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2024-01-07 食材明細主料白菜幫（3張）木耳（一小把）雞蛋（3個）胡蘿蔔（半個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、白菜幫洗淨、木耳用水浸泡後洗淨、雞蛋三個備用2、白菜切絲3、木耳也切幾刀4、雞...

木耳雞蛋炒圓白菜的做法 - 木耳雞蛋炒圓白菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料圓白菜（適量）木耳（適量）雞蛋（二個）調料油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋炒圓白菜的做法步驟1、木耳焯水備用。2、雞蛋碎提前炒好。3、鍋中熱油加入圓白菜翻炒。4、加入...

木耳炒雞蛋的做法私房菜：木耳炒雞蛋木耳炒雞蛋怎麼做

2024-02-23 “黑木耳中的生物鹼能促進消化道及泌尿道的腺體分泌，有助於防治膽結石、腎結石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纖維，對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助，是糖尿病患者的良好食物。以前在家裏的時候，只知道番...

白菜炒木耳的做法 #下飯菜#～白菜炒木耳白菜炒木耳怎麼做

2024-01-05 食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（l根）輔料小蔥（2根）蒜（10克）鹽（少許）胡椒粉（少許）生抽（10克）澱粉（少許）雞粉（少許）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒木耳的做法步驟1、準備食材。2、木耳提前用溫水浸泡二個小時，洗淨去根。3...

雞蛋木耳炒菠菜的做法 - 雞蛋木耳炒菠菜怎麼做

2024-01-07 食材明細主料菠菜（750g）雞蛋（3個）木耳（1小把）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）大料（1瓣）香油（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒菠菜的做法步驟1、菠菜摘去老葉洗淨。2、切成小段，用開水燙一下，控水備用。3、木耳...

白木耳韭菜炒雞蛋的做法 - 白木耳韭菜炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料白木耳（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳清水泡好。2、冷水下鍋，燒開煮3分鐘。3、太大了，切條。4、韭菜、雞蛋準備好...

白菜炒木耳的做法黑白菜（白菜炒木耳）白菜炒木耳怎麼做

2024-01-11 食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）輔料生抽（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒木耳的做法步驟1、熱鍋涼油2、放白菜，炒軟3、放泡好的木耳，炒均勻4、加鹽與少許生抽炒均勻5、出鍋。...

雞蛋木耳白菜餡餅的做法 - 雞蛋木耳白菜餡餅怎麼做

2023-12-29 食材明細主料雞蛋（2只）木耳（1把）白菜（適量）輔料蝦皮（1勺）調料花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）進階（難度）雞蛋木耳白菜餡餅的做法步驟1、雞蛋打散放炒鍋炒熟，蝦皮也炒出香味。2、木耳泡發後用開水焯一遍剁碎。3、白菜先...

木耳菜炒雞蛋的做法 - 木耳菜炒雞蛋怎麼做

2023-12-28 食材明細主料木耳菜（200g）雞蛋（2個）輔料蒜末（適量）紅辣椒（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜炒雞蛋的做法步驟1、準備所有食材。2、雞蛋加鹽調成液，蒜切成末，辣椒切圈。3、起鍋熱油，雞蛋入鍋煎。...

芹菜木耳炒雞蛋的做法 - 芹菜木耳炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料芹菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材:芹菜切段、木耳用溫水泡發洗淨、雞蛋液。2、鍋中水開放入少許的鹽和食用油，放入芹菜和木...

木耳雞蛋炒油菜的做法 - 木耳雞蛋炒油菜怎麼做

2024-02-27 “如春季久未下雨會使空氣很乾燥，加上北方的風塵天氣也會使微粒漂浮物及花粉等瀰漫於空氣之中。遇到此季節除注意預防呼吸道的不適等疾病外，飲食也要注意，平時常吃一些對呼吸道有保健作用的食物也是很有好處的，木耳就是其...

韭菜木耳炒雞蛋的做法【山東】韭菜木耳炒雞蛋韭菜木耳炒雞蛋怎麼做

2024-01-11 “家常菜---韭菜木耳炒雞蛋”食材明細主料韭菜（250克）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段。2、木耳泡發洗淨後焯水。3、雞...

木耳炒白菜的做法 #團圓飯#木耳炒白菜木耳炒白菜怎麼做

2024-01-03 “微辣，微微甜酸，鹹鮮。”食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）輔料玉米油（適量）薑末（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）八角（一個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）白糖（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒白菜的做法步驟1、白菜切方塊。2、...

菠菜木耳炒雞蛋的做法 - 菠菜木耳炒雞蛋怎麼做

2023-12-31 “清淡爽口，營養均衡。”食材明細主料菠菜（適量）木耳（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料生抽（兩勺）醋（一勺）糖（半勺）鹽（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發，洗淨。2...

芹菜炒雞蛋木耳的做法 - 芹菜炒雞蛋木耳怎麼做

2024-01-01 食材明細主料芹菜（1棵）雞蛋（1個）木耳（適量）輔料生抽（10ml）蔥（適量）料酒（5ml）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒雞蛋木耳的做法步驟1、芹菜切片，木耳泡發，蔥薑蒜切碎2、鍋中放油，蔥姜花椒，慢慢煉油然後蔥姜花椒扔掉3...

木耳炒雞蛋的做法我的家常菜之——木耳炒雞蛋木耳炒雞蛋怎麼做

2024-02-26 “早飯要吃好，所以快手菜必須要準備幾個，以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配，不再是簡單的青椒炒雞蛋，不僅好吃營養還全面，是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料蝦皮（適量）蔥（適量）...

雞蛋木耳炒韭菜的做法 - 雞蛋木耳炒韭菜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒韭菜的做法步驟1、韭菜擇洗乾淨。2、切成寸段。3、木耳泡發去蒂洗淨，放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4...

雞蛋木耳炒貢菜的做法 - 雞蛋木耳炒貢菜怎麼做

2023-12-28 食材明細主料雞蛋（3個）木耳（適量）貢菜（適量）蔥花（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒貢菜的做法步驟1、提前泡發木耳、貢菜。貢菜切成段。2、雞蛋液調勻入鍋攤成餅。3、油鍋中加入蔥...

洋蔥白菜雞蛋炒木耳的做法 - 洋蔥白菜雞蛋炒木耳怎麼做

2023-12-29 食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）白菜（適量）木耳（適量）調料生抽（15ml）鹽（3g）白糖（5g）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥白菜雞蛋炒木耳的做法步驟1、白菜幫半個切塊。2、洋蔥切塊，木耳泡發，雞蛋打散。3、鍋裏放油炒雞蛋，然...

白菜辣炒木耳的做法【白菜辣炒木耳】白菜辣炒木耳怎麼做

2024-01-13 “今天收到了來自於美食天下的產品信任之美----八朵木耳，產自於黑龍江的小興安嶺，品質優越、口感脆嫩、滑潤清爽。設計成獨立小包裝，食用起來更方便，每次泡發一小袋，無論炒着吃、拌着吃、煮湯吃怎麼吃都好吃，名副其實的健康...

木耳炒白菜的做法家常菜----木耳炒白菜木耳炒白菜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料木耳（200克）大白菜（500克）胡蘿蔔（少許）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒白菜的做法步驟1、將事先浸泡好的木耳，清洗乾淨，撕成小片，裝入盤中待用。2、...