最正宗做法
雪菜馬頭魚
蒜香水芹菜
培根芹菜炒千張的最正宗做法
蠔油肉絲打滷麪的做法
木耳黃瓜燒豆腐怎麼做
所在地
洋蔥煎蛋餅的做法步驟
紅棗山藥米糊
陝西正宗農家“油潑面”
奶白菜雞肉湯
家常咖喱飯的做法
芹菜雞蛋炒河粉怎麼做好吃
蓮蓉餡怎麼做好吃
蔓越莓豆漿瑪芬的做法
椰香豆沙麪包圈
雙椒肥腸面
自制涼糕的做法