自制大棗桂圓養生米糊怎麼做美味好吃

炎熱的夏天，最需要的是一碗滋潤的糖水，來舒緩夏天帶來的暴躁，上火，煩躁的心情，桂圓，枸杞，紅棗，衆所周知補血養顏，是滋潤的食材，甜甜的糖水更是滋潤了夏天對面板帶來的乾燥，相較桂圓，枸杞，紅棗，栗子比較硬，口感不一樣，使得大棗桂圓養生米糊這碗糖水口感層次更加多樣。

主料

輔料

具體步驟

1.準備大棗和桂圓肉

2.半碗米飯

3.冰糖兩塊

4.芝麻一小把

5.倒入適量開水，材料全部放進破壁機裏

6.啓動程序五穀

7.程序完畢就可以喝到濃濃的大棗桂圓米糊了

烹飪技巧

無