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2024-02-28 “此菜非常簡單亦有營養，很適合老人及小孩子食用雞蛋嫩滑，木耳爽脆，韭菜提味，鮮嫩可口黑木耳中的膠質，有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外並具有益智健腦、滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、...

2024-01-08 “素餡的雞蛋木耳韭菜餡盒子，也是不錯的選擇哦，大魚大肉的吃夠了，吃膩了，清淡而營養豐富的素菜盒子，更能讓家人吃得香，吃得好。”食材明細主料麪粉（420克）雞蛋（2個）韭菜（380克）黑木耳（12克）輔料鹽（0.5克+0.5克）食用油（5克）香油（3克）包子調...

韭菜木耳炒蛋的做法 - 韭菜木耳炒蛋怎麼做

2024-01-02 “秋天，養肺的季節，多吃點木耳，既可以清除呼吸道吸入的塵埃，也可以防治缺鐵性貧血延緩衰老。”食材明細主料幹木耳（1把）雞蛋（1個）韭菜（30克（可以多一點））食用油（2湯匙）食鹽（0.5克）輔料雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜...

韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃的做法 - 韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃怎麼做

2024-01-07 “韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃是一道家常美食，主要材料爲麪粉、韭菜、木耳、雞蛋、蝦皮。其製作簡單，口味鮮美，營養豐富廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）木耳（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量...

韭菜木耳雞蛋水餃的做法 - 韭菜木耳雞蛋水餃怎麼做

2023-12-28 “健康美味素餃子吃起來！”食材明細主料韭菜（1把）木耳（20片）雞蛋（3個）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）蠔油（1勺）十三香（1勺）生抽（1勺）香油（2勺）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜木耳雞蛋水餃的做法步驟1、雞蛋煎熟後晾涼備用。2、木耳泡發好後...

家常香菇木耳蒸肉的做法 - 家常香菇木耳蒸肉怎麼做

2024-01-01 “一道清淡的家常下飯菜！簡單美味！”食材明細主料瘦肉（適量）木耳（適量）香菇（適量）輔料鹽（2克）雞精（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常香菇木耳蒸肉的做法步驟1、木耳香菇提前浸泡，清洗乾淨備用。2、肉末與香菇一...

韭菜木耳炒雞蛋的做法花樣美食之韭菜木耳炒雞蛋韭菜木耳炒雞蛋怎麼做

2024-01-08 “韭菜木耳炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料爲韭菜、木耳、雞蛋。其製作簡單、營養豐富廣受大衆的喜愛。”食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...

木耳炒韭菜的做法 - 木耳炒韭菜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料水發木耳（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料蔥（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒韭菜的做法步驟1、看看原料吧2、雞蛋打散炒熟備用。3、韭菜切成段。4、蔥薑末熗鍋，放少許生...

木耳韭菜炒雞蛋的做法 - 木耳韭菜炒雞蛋怎麼做

2023-12-31 食材明細主料木耳（適量）韭菜（1把）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蔥（小截）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨掰小朵。2、韭菜洗淨切段，梗和葉分開放。3、蔥切碎，和雞蛋，鹽放到一塊，攪散。4、油熱...

蝦皮木耳韭菜餡蒸包的做法 - 蝦皮木耳韭菜餡蒸包怎麼做

2024-01-09 “這款蒸包餡由蝦皮木耳韭菜組合。蝦皮有着鈣庫的美譽。小小的蝦皮含鈣量位於所有食材之首，是名副其實的物美價優的補鈣佳品。這次用的是秋耳，秋耳是黑木耳中的上品，排毒補血的功效非常突出。用這兩種佳品搭配潤腸減肥的...

白木耳韭菜炒雞蛋的做法 - 白木耳韭菜炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料白木耳（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳清水泡好。2、冷水下鍋，燒開煮3分鐘。3、太大了，切條。4、韭菜、雞蛋準備好...

韭菜雞蛋木耳餃子的做法夏日懶人餐之韭菜雞蛋木耳餃子韭菜雞蛋木耳餃子怎麼做

2024-01-07 “韭菜雞蛋木耳水餃是大衆餐桌上常見的一種主食，因製作簡單，口味獨特，營養豐富，清淡爽口廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）水（適量...

韭菜雞蛋木耳水餃的做法韭菜木耳雞蛋水餃韭菜雞蛋木耳水餃怎麼做

2024-01-09 食材明細主料韭菜（500g）雞蛋（5個）木耳（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）花生油（適量）香油（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋木耳水餃的做法步驟1、和麪，醒30分鐘2、雞蛋加適量的鹽，少許料酒，...

韭菜木耳雞蛋餃子的做法 - 韭菜木耳雞蛋餃子怎麼做

2024-02-25 食材明細主料富強粉（適量）輔料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）十三香（少許）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜木耳雞蛋餃子的做法步驟1、韭菜摘乾淨洗二遍後，給水中加些鹼面攪拌勻浸泡韭菜5分鐘...

雞蛋木耳炒韭菜的做法 - 雞蛋木耳炒韭菜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒韭菜的做法步驟1、韭菜擇洗乾淨。2、切成寸段。3、木耳泡發去蒂洗淨，放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4...

韭菜木耳豬肉餡蒸餃的做法 - 韭菜木耳豬肉餡蒸餃怎麼做

2023-12-28 “口感爽脆，清新不油膩，皮薄餡大，味美！”食材明細主料韭菜（適量）黑木耳（適量）肉末（適量）輔料餃子皮（適量）調料醬油（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜木耳豬肉餡蒸餃的做法步驟1、準備好食材:如圖...

家常白菜木耳的做法 - 家常白菜木耳怎麼做

2024-02-01 “白菜維生素比較多，適合小朋友，加上粉條，小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜（250克）木耳（50克）粉條（20克）肉（10克）輔料蔥（1棵）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）大料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常白...