有關鮮核桃拌木耳的最正宗做法的精選大全
“今晚餐來一款:鮮核桃拌木耳,妥妥的養生菜品!清清血管洗洗肺,補補腦來美美容。”食材明細主料泡發木耳(適量)鮮核桃(六顆)紅椒(一根)蔥(一根)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)醋(適量)生抽(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮核桃拌木耳...
“核桃,又稱胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子並稱爲世界著名的“四大幹果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,不僅味美,而且營養價值很高,被譽爲“萬歲子”、“長壽果”。今天這款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:若干核桃仁:若干輔料蒜蓉醬:少許生抽.糖.香油.醋.蔥:少許具體步驟1.準備好食材2.核桃仁用開水泡上20分鐘,去皮.3.木耳用溫水泡發好,洗淨去蒂,撕成...
“這是一款簡單易做的美容羹。核桃能潤肺,潤腸益腎。木耳可清潔血液,促排毒,紅棗補脾補血。這三味食材相互輔助,可潤膚淡斑,特別針對肝鬱形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。堅持每晚睡前一小時服用,七天之後,你會發現面板白...
“我是糖尿病患者。每天的早餐就是核桃仁木耳蒸雞蛋羹,當主食吃,不吃其他的食物,達到降糖目的,食療7天爲一個療程,快的人3天測一測血糖值。”食材明細主料核桃仁(2一3個)輔料木耳(6片)雞蛋(一個)鹽(適量)香油(一匙)清淡(口味)蒸(工藝)十...
“黑木耳,又名黑菜,桑耳、木茸等,因形似耳,加之其顏色爲黑褐色而得名;口感清脆鮮美、滑嫩爽喉,因其蛋白質含量高達10.6克堪比動物食品,故有素中之葷的美譽。黑木耳還含有豐富的鈣、磷、鐵、煙酸、維生素B1/B2和粗纖維等微量...
“現在正是吃核桃的季節,就買了些核桃回來,今天給大家分享一道既補腦,又排毒養顏的菜雙耳拌核桃。”食材明細主料黑木耳(20g)白木耳(10g)新核桃(30g)輔料大蒜(1粒)小蔥(一顆)小米辣(3個)線辣椒(3個)調料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)生抽(一...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料新鮮核桃:10個幹木耳:10輔料大芫荽:適量小米辣:適量檸檬:適量大蒜:適量姜:適量具體步驟1.新鮮核桃去殼,開水燙一把過涼水去皮,淡鹽水泡半小時幹木耳提前泡...
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(2個)核桃仁碎(適量)輔料油(適量)水(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳核桃仁雞蛋包子的做法步驟1、將發酵粉用水化開和成發麪。2、面發後案板上搓成長條。3、切成包子劑子。4、...
食材明細主料菠菜(1把)木耳(適量)熟核桃仁(適量)輔料鮮味生抽(適量)米醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)香油(適量)亞麻籽油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步驟1、菠菜清洗乾淨下鍋焯水,撈出過涼水攥幹水分備用...
“上次買了一個有機花菜回來,做了一次乾煸有機花菜,還剩下小半個,今天從冰箱中拿出來接着做。在家發起了個小討論怎樣做好,爲了怎麼吃,大家各持已見。。。不過最後居然討論的結果是大家最不常吃的做法,不是炒,不是燒。。。而...
“平常吃黑木耳都是用來做炒菜,用木耳煮粥只是巧合,只爲了消滅泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出來的粥味道不錯,家人都喜歡吃。”食材明細主料大米(100克)輔料核桃仁(20克)黑木耳(5克)紅棗(8顆)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(...
“一直以來,民間就盛傳核桃的補腦功效,衍生出許多核桃製品。很多學生、上班族等羣體在感覺自己“絞盡腦汁”後都會買核桃來補充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量豐富,對大腦健康確有好處。所含的神經遞質也有助於腦功能開發...
桃酥餅不知道小夥伴吃過沒有?桃酥餅的外表是黃黃的,上面都會有一些芝麻來點綴。一口咬下去那酥脆酥脆的,有一種油的香味兒,還有甜甜的味道,因此很多老人和孩子特別喜歡吃桃酥餅。其實現在的桃酥餅裏面已經沒有核桃了,主要是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘核桃油拌木耳,這道菜並不是同一般的菜那樣因爲好吃而深受人們喜愛,跟確切的說這是一道養生菜,核桃油,具有促進大腦發育,淨化腸道等多重功效,更可以降血壓血...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西芹:3-4瓣白木耳:1大朵核桃仁:25鹽:2橄欖油:1/2勺輔料具體步驟1.白木耳用清水泡發,剪去底部結塊部分洗淨,入沸水鍋裏焯1分鐘撈起瀝水;2.核桃仁洗淨,入沸水鍋...
“紅棗的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰、補血的功效。黑木耳有益氣強身、活血的功效,放在一起製作紅棗木耳核桃羹,養血駐顏,疏通腸胃,要注意想減肥的親就不要加糖了。”食材明細主料黑木耳(200克)紅棗(1...
食材明細主料核桃仁(60g)黑木耳(100g)輔料蔥(適量)香菜(適量)辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳炒核桃仁的做法步驟1、黑木耳用清水泡軟,摘去根部,撕成小朵,清洗乾淨。2、核桃仁...
“美食天下珍選的東北秋耳----八朵木耳,是禮盒裝的,包裝精緻漂亮,最關鍵的是裏面的木耳超讚,完全沒有一點點根,泡發後很厚實,都是小碗狀,雖然個頭小,但泡發很出貨,味道口感也很不錯,今天春節就吃這個木耳啦。今天用泡好的木耳搭...
“明蝦是海水蝦,肉質肥厚,富含蛋白質,具有滋補身體、保健、延緩衰老等功效。1、滋補身體滋補身體是明蝦的重要功效之一,它含有一些優質蛋白質和多種礦物質,還有碳水化合物和微量元素,其中核黃素和硒等物質的含量都很高,食用...
食材明細主料萵筍(適量)木耳(適量)核桃仁(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)醋(適量)辣椒油(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍木耳拌桃仁的做法步驟1、萵筍去皮切成長方形,在切成片。2、鍋中燒水下入萵...
食材明細主料鮮核桃(8個)木耳(適量)輔料小米辣(2個)香油(1小匙)米醋(1小匙)糖(1勺)鹽(少許)蒸魚豉油(1勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃仁拌木耳的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨。2、鮮核桃剝皮留白色桃仁備用。3、小米...
“青核桃上市了,要抓緊時間趕快吃哦😄😄😄錯過要等一年😜😜😜嫩嫩的果肉,帶着些微的甜,非常好吃。”食材明細主料木耳(130g)核桃仁(100g)輔料雞湯(35g(或雞精1小勺))澱粉(2g)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳核桃仁的...
“又是一道非常新手化的菜,但是我們一家都很喜歡,尤其是老公。於是,在N久之前,他主動要求學習這道菜的製作方法,然後增加他自己的一點點小花招,味道又有了很大不同。現在正是新鮮核桃上市的好時間,於是,他在這道菜裏增加了新...
熱門標籤
-
肉末雪菜年糕
韭菜炒雷筍的家常做法
木瓜牛奶糖水怎麼做
巧克力布丁
榨菜絲牛肉捲餅的家常做法
蓮藕玉米燉雞翅根的做法步驟
黑胡椒牛排意大利捲心粉怎麼做好吃
農家小炒肉蓋碼飯
老壇酸菜魚的做法步驟
玉米
明目養肝清火茶(尤其適合電腦加班族)
無糖無油英式脆皮吐司(改良版)
平菇炒雞蛋韭菜的家常做法
酸豆角煎蛋的做法
姜蔥蒜蓉蒸聖子皇的最正宗做法
家常炒蝦的最正宗做法
海苔培根飯糰的家常做法
百香果吐司怎麼做
剁椒粉絲鮮蝦盅的做法
香菇雞雜玉米麪條怎麼做
啤酒羊肉燉蘿蔔的最正宗做法
杏鮑菇培根卷的做法
正宗美式意大利麪
雪梨銀耳百合羹的做法
油燜鯉魚的做法
自制烏飯
戚風小雞蛋糕怎麼做
秋葵蒸水蛋的最正宗做法
酸蘿蔔臘鴨綠豆煲的做法
黃瓜擺盤的做法
冰沙芒果奶昔的做法步驟
幹鍋小西葫怎麼做好吃
酸甜菠蘿雞丁的最正宗做法
藥燉排骨怎麼做
石斛雪梨燉豬腱
蘿蔔鹹肉蹄膀湯的做法