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食材明細主料青蘿蔔（半個）梨（半個）橙子（3個）山楂榚（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果汁蘿蔔的做法步驟1、準備食材2、青蘿蔔洗淨切細絲，用刀切可以減少蘿蔔的異味，雖然刀工不好，我還是切的3、青蘿蔔切好...
“有些同學可能喝過胡蘿蔔蘋果汁，健康養顏的同時又好喝，甜甜的也嘗不出什麼胡蘿蔔味兒。我的做法加上了一個椰子的汁水，絕對能夠讓這飲料的風味更上一層樓，多了淡淡的椰香，那麼一絲絲的胡蘿蔔也成了非常有趣的後味，更加生動...
“陽陽同學這幾天老問俺和老公小時候的事情：玩啥遊戲、吃什麼零食、爸爸媽媽帶去哪玩啥的。哎，小時候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩這些東西了。哪像現在，有電腦、有電視的呀！零食更不用說，旅行更是天方夜譚。跟她們90...
食材明細主料去皮黃瓜（1條）蘋果（2個（350g））胡蘿蔔（7個（350g））果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果黃瓜汁的做法步驟1、把所有水果和蔬菜用榨汁機榨成汁，充分攪勻立即飲用。2、準備時間共需10分鐘。3、成品圖4、登陸飛...
“胡蘿蔔是一種富含多種維生素的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。中醫認爲胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可刺激面板的新陳代謝，增進血液循環，從而使面板細嫩光滑，膚色紅潤...
食材明細主料胡蘿蔔（半節）聖女果（一小把）輔料涼白開（一小碗）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果胡蘿蔔汁的做法步驟1、聖女果洗淨從中間切開2、胡蘿蔔切小塊3、放進豆漿機加一小碗涼白開4、選擇果蔬鍵5、成品小竅門...
“火龍果汁泡蘿蔔，開胃菜酸甜爽口。色香味俱全可配粥可拌麪拌涼皮也可以當小菜吃。”食材明細主料白蘿蔔（2個）輔料泡椒（適量）火龍果（1個）調料白糖（200g）冰糖（200g）白醋（300ml）礦泉水（1500ml）鹽（50g）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）普通（難度）火龍...
“色澤鮮豔，酸甜可口！”食材明細主料胡蘿蔔（半根）輔料聖女果（六個）涼開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔聖女果汁的做法步驟1、備好食材：胡蘿蔔去皮洗淨切成小塊備用，聖女果洗淨備用。2、把胡蘿蔔及聖女果倒入...
“這個集體“坐月子”的春節，飲食變着花樣兒吃，肚子吃圓了吧？天天宅家刷手機，眼睛都累花了吧？自制一杯明目蘋果胡蘿蔔汁兒，天然健康零添加，還能提高免疫力。對於經常用電腦手機的朋友來說，經常喝一杯蘋果胡蘿蔔汁，是保障身體健...
“酸酸甜甜，因了榨汁，原本挑食(不吃胡蘿蔔和聖女果)的兒子各種汁都喝😍。”食材明細主料菠蘿（適量）胡蘿蔔（適量）輔料聖女果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿胡蘿蔔聖女果果汁的做法步驟1、菠蘿肉適量。2、胡蘿蔔...
食材明細主料紅蘿蔔（適量）蘋果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、備蘋果二個，紅蘿蔔一個。2、蘋果去籽切塊，紅蘿蔔切條。3、備榨汁的原汁機，依次放上紅蘿蔔，。4、再放進蘋果。5、邊榨邊放榨...
“胡蘿蔔能提供豐富的維A，蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸...
“蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，美容補血。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能...
“本期小G帶來的是芒果胡蘿蔔汁~很多人都不愛吃胡蘿蔔，尤其是小孩子，而胡蘿蔔又是一個營養豐富的蔬菜。所以這次小G就教大家如何把大家不喜歡的蔬菜美美地喝進去~一起來看看吧！”食材明細主料芒果（80g）胡蘿蔔（120g）輔料冰糖（3...
“前段時間對於Vitamix6300有了一些瞭解，雖然現在沒有條件買下他，不過因此而迷戀上了果汁。胡蘿蔔鳳梨和蘋果是很好的搭配呢，酸酸甜甜的，清新，營養又美容～”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根（量和蘋果一樣多））菠蘿（四分之一（同蘋...
食材明細主料生薑片（適量）胡蘿蔔（4個200g）熟甜菜根（1棵去皮，150g）蘋果（2個350g）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔生薑汁的做法步驟1、將所有原料放入榨汁機榨汁，混合後立即飲用。2、共需要10分鐘的準備...
食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半個）輔料涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、蘋果一個，胡蘿蔔半個2、蘋果和胡蘿蔔切成小塊，加適量水放入料理機打成汁。3、打好後倒出，你就可以享受美味...
食材明細主料番茄（一個）胡蘿蔔（半根）輔料蘋果（兩個）調料涼白開（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、準備果蔬洗淨備用。2、蘋果去皮切丁，番茄改刀。3、胡蘿蔔去皮切丁備用。4、一同放入料理...
“聖女果口感發甜，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質，胡蘿蔔素含量豐富，有保持視力、骨骼生長的作用。兩樣搭配一起鮮榨，味道中和，既增加...
“紅蘿蔔含維生素較高，牛奶含鈣量也高，每天喝上一杯，可以說人體的每天均消耗的體能含量也足夠了，所以長期飲用者，身體格外的爽朗！”食材明細主料紅蘿蔔（適量）鮮奶（適量）輔料冰水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶紅蘿...
食材明細主料蘋果（1個）輔料胡蘿蔔（1根）調料甜菜粉（1匙）開水（500g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔甜菜汁的做法步驟1、蘋果胡蘿蔔去皮切塊。2、甜菜粉放破壁機裏。3、用開水把甜菜粉衝開。4、把蘋果胡蘿蔔放進去...
“西方有“Oneappleadaykeepthedoctoraway”的說法，蘋果有什麼魅力這麼受推崇呢？蘋果的性味溫和，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。”食材明細主料蘋果（180g）胡蘿蔔（200g）牛奶（200ml）輔料蜂蜜（30ml）純淨水（350ml）甜味（口味）其...
“最近長了不少肉，減肥減肥”食材明細主料青蘋果（2個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蘋果黃瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、青蘋果洗淨黃瓜去皮胡蘿蔔洗淨切成適合大小2、依次放入原汁機3、放材料之前蓋...
“天漸涼，熱飲做起來，用功能強大的小美，兩三步搞定。”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（1段）輔料水（300克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、先讓我的廚房小幫手小美出個鏡。2、一杯的量，喜歡喝稠一點的...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、蘋果、胡蘿蔔去皮。2、切成小丁。3、放入料理機中，添加溫水攪拌1分鐘。4、營養果汁來一杯。...
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