蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法 - 蝦仁雞蛋炒青瓜木耳怎麼做

“低脂營養小炒。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法步驟

• 1、準備所需食材:如圖所示。

• 2、青瓜改刀切成滾刀塊，備點蒜末。

• 3、熱鍋放油，先放雞蛋下鍋炒熟。

• 4、然後放入蒜末，青瓜，黑木耳快速翻炒至青瓜斷生約一兩分鐘。

• 5、再放入蝦仁炒一分鐘。

• 6、調少許鹽翻炒均勻即可。

• 7、成品圖。

• 8、成品圖。