有關青瓜炒雞蛋怎麼做好吃的精選大全
“青瓜和雞蛋,都是減肥的好食材,當兩者互相碰撞,合二爲一。青瓜裏迷茫着青瓜的清新,雞蛋裏散發着青瓜的清純。鹹香可口,食慾大開,大快朵頤卻又不擔心長胖。”食材明細主料青瓜(1根)雞蛋(2枚)輔料鹽(1匙)油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘...
食材明細主料青瓜(適量)輔料雞蛋(4個)調料鹽(適量)雞精(適量)花生油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加入適量鹽,雞精攪拌均勻備用。3、青瓜洗淨去少許皮後切薄片。4、鍋中熱油...
“家常小炒,鮮香美味,營養豐富,是一道美味下飯菜!”食材明細主料苦瓜(一條)青椒(一個)雞蛋(三個)香蔥(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋青椒炒苦瓜的做法步驟1、備好食材:如圖,苦瓜...
“搜掃剩的食材,做一道簡單的快手菜”食材明細主料青瓜(1個)雞蛋(1個)火腿腸(2個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿炒青瓜的做法步驟1、青瓜去少許皮切成薄片2、火腿腸切片3、熱鍋下油炒火腿腸4...
“苦瓜清熱去火,非常適合夏天食用!”食材明細主料苦瓜(一條)雞蛋(兩個)青椒(一個)香蔥(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒青椒苦瓜的做法步驟1、備好食材:如圖,苦瓜洗淨去籽切成...
“清香微辣脆嫩的一道家常菜。”食材明細主料雞蛋(3個)嫩南瓜(1個)輔料青椒(100g)調料大蒜(1個)豬油(1勺)菜籽油(2勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋青椒炒嫩南瓜的做法步驟1、三個雞蛋打入碗裏攪拌均勻,加入鹽調味再...
食材明細主料土雞蛋(兩個)青瓜(一條)香菇(少許)輔料蒜片(少許)油(少許)碗汁醬油(少許)生粉(少許)水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋炒青瓜的做法步驟1、準備好食材:如圖,香菇需提前泡軟。2、青瓜,香菇改刀切好,切點蒜片,...
食材明細主料青椒(一個)黃瓜(兩根)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)蔥花(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨切成小塊兒。2、黃瓜切成薄片。3、雞蛋打散。4、炒成八成熟盛出備...
“簡單低脂小炒”食材明細主料黑木耳(少許)雞蛋(一個)青瓜(一條)輔料蒜頭(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳雞蛋炒青瓜的做法步驟1、準備好食材:黑木耳需提前泡發。2、蒜片。3、青瓜改刀切好。4...
“一包榨菜,一個雞蛋,放在一起攪一攪又是一道簡單家常菜。。”食材明細主料雞蛋(2個)黃瓜(適量)榨菜(適量)輔料鹽(少許)食用油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜榨菜炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、黃瓜切絲備用。3、...
食材明細主料雞蛋(3個)青瓜(1根)培根(2片)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根青瓜炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、青瓜、培根2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、將青瓜洗淨。5、放在...
“色澤豔麗,青瓜口感清甜爽口,雞蛋鮮香,非常的營養美味!”食材明細主料青瓜(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(四個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,青...
食材明細主料雞蛋(三個)黃瓜(一個)青椒(四個)輔料香蔥(適量)調料食用油(適量)食鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜青椒炒雞蛋的做法步驟1、全部的食材,把黃瓜切片。2、碗裏倒入三個雞蛋,把蔥切碎放入雞蛋碗裏。3、把辣...
食材明細主料青椒(3只)雞蛋(2只)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒雞蛋的做法步驟1、所有食材。2、雞蛋打入碗中拌勻,青椒去籽洗淨切條。3、起油鍋加熱,放入雞蛋炒熟留油出鍋備用。4、放入青...
食材明細主料香菇(適量)黃瓜(1根)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)油(適量)蔥(適量)五香粉(適量)澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇青瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、香菇改刀焯水備用。3、所有食材備用。4、鍋中熱油...
“雞蛋炒青瓜,顏值高,清淡適口的小炒,快手菜,很適合配粥吃。”食材明細主料雞蛋(1顆)青瓜(1根)輔料調和油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒青瓜的做法步驟1、青瓜去皮切片,雞蛋備用2、熱鍋涼油3、倒入打散的...
“鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋---送給中高考的孩子的早餐記得兒子高考的前期,我也是換着花樣絞盡腦汁給他做飯,那時候對營養搭配理解也不深,只是做些他愛吃的東西。這道小菜很適合早餐搭配粥來食用,可以熱吃也可以涼吃。雞蛋是...
食材明細主料青椒(3個)黃瓜(1根)輔料雞蛋(3個)調料蒜(適量)食用油(適量)生抽(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)青椒黃瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、食材,如圖,備好。2、青椒洗淨切絲,黃瓜去皮去籽也切絲,蒜備用...
“青瓜: 抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神。雞蛋: 健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老、美容護膚。”食材明細主料雞蛋(四隻)青瓜(一條)輔料蒜(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒...
“低脂營養小炒。”食材明細主料蝦仁(適量)雞蛋(一個)青瓜(一條)黑木耳(少許)輔料蒜末(適量)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法步驟1、準備所需食材:如圖所示。2、青瓜改刀切成滾刀塊,...
食材明細主料青椒(2個)雞蛋(2個)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒2個雞蛋2枚。2、青椒切塊雞蛋打散。蔥姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油,煎蛋。4、鍋中放入蔥姜。5...
“非常簡單下飯的快手菜”食材明細主料青瓜(1個)雞蛋(2個)木耳(適量)輔料自然鮮醬油(幾滴)白酒(幾滴)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發焯水切一下,黃瓜洗淨切片。2、雞蛋2個打入碗中...
食材明細主料剩飯(1碗)黑木耳(5克)雞蛋(1只)青瓜(1小段)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)青瓜黑木耳雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、黑木耳(已泡發)3、雞蛋、青瓜4、將雞蛋打在碗裏,加點料酒。5、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個青瓜:100g脆皮腸:50g輔料鹽:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.原料圖,青瓜去皮洗淨。2.青瓜和脆皮腸分別切片,蒜切碎,雞蛋打散攪勻。3.起油鍋,下雞蛋液...
食材明細主料雞蛋(2個)青瓜(1根)麪條(170克)輔料料酒(適量)生抽(適量)香醋(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜雞蛋炒麪的做法步驟1、材料:青瓜、雞蛋、麪條2、將青瓜洗淨。3、放在案板上切成粗一點的絲,待用...
熱門標籤
-
槐花鮮蝦黑麪包怎麼做
玉米豚骨湯怎麼做
上湯娃娃菜的做法
涼菜皮凍
面結絲瓜湯的最正宗做法
蘋果薯圓的最正宗做法
卡蕾
雞蛋肉末豆腐的最正宗做法
黃金基圍蝦
北極蝦煎蒜苗蛋怎麼做
紅酒大蝦的做法
辣可樂雞的家常做法
芒果山藥的最正宗做法
胡蘿蔔回鍋肉的做法步驟
豆豉尖椒炒雞腿
肉鬆紫菜卷的家常做法
自炸小油條的做法步驟
星冬瓜蝦仁的最正宗做法
梅乾菜滷肉餡餅的做法步驟
酸奶雞蛋焗吐司的做法
自家曬的臘肉的做法步驟
羣蝦粉絲見面會的做法
鵪鶉蛋桂圓湯怎麼做好吃
越南牛肉河粉的做法步驟
蜂蜜杯子蛋糕的家常做法
黃豆芽炒肉皮的家常做法
錫紙盒金針菇花蛤的做法步驟
爆炒羊肺的做法步驟
桂花香蕉酒釀怎麼做好吃
烤墨魚腸的最正宗做法
白菜肉片燒豆腐的最正宗做法
生日浪漫玫瑰麪包的最正宗做法
蜜桃冰沙的做法
西紅柿肉丸粉條的最正宗做法
涼拌雞蛋豆腐的做法
牛尾巴燉椰子黑豆湯的最正宗做法