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“有一段時間沒有煎雞蛋餅,有些想念。數數很多款的雞蛋餅都嘗試過,這次用什麼與雞蛋搭配呢。看到家裏有油菜,想到用芹菜葉做過的雞蛋餅很好吃,於是,用油菜葉做了雞蛋餅,成品一如既往的美味。”食材明細主料油菜(60g)雞蛋(2個)小...
“寶寶輔食”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料麪粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋小餅的做法步驟1、準備芹菜葉,一個雞蛋,適量麪粉。2、雞蛋打散加入適量麪粉調成酸奶狀。3、芹菜葉焯水切碎放入面...
“以前吃藥芹都是吃莖的部分,不知哪一次看電視說藥芹葉的營養價值更高一點,敢情以前我們都沒有吃對,於是從那時起,這嫩的藥芹葉我都留着,炒着吃、做湯、煎雞蛋餅,比較下來還是做雞蛋餅最好吃,雖然有那種特殊的藥芹味,但女兒很...
“暑天早餐就要清爽好吃,推薦一道噴香軟糯的香菇油菜雞蛋餅,香菇油菜自古以來就是經典搭配,做成煎餅你不見得吃過,香菇+油菜+雞蛋+麪粉,簡單幾樣食材加少許調料,用新思特鑄鐵鍋幾分鐘就攤了一摞蔬菜煎餅,比我天天的豆漿油條...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(2個)麪粉(適量)調料生抽(10ml)十三香(1勺)蠔油(2勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋早餐餅的做法步驟1、芹菜準備。2、葉子摘下放鍋中洗淨。3、鍋中放水,燒開,焯芹菜葉。4、芹菜葉切碎,蠔...
“野芹菜又叫水芹菜,主要生長在田邊或溝渠,春季最嫩,野芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,水芹菜的葉,莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素比莖部的含量高,長期食用可以...
“每天早上起來,吃上一頓既快捷又營養的早餐,就是關愛家人和自己的開始哦。”食材明細主料油菜(3顆)雞蛋(1個)麪粉(80克)輔料鹽(5克)清水(適量)油(5毫升)鹹鮮(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油菜雞蛋餅的做法步驟1、油菜洗淨。2、麪粉...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(一個)菜葉(適量)輔料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜葉雞蛋餅的做法步驟1、材料:麪粉2、雞蛋、菜葉(已清洗)3、將已清洗的菜葉用剪刀剪碎,待用。4、將雞蛋打入麪粉中,加點...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(1個)輔料麪粉(100g)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗淨加鹽焯水撈出2、麪粉中加入一個雞蛋,燙過切碎的芹菜葉,加入鹽,胡椒粉3、攪勻,稍微放一會4、平底鍋刷少許...
“喜歡芹菜獨有的香味,加上芹菜含有膳食纖維,可以緩解便祕,降低血壓,對身體十分有益的。家裏老人有高血壓症,所以經常會吃芹菜。芹菜莖都會炒菜吃,葉子營養也很豐富,有時候會蒸了吃,這次量比較少,就做了煎餅,淡淡的芹菜香,加上雞...
“有了電餅鐺,各式早餐餅總會出現在我家上桌上,這一款芹葉雞蛋餅也是。你摘下的芹菜葉還會掉丟麼?加點麪粉,雞蛋,就是一份健康早餐餅哦。”食材明細主料麪粉(200克)芹菜葉(25克)輔料雞蛋(2只)水(250ML)鹽(2克)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每100克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克,芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2.36倍。又如芹菜葉的含鎂量相當於芹菜莖含鎂量的4倍。芹菜葉所...
“加了小油菜的捲餅更有營養,做法比雞蛋灌餅簡單,味道卻一點都不差”食材明細主料麪粉(約200克)沸水(適量)冷水(適量)輔料雞蛋(2個)蔥花(適量)小油菜(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)小油菜雞蛋卷餅的做法步驟1、麪粉...
“芹菜葉也可以吃,做成餅美味。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(兩個)白麪(適量)輔料油(適量)蔥(適量)調料白胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉雞蛋麪餅的做法步驟1、食材。芹菜葉、雞蛋、面...
“野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裏的藥物”、“藥芹”之稱。芹菜全身都是寶,芹菜莖可以炒着吃,芹菜葉可以做成餅,味...
“清淡美味”食材明細主料雞蛋(1個)輔料生菜葉(20g)調料鹽(適量)豬油(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋餅菜葉湯的做法步驟1、鍋熱以後,放入豬油熱化。2、雞蛋打入碗中,加入鹽攪拌成蛋液。3、雞蛋液倒入鍋中定型。4、加...
食材明細主料掛麪(100g)雞蛋(2個)芹菜葉(適量)調料鹽(1勺)生抽(10ml)料酒(10ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉香油雞蛋麪的做法步驟1、芹菜葉摘下泡洗乾淨,雞蛋掛麪準備。2、鍋中放水燒開焯芹菜葉半分鐘,撈出控幹水分。3...
“簡單營養的早餐餅,鬆軟美味😋簡單輕鬆搞定,可以搭配各種食材,今天做的油菜大蝦雞蛋餅,孩子們也吃的嗨。”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(50g)油菜葉(150g)大蝦(15個)輔料鹽(少許)香菇乾貝芝麻粉(1包)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“芹菜營養豐富,含蛋白質、粗纖維以及各種微量元素,有健胃、利尿、靜血、調經、降壓、鎮靜等作用。雞蛋含有豐富的DHA和卵磷脂等,對寶寶神經系統和身體發育有很大的作用,能健腦益智。”食材明細主料芹菜葉(150g)輔料雞蛋(3個...
食材明細主料夾心肉(適量)油麥菜(適量)雞蛋(適量)麪粉(150g)輔料蒜泥(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油麥菜雞蛋麥餅的做法步驟1、麪粉150g、鹽1g、水110g用筷子攪拌成團,蓋保鮮膜餳發一...
“這個餅是暑假時給兒子做的,那天我將他帶到單位,回家的路上問了他N個要吃什麼樣的問題,都被他一一否定,說不餓,天熱,沒食慾,那傢伙的食性我知道,一旦這樣說,肯定是這幾天我沒有給他把吃的花樣翻新,他有點膩,讓我折騰出點新花樣...
“下午做了芫爆雞胗用了香菜梗,剩下香菜葉丟了怪可惜,平時喜歡吃蔬菜餅,所以決定用香菜葉做一款蔬菜餅,香菜有特殊的香味,不用放什麼調料,做法簡單極了,而且味道好極了,這樣簡單的一款餅很適合用來做早餐。”食材明細主料雞蛋...
“豆渣涵蓋了許多營養成分在裏面,芹菜葉比芹菜的營養價值更高,這些都是人們所熟知的,既然如此那我就不能浪費了,要充分把它們利用起來變廢爲寶,做一款營養全面好吃的早餐雞蛋餅。”食材明細主料豆渣(1碗)雞蛋(2個)輔料芹菜葉(適...
食材明細主料芹菜葉(1把)雞蛋(2只)麪粉(適量)輔料五香粉(半匙)鹽(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎末。3、雞蛋加水,鹽,五香粉攪勻。4、放入芹菜葉攪勻。5、放入麪粉拌均勻。...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料雞蛋(2個)麪粉(適量)調料油(適量)十三香(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麥菜雞蛋餅的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:油麥菜適量,洗乾淨備用。3、油麥菜改刀切小段,備用。4、容器中...
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