有關棒骨花生米湯的家常做法的精選大全
食材明細主料棒骨(適量)輔料花生米(適量)生薑(適量)紅棗(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)棒骨花生米湯的做法步驟1、棒骨冷水下鍋焯水。2、食材清洗。3、放入高壓鍋中加入清水,開火煮上氣後轉中火煮20分鐘左...
“滋陰補腎清熱涼血美味渴口”食材明細主料蓮藕(1段)排骨(5塊)花生米(適量)輔料蔥薑蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)蓮藕花生米排骨湯的做法步驟1、蓮藕切塊加入洗淨的花生米2、排骨加點料酒焯水一起放進高壓鍋3、...
食材明細主料大棒骨(兩塊)甜玉米(一根)胡蘿蔔(一根)紅棗(數枚)茶樹菇(少許)輔料蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)清水(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)棒骨玉米湯的做法步驟1、大棒骨提前一小時用清水浸泡,除去血水,冷水入鍋,放蔥...
“不只是下酒,做涼拌菜時撒幾粒、煮麪條、炒麪拌麪撒幾粒增香,口齒留香。花生補腦養胃,外面的花生米都是油炸的,油反覆使用不說,還不知道是不是放心油,自己動手炒一碗,可以吃好幾天,一點都不難。”食材明細主料花生米(1碗)輔料...
“晚上和媽媽通了一個多小時電話,忽然就想念媽媽燉的湯~於是趕緊去買了材料回家燉湯~~~秋天到了,這道玉米花生排骨湯口感香濃、清甜,又潤肺、健脾胃;”食材明細主料排骨(600g)玉米(2個)胡蘿蔔(300g)香菇(適量)花生米(100g)輔料枸杞(1...
“豬骨湯屬於家常菜,做法相對容易,且具有能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨之功效。木耳多種植在山中,屬於菌種植物,一般分爲黑木耳和白木耳兩種類型,由於木耳中含有相當多種營養素,因此又被稱爲「山珍」,其中最特別的是中年以後的...
食材明細主料棒骨(1斤)玉米(兩根)胡蘿蔔(適量)輔料大蔥(適量)黃豆(適量)水(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)酒(適量)醬油(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔棒骨湯的做法步驟1、先把所有原材料洗乾淨濾幹水,棒骨剁成...
“這個花生玉米排骨湯做了也是有些時日了,很喜歡煮排骨湯放玉米煮,煮出來的湯清甜不油膩,還放了些紅皮花生和枸杞子,營養就更全面了,在這入秋的時節喝碗排骨湯,既滋養又美味!”食材明細主料排骨(2斤)輔料紅皮花生(1碗)玉米(3根)枸...
“這幾天孩子總說,晚上腿抽筋腳底板都難受。不知是長個子還是人常說的缺鈣,不管是哪種原因,我覺得腿骨湯應該是很好的食補材料。曾經看過補鈣最好的食療方法就是---每個星期喝一次棒骨湯,比吃什麼都有用。”食材明細主料...
食材明細主料排骨(兩根)花生米(適量)輔料食用油(適量)生粉(適量)薑片(適量)鹽(少許)味精(少許)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生米排骨湯的做法步驟1、排骨備好,薑切片2、排骨用溫水清洗乾淨3、加入生粉和食用油,拌勻4、花生米用...
“我家LG最愛喝的湯我也喜歡。更喜歡排骨,蓮藕和湯,統統吃掉。呵呵...所以這湯常常會出現在我家。我喜歡將煲湯材料在湯鍋裏煮滾後,才轉移電子砂鍋。這樣省時間也省電源,因爲湯滾了放進砂鍋,開電源就很快熱了。不必從冷至...
“花生排骨湯非常好喝且非常養生的湯!豬排骨:含有人體必需的優質蛋白質,尤其是豐富的鈣摶可維護骨骼的健康,具有滋陰潤燥,益精補血的功效。花生:含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維生素E,維生素K,鈣,鎂,鋅,硒等營養無素,有增強記憶力...
“棒骨是豬的小腿骨,骨髓很豐富,營養很高。”食材明細主料棒骨(兩根)輔料姜(適量)白酒(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)棒骨湯的做法步驟1、準備好食材。2、棒骨剁成大塊,冷水上鍋,焯水(水裏加點白酒)。...
“今個去華潤萬家本來準備買排骨吃,可是一眼就撒到了這個棒棒骨,嗯......抵擋不住的誘惑啊......!!晚上就煲它了!!”食材明細主料棒棒骨(二斤)輔料蔥段(適量)薑片(適量)配料冰糖(適量)鹽(適量)料酒(適量)香醋(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗...
“用花生米糖🍬和玉米糖熬化了之後與麥芽糖加清水放入平底鍋內熬煮,再把模具倒入熬煮過後的糖液,加上木棒冷卻一下糖液。自制棒棒糖就此出鍋。”食材明細主料花生糖(一顆)玉米糖(一顆)麥芽糖(兩匙)輔料白糖(適量)調料檸檬汁(適量...
食材明細主料花生米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常花生米的做法步驟1、花生米洗淨瀝水。2、幹鍋中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全乾透。3、鍋中倒入適量油,中小火翻炒花生米。4、炒至...
“天越來越來冷了,在天冷的時候,能喝到一碗熱乎美味的湯,感覺最幸福不過了,那就讓我們來爲家人做道營養又滋補的湯吧。今天用到的主要食材是山藥、玉米和大棒骨。山藥作爲一個平價的滋補品,具有滋補強身、益智健腦、延緩衰...
食材明細主料西紅柿(2個)菜花(半個)棒子骨(適量)輔料蔥花(適量)蒜(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿菜花棒子骨湯的做法步驟1、準備好原材料,西紅柿燙水去皮。2、我用的是鹹肉上的棒子骨,所以沒有氽燙,新鮮的骨...
“很喜歡吃的一道涼菜。”食材明細主料菠菜(適量)花生米(適量)輔料白糖(適量)醋(適量)鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜花生米的做法步驟1、菠菜切斷備好。建議多備些,因爲菠菜過水後量就小了。2、燙菠菜。水燒開後...
“玉米富含膳食纖維,冬瓜祛暑補水,藥食作用兼而有之,豬棒骨雖然身價不高,但營養價值很高,這三種食材搭配煲出的湯不失爲養生湯。豐富的營養,鮮美的味道,食客非常喜歡。”食材明細主料豬棒骨(300g)冬瓜(400g)玉米(250g)輔料味精(適量...
“棒骨湯能起到抗衰老的作用,這簡直是一大票美眉的福音。除此之外,常喝棒骨湯對中老年,青少年也都有莫大的益處。(此處爲——絮絮——叨叨——分界線)棒骨是指牛羊豬等動物的腿骨。棒骨的骨髓很豐富,營養很高。棒骨除含蛋白...
“自小,爺爺就給我說“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康”。蘿蔔富含鈣質和維生素C,具有促進消化、消炎及解毒作用,但需藉助於肉才能被人體所吸收。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更有利於鈣的吸收。剛好棒子骨又含...
食材明細主料大棒骨(適量)蓮藕(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)蔥花(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棒骨蓮藕玉米湯的做法步驟1、蓮藕切大塊,玉米切塊,胡蘿蔔切片用心型壓花。2、大棒骨焯水,然後洗淨。3、把大...
食材明細主料玉米(適量)蟹棒(適量)輔料鹽(適量)雞粉(適量)糖(1勺)雞蛋(一個只)水澱粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蟹棒蛋花湯的做法步驟1、玉米粒和蟹棒焯水撈出控水,鍋重新做水下入玉米粒和蟹棒燒開2、加入鹽和雞粉,...
“花生米食用方法很多,可以炒、炸、煮,炒和炸的方法食用多了容易上火,煮的花生米吃完不僅不會上火,還可以起到潤肺止咳、健脾養胃的功效,秋天氣候比較乾燥,適當喝點花生米湯更加有益於身體健康。”食材明細主料花生米(150g)清...
熱門標籤
-
瑤柱雞蛋羹怎麼做好吃
肉末苦瓜豆渣餅怎麼做好吃
酸菜燉血腸怎麼做好吃
春遊日式可愛便當怎麼做
金槍魚沙拉包
寸棗的做法
轟炸大魷魚
椰汁蜜豆糕
培根炒藕片的最正宗做法
蛋黃小米糊的做法
紫薯蛋奶饅頭的做法步驟
椰香黃金咖喱雞的家常做法
簡易咖喱飯的最正宗做法
泡椒肉絲麪的最正宗做法
黃瓜絲麻醬涼麪的做法
有料的餃子超級香——白菜鮮肉甜玉米蒸餃
煎豆沙餛飩的做法
煮白蛋
紅豆發糕的最正宗做法
蘿蔔絲鯽魚濃湯
大雁蛋南瓜雙米粥的最正宗做法
咖喱雞蛋豆芽湯
地皮菜水餃的最正宗做法
獨家祕方臘腸怎麼做好吃
金針拌香乾
補鈣營養菠菜粥
角瓜煎包的家常做法
毛豆米炒飯的做法步驟
蒸蟲草花瘦肉水的做法步驟
孜然青椒土豆
原味烤雞翅
鴨架炆蓮藕怎麼做好吃
蔥香飯的做法
港式嘟嘟雞
韭菜雞蛋炒綠豆芽的做法步驟
苦瓜紅燒肉怎麼做