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“榴蓮燉雞養秋膘[哈哈]苦夏即將過去,蘇也沒有掉膘,可今天是立秋,在蘇的強烈要求下做了這道榴蓮燉雞,按蘇的說法:“到了吃肉長膘的季節,要隨俗啊”[鼓掌]榴蓮的香氣融到肉裏子裏,吃肉喝湯嘴不停[哈哈]”食材明細主料榴蓮(2塊)...
每個季節都有相對應的保養方法,秋冬季節天氣寒冷乾燥,除了在穿着上要注意防寒保暖,在飲食上也需要格外注意。秋冬季節由於天氣比較乾燥,所以風塵比較多,導致肝病多復發。所以秋冬季節對於保肝護肝要格外上心。那麼,秋冬如何...
“秋季養胃黃金粥”食材明細主料黃小米(80g)苦蕎米(20g)輔料南瓜(80g)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋季養胃黃金粥的做法步驟1、將南瓜去皮洗淨,當水開了以後將南瓜塊;2、黃小米和苦蕎米4:1的比例放入鍋裏;3、煮熟煮爛以...
經歷過夏天的食慾不振,一到天氣漸涼的秋天,人們的食慾也慢慢開始好轉。但寶寶們要注意,雖然食慾變好,但經過一個夏天的蕭條,胃的接受能力還沒那麼快恢復。所以,要想滿足自己吃貨的心,得要先好好養養胃。那麼秋冬養胃吃什麼呢...
肝對於我們身體排毒起着非常重要的作用,健康的肝臟會讓我們身體更加強壯。步入秋季天氣乾燥,這對肝的影響非常大。因爲,乾燥會很容易上火,身體虛弱的人就會有肝火。因此,秋季如果不養護好肝便很容易生病。正是如此,秋季如何...
馬上就要八月了,今天是七月的最後一天,都說七月不安生,不知道七月過去是件好事還是壞事呢。八月一來我們就應該有種夏天快接近尾聲,秋季快來了的心理準備。秋季是一個非常值得養生的季節,那麼秋季吃什麼養生呢?秋季吃什麼養...
“立秋了,各種上火,所以需要吃清淡些!”食材明細主料蝦(400克)山藥(300克)花菜(200克)輔料黑胡椒(適量)胡蘿蔔(適量)午餐肉(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秋季養生的做法步驟1、把蝦頭和身子分離,蝦皮包好備用2、到入少許油,...
肝是人體重要的解毒器官,近年來。由肝引發的疾病越來越多,肝癌,乙肝病毒等等。專家表示,食療調理是養肝的最好方式,秋冬季節氣候乾燥,人們比較容易上火,這時候更要愛護好自己的肝,那麼問題來了,秋冬養肝吃什麼?下面就由小編爲大...
小編第一次見秋葵是在小編考駕照的時候,當時就因爲它獨特的外觀所吸引,後來在菜市場看見秋葵,原來這個美麗的東西,還可以食用,專門去查詢了有關於秋葵的營養價值相關文獻,整理出了下面關於秋葵的相關資訊,一起看看吧。一、秋...
肝是人體一個重要的組成部分,人體內的肝對於一個人來說也是很重要的,如果不好好保護我們的肝,可能會得很多疾病,嚴重的疾病可能會導致死亡。秋季的到來,人的食慾越來越好,胃口好,吃的多,對於肝所承載的重量超載,再加上秋季天氣...
“銀耳,有清肺養血、滋陰化痰之功效。加上冰糖和棗口感滑潤,香甜醇美。雪梨,性寒味甘,有潤肺止咳、降火清心等作用;柚子,有很好的清熱解毒的功效,而這結合能止咳潤肺。”食材明細主料紅心柚子(4瓣)雪梨(2個)紅棗(10-12)銀耳(適量...
又是一個養生的季節,秋季,天氣轉涼的快,溫度變化容易提升感冒的概率,養生是越來越多年輕人選擇的生活方式,那麼秋季喝什麼茶比較養生呢?下面小編就爲你介紹介紹什麼茶比較好,秋天喝,既可以解渴解燥還能養生健康,讓你在家做個養...
肝臟是我們人體很重要的一個器官,肝臟的好壞直接影響到我們身體的健康,尤其是秋季的時候,人很容易煩躁,肝臟也會受到影響,那麼怎麼才能預防肝臟受損,讓我們保持好身體呢,下面就讓我們看看秋季怎麼養肝吧。秋季怎麼養肝一、菊...
秋葵是蔬菜的一種,愛好吃秋葵的人喜歡嘗試各種各樣秋葵的吃法,那麼,多吃秋葵對身體好嗎,秋葵營養成分有哪些你們知道嗎,看看這篇文章的介紹就會更多的瞭解秋葵這種食品了,特別是追求健康飲食的人要多多看這方面的文章喲。秋...
秋葵,相信很多人都不陌生,也很多人吃過秋葵,有人說,秋葵是“植物的偉哥”,是很多男人喜愛的食物。秋葵營養價值大家又知道多少呢?小編特意針對“秋葵營養價值”進行了搜尋,今天就跟大家聊聊,希望大家更加深入地瞭解秋葵。秋葵...
對於我們日常生活中經常接觸到的各種食物,你真的瞭解他們真正的營養價值有哪些嗎?他們在人體生物機能執行中,擔任了怎麼樣的角色?首先今天會討論大家日常關心的秋葵的營養成分的問題,以及提高秋葵的營養成分的方法,希望大...
中醫有論:肝,五臟之一,根據陰陽五行說,五色屬青色,五味屬酸味,對應五行中木,與四時之春想通,與膽互爲表裏。按道理,春季是養肝最好的時節。但是,其實在秋季也是養肝的好時候。那麼,秋季吃什麼最養肝呢?秋季吃什麼養肝1、小白菜適...
說到養生,會養生、懂養生的朋友可能會說在秋冬時節養生是最好的,其實,不論是從西方醫學的角度還是從中醫的角度上來說,冬天是滋補身體的最佳時機。喝湯更是一種養生方式。那麼,大家知道秋季養生湯有哪些嗎?下面,就讓我們一起...
秋葵的營養比較豐富,對於秋葵而言,吃法比較多,可以用自己喜歡的方式來製作,多吃秋葵可以補充身體的維生素等物質,所以大家都喜歡吃,這篇文章就告訴了我們秋葵對人體的一些好處,可以多多的瞭解這些健康知識喲。秋葵的營養秋葵...
肝臟,是人體內排毒能力最強的器官,它能夠把人體內積蓄的毒素化解之後排出體內。肝臟功能良好的人,排毒功能也很好,臉色紅潤,身體倍棒。夏天人們可以透過流汗排毒,秋冬季節人們懶洋洋地不愛動,再加上天氣的變化,肝臟很容易受傷...
食材明細主料雞蛋(2個)輔料紅棗(30g)桂圓(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋季養顏糖水的做法步驟1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘,放入冰糖。同煮10分鐘2、雞蛋剝殼再同煮15-20分鐘3、...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養生秋葵的做法步驟1、秋葵,姜切粒,蒜切粒備好2、秋葵去頭去尾,切成兩半備用3、水燒開,下入秋葵煮3分鐘撈出,湯不要倒...
肝臟是人體非常重要的排毒的器官,養肝對於人們的日常生活來說是一個不可避開的問題,不論是男女老少,對於排毒的要求是一致的,都是非常迫切的。而到了秋季,這個人們容易患上各種疾病的季節,我們又該怎麼來保護我們的肝臟呢?...
秋季養生吃什麼,現在全世界的人們都講究養生,但是知道秋季養生應該吃什麼麼。吃好了是養生,吃不好就不是養生了。接下來我爲大家介紹一下秋季養生應該吃一些什麼樣的食物好那,大家請跟着我一起來看看秋季養生吃什麼好吧。...
簡單而又普通的食物碰撞在一起,可以擦出怎樣的不一般的火花呢?比如秋葵的極高營養價值,讓人們對其難以忘懷、情有獨鍾,那麼當秋葵和什麼食物搭配起來時,怎樣纔是正確的烹飪方式呢?今天我們將在正文中詳細介紹一下秋葵有什麼...
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