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2023-12-27 “白蘿蔔性味辛、甘，涼，歸肺、胃經，具有消積祛痰的功效。白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。”食材明細主料熟驢肉（100g）白蘿蔔（400g）輔料食用油（半匙）清水（適量）調料食鹽（1.5g）雞...

羊肉燉白蘿蔔的做法羊肉燉白蘿蔔—電壓力鍋版羊肉燉白蘿蔔怎麼做

2024-01-08 食材明細主料羊肉（1000克）白蘿蔔（600克）香蔥（300克）青蒜（200克）幹朝天椒（適量）幹小米椒（適量）香料包（一袋）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）頭抽（適量）味極鮮（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）進階（難度）羊肉燉白蘿蔔的做法步驟1、香蔥打結、青...

蘿蔔苗驢肉包的做法 - 蘿蔔苗驢肉包怎麼做

2023-12-30 “這是給媽媽做的，其實我想包成灌湯包，只是媽媽年老，消化功能弱，吃不了燙麪的食物，所以就多放了點蔬菜。”食材明細主料牛奶（480克）麪粉（600克）驢肉（600克）蘿蔔苗（500克）酵母（2克）輔料豬肉（100克）木耳（400克）胡蘿蔔（小許）粉絲（半把）乾麪粉（100...

白蘿蔔燉羊肉的做法 - 白蘿蔔燉羊肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）香菜（適量）調料蔥白（適量）姜（適量）花椒（適量）陳皮（適量）香葉（適量）小茴香（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、羊肉切大塊，用冷水浸泡出血...

白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉白蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-01-04 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒...

白菜蘿蔔燉肉圓的做法 - 白菜蘿蔔燉肉圓怎麼做

2023-12-30 “又到一年天冷時，蘿蔔白菜燉肉圓，簡單營養又美味！熱乎乎一鍋，胃暖暖的！”食材明細主料白菜（1小顆）蘿蔔（1個）輔料黑豬肉（500g（剁餡））調料蔥（適量）黃酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）八角（適量）食用油（適量）雞...

白蘿蔔燉豬肉的做法 - 白蘿蔔燉豬肉怎麼做

2024-02-28 “秋末冬初這個季節多吃一些蘿蔔對我們的身體有着很大的好處。尤其是冬天，我喜歡吃蘿蔔燉肉。很好吃的又有營養。具有:消食健胃，理氣化痰，用於脾失健運挾食、挾痰厭食症的功效。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，...

護心肉燉白蘿蔔的做法 - 護心肉燉白蘿蔔怎麼做

2023-12-27 食材明細主料護心肉（適量）白蘿蔔（一個約650克）輔料蝦米（適量）姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）護心肉燉白蘿蔔的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，蝦米提前泡軟，護心肉焯水，白蘿蔔削皮。2、將白蘿蔔切大...

白蘿蔔燉牛肉的做法 - 白蘿蔔燉牛肉怎麼做

2023-12-27 食材明細主料牛肉（750g）輔料白蘿蔔（半根）料酒（1勺）調料花椒（適量）八角（2顆）鹽（適量）滷肉料包（1包）香葉（2片）桂皮（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、鍋里加水，花椒粒，料酒，放入牛肉先焯水煮一遍。2、焯好的牛...

白蘿蔔燉牛腩的做法無肉不歡-白蘿蔔燉牛腩白蘿蔔燉牛腩怎麼做

2024-01-13 “冬吃蘿蔔夏吃薑。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，無論怎麼烹飪都是那麼鮮美可口，燉起來比肉香。很早就有諺語“蘿蔔響，咯嘣脆，吃了能活百來歲”而且從營養角度來說白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸...

五花肉燉白蘿蔔的做法 - 五花肉燉白蘿蔔怎麼做

2024-02-29 “最近肉價飆升的太厲害了，但是咱家的寶寶又特別的愛吃肉，今天買了五花肉和白蘿蔔一起燒。”食材明細主料五花肉（1斤）白蘿蔔（1個）輔料桂皮（1個）香葉（3片）八角（2個）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（5顆）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

鴨腿燉白蘿蔔的做法 #肉類#鴨腿燉白蘿蔔鴨腿燉白蘿蔔怎麼做

2023-12-31 “鴨是爲餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多爲水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡...

白蘿蔔燉五花肉的做法 - 白蘿蔔燉五花肉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料五花肉（半斤）白蘿蔔（一條）輔料姜（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、蘿蔔切大塊。2、五花肉切片。3、五花...

白蘿蔔燉香豬肉的做法 - 白蘿蔔燉香豬肉怎麼做

2024-01-03 “白蘿蔔是春天最物美價廉的養生菜，行氣助消化，滋陰潤肺。常吃能增強人體免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效。之前買的烤香豬肉沒吃完，凍在冰箱裏，要抓緊消耗，剛好用來燉白蘿蔔，微辣的口感，香而...

白蘿蔔燉羊肉骨的做法 “羊肉”白蘿蔔燉羊肉骨白蘿蔔燉羊肉骨怎麼做

2023-12-27 “清燉的羊排羊骨，把大塊的肉用來煮麪炒菜了，剩下的肉骨燉個蘿蔔湯來吃。”食材明細主料羊肉骨（幾塊）白蘿蔔（250g）輔料胡蘿蔔（小許）清水（適量）調料蔥（半棵）香菜（一棵）泡椒（小許）食鹽（1g）白醋（3g）酸辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉...

白蘿蔔清燉羊肉的做法 - 白蘿蔔清燉羊肉怎麼做

2023-12-26 “羊肉益氣補虛，溫中暖下，是寒冬暖身的好食物。原汁原味，鍋裏有湯有肉有蘿蔔，湯鮮肉香，還沒有羶味，清爽鮮香。”食材明細主料羊後腿（300g）白蘿蔔（一個）輔料純淨水（適量）蔥（少許）姜（一小塊）蒜苗（兩棵）枸杞（10粒）調料鹽（少許）白酒（少許）原味（口味...

白蘿蔔羊肉燉湯的做法 - 白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做

2024-01-01 “冬季滋補起來！爲愛而燉”食材明細主料羊脊椎肉（1000g）輔料白蘿蔔（1顆750g）配料小黃姜（2塊）蔥（3顆）紅棗（9顆）枸杞（6顆）白芷（2片）食鹽（適量）料酒（1匙）白胡椒粉（適量）香菜（1顆）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊肉燉湯的做法步驟1、第...

白蘿蔔燉臘肉的做法 - 白蘿蔔燉臘肉怎麼做

2023-12-29 “咕嚕咕嚕燉菜，好吃，美味，又營養還簡單得不要不要的，一鍋直接上桌，有菜有肉還有湯。”食材明細主料白蘿蔔（一個）臘肉（適量）輔料姜（一塊）香菜（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉臘肉的做法步驟1、準備好食...

白蘿蔔燉肉的做法 - 白蘿蔔燉肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料豬肉（500g）白蘿蔔（1個）輔料草果（1個）八角（2個）蔥薑蒜（適量）香葉（2片）桂皮（1塊）花椒（適量）乾紅辣椒（3個）調料生抽（20ml）白糖（10g）料酒（20ml）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉肉的做法步驟1、豬肉解凍，白蘿蔔洗淨。2、豬肉...