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“辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒吃飯不香、飯量減少時,在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾,增加飯量。辣...
食材明細主料尖椒(一個)火腿(半個)海帶(適量)食鹽(適量)味精(適量)豆瓣醬(適量)輔料生抽(少許)醋(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)尖椒海帶炒火腿的做法步驟1、準備食材。2、把食材各切成四邊形塊。3、熱鍋倒油,蒜瓣熗鍋,然後倒...
食材明細主料火腿腸(2根)熟筍尖(2根)輔料大蒜(1根)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸炒筍尖的做法步驟1、食材:火腿腸。2、熟筍尖。3、大蒜。4、將大蒜去根洗淨撈出。5、放在案板上切成段,待用。6、將熟...
“一道很簡單的家常菜”食材明細主料火腿腸(2根)青椒(2根)輔料大蒜子(1-2顆)鹽(少量)雞精(少量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒火腿腸的做法步驟1、火腿腸切片,我用的是方火腿腸2、青椒切成這樣,大蒜子拍爛3、鍋內倒入適...
食材明細主料火腿腸(2根)尖椒(80克)茭白(105克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒火腿腸炒茭白的做法步驟1、食材:火腿腸(已剝去包裝)、尖椒(已清洗)、茭白(已剝殼清洗切片)2、將已清洗好的尖椒放在...
食材明細主料蘑菇(適量)火腿腸(1根)尖椒(2個)輔料蠔油(適量)鹽(適量)生抽(一點)油(適量)蔥(一點)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸尖椒炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨焯水備用。2、攥幹水分備用。3、所有食材備用,尖椒...
“上大學時,記得好像是潮音餐廳有賣尖椒火腿腸餡的發麪餡餅,口味香辣,非常好吃。今天在家裏做一做,緬懷一下我的大學時光。”食材明細主料尖椒(3個)火腿腸(3根)麪粉(200g)輔料花生油(適量)鹽(適量)清水(適量)中辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時...
食材明細主料火腿(1根)尖椒(1個)調料生抽(15ml)白糖(10g)料酒(15ml)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒炒火腿的做法步驟1、火腿準備,青尖椒洗淨。2、火腿切成片,青尖椒去蒂切塊。3、鍋中放油炒火腿至出香味,然後放入青椒塊,炒至...
“雞腿與尖椒搭配味道很棒,尖椒炒雞腿是一道簡單好吃的家常菜。”食材明細主料雞腿(250克)尖椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(1茶匙)蠔油(適量)蔥(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)尖椒雞腿的做法步驟1、雞腿洗淨切小...
食材明細主料火腿腸(2根)輔料青椒(適量)油(適量)鹽(適量)料酒(一勺)老抽(三分之一勺)生抽(半勺)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒火腿腸的做法步驟1、原料圖2、光鍋熱油放入火腿腸煸炒制微微焦黃盛出備用3、餘油放入青椒,炒出辛...
“快手小炒,營養豐富。”食材明細主料尖椒(一個)土豆(一個)火腿(一塊)輔料蒜,薑片(適量)食鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)尖椒土豆炒火腿的做法步驟1、準備好食材。2、各切成片狀。3、土豆先用熱水抄一下。4、...
“簡單又好吃的,尖椒肥腸配饅頭配米都是絕配。”食材明細主料熟肥腸(適量)尖椒(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒肥腸的做法步驟1、準備配菜,都切一下。2、肥腸也切一下...
“一個人吃飯太無聊,看到就有胃口了”食材明細主料大辣椒(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)花椒油(適量)油辣椒(適量)花椒粉(適量)白醋(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大辣椒火腿腸的做法步驟1、先把大辣椒切成小塊,火...
“尖椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。1、解熱、鎮痛:青尖椒辛溫,能夠透過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。2、預防癌症:青...
食材明細主料土豆(2個)尖椒(3個)火腿腸(1根)輔料蔥薑蒜花椒油(30ml)調料生抽(15ml)料酒(15ml)白糖(5g)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒土豆片炒火腿腸的做法步驟1、尖椒洗淨,土豆,火腿腸準備。2、火腿腸切片,土豆去皮切薄片,放水...
食材明細主料火腿腸(1根)雞蛋(4個)尖椒(半個)輔料蔥葉(適量)食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)尖椒火腿炒雞蛋的做法步驟1、準備原料。2、火腿腸豎切兩半,再切成半圓薄片,尖椒、蔥葉洗淨切碎。3、雞蛋打碎加入尖椒、蔥末、火腿...
“微辣,鹹鮮。”食材明細主料尖椒(適量)火腿腸(三根)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒炒火腿腸的做法步驟1、尖椒和火腿腸。2、尖椒切斜段,火腿腸切薄片,剩下的一點洋...
食材明細主料熟肥腸(適量)青辣椒(適量)蔥(適量)幹辣椒(2~3個)姜(適量)蒜(適量)輔料生抽(3勺)耗油(1勺)料酒(2勺)糖(半勺)鹽(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肥腸尖椒的做法步驟1、切好所需的材料2、汁:碗裏倒入3勺生抽、1勺耗...
“哈哈簡單小炒健康美味!”食材明細主料土豆(一個)紅辣椒(一個)尖椒(一個)蔥(一顆)輔料鹽(少量)生抽(少量)醋(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿尖椒土豆片的做法步驟1、所有的食材2、全部卻好,土豆片洗兩遍,洗去澱粉3、不...
“尖椒肥腸是道重口味的菜,可能有好多人不吃,但是我還是挺喜歡吃的,就是不喜歡收拾,清洗起來太麻煩了。這次是別人給的已經煮熟的豬大腸,這樣再做就很簡單了。如果是生的豬大腸,要按照下面的清洗方法清洗好後,再煮熟就可以以...
食材明細主料青尖椒(2個)胡蘿蔔(1根)火腿腸(適量)輔料蔥薑蒜花椒油(適量)調料醬油(15ml)白糖(5g)蔬菜鮮(3g)料酒(15ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒火腿炒胡蘿蔔的做法步驟1、青尖椒洗淨,胡蘿蔔去皮切片。2、青尖椒去蒂切塊,火...
食材明細主料鴨腸(適量)輔料尖椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)小紅辣椒(適量)調料鹽(適量)味精(適量)橄欖油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒鴨腸的做法步驟1、切好食材。2、鴨腸有料酒泡一下。3、我用的線椒,下鍋放少許鹽煎...
“尖椒,又名辣椒,是一種茄科、辣椒屬的植物。青辣椒可以作爲蔬菜食用,乾紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品。辣椒不但能給人帶來好口感,還含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養成分。還有溫中散寒、開胃消食的功效。”食...
“簡單,易學方便”食材明細主料雞蛋(2個)雞肉火腿腸(1根)尖椒(5個)蔥(適量)輔料大豆油(適量)鹽(適量)味素(適量)東古一品鮮(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿炒尖椒的做法步驟1、碗中打入兩個雞蛋,打散2、雞肉腸切片備用!...
“微辣,鹹鮮適口。”食材明細主料剩米飯(適量)青椒(一根)火腿腸(一根)胡蘿蔔(適量)輔料玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒火腿腸炒飯的做法步驟1、青椒洗淨切小丁。2、火腿腸,胡蘿蔔分別切丁。3、...
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