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食材明細主料小白菜（5個）土豆（一個大的）輔料蔥（半顆）醬油（適量）油（適量）花椒（6顆）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小白菜燉土豆的做法步驟1、土豆去皮切條備用小白菜洗好永手撕成段備用段別太短2、鍋中加水燒開放入白菜煮三分鐘...
食材明細主料小白菜（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）配料豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燉土豆的做法步驟1、材料：小白菜、土豆。2、把土豆切條。3、小白菜切段。4、鍋燒開水，放入小白菜焯透。撈...
“麻辣鹹鮮，寬粉筋軟入味兒，白菜軟爛，超級下飯。”食材明細主料白菜（適量）人造肉（適量）土豆寬粉（適量）輔料玉米油（適量）姜蔥（適量）乾紅辣椒（3個）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）花椒油（適量）小米椒（2個）香蔥（適量）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
“到了秋天，天氣變得十分乾燥，寒風對人的面板傷害極大而小白菜還有豐富的維生素C和E不僅可以保護我們的胃而且還可能護膚養顏豆腐能爲人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素，豆腐中還有人體...
“夏日炎炎，實在是沒有胃口！大魚大肉早就吃膩了，正好看到冰箱裏有婆婆拿來的自家地裏的小白菜，索性買塊豆腐燉了吧！哈哈，別看清湯寡水的，味道還不錯，喝了熱乎乎的菜湯，渾身都跟着舒服呢！”食材明細主料豆腐（適量）小白菜（適量）輔料無...
“加入很喜歡吃綠葉菜，在東北幾乎家家都會燉小白菜燉土豆、粉條，但是粉條含有很多明礬，據專家說可能造成老年癡呆呀！魔芋和粉條外形很像，但是他的主要成份是葡甘露聚糖，它不僅含有人體所需的10多種氨基酸和多種微量元素，更具...
“這是一道家常菜，很好吃又簡單的一道菜。我家經常做，也都喜歡吃。日本科學家認爲，圓白菜含有抗氧化的營養素，防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。”食材明細主料圓白菜（適量）土豆（適量）醬豬肉（適量）輔料料酒...
“我個人很喜歡連湯帶水的菜餚，今天與大家分享一款超級簡單的白菜土豆。”食材明細主料土豆（適量）白菜（適量）輔料十三香（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燉白菜土豆的做法...
“最近連續的陰雨天，很陰冷，所以熬一鍋骨頭湯，全家人一起暖暖的很溫馨。春天是萬物生長的季節，骨頭湯也是補鈣的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，營養豐富，老少皆宜，兒子喜歡能讓他長個的湯，所以命名“神仙湯”！”食材明細主...
“豆腐的營養有大豆蛋白、不飽和脂肪酸等。豆腐也是備受推崇的優質蛋白來源。豆腐加工方式衆多，包括內酯豆腐、老豆腐、滷水豆腐，不論何種豆腐，其營養物質主要以大豆蛋白、不飽和脂肪酸爲主，比肉類的脂肪結構更爲合理，因此...
“小白菜是自己的小菜園種的，健康綠色百分百。這道菜餚如果用農家醬代替生抽，那就是典型的農家菜。日常生活離不開魚肉，但是這種價廉的食材更含有日常不可缺少的營養，多吃一些更好。”食材明細主料土豆（4個）小白菜（500克）輔料...
“這道菜非常簡單，而且是小時候最不愛吃的，現在變稀罕了。隔幾天做一次，兒子居然愛吃。”食材明細主料豬肉（適量）白菜（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）十三香（適量）鹽（適量）老抽（適量）雞精（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知...
“兒子非常喜歡的一道菜，家裏經常做，每次都會吃的光盤。”食材明細主料土豆（2個）豬肉（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲小白菜湯的做法步驟1、土豆去皮洗淨刨成絲。2、豬肉...
“一款簡單的家常燉菜。”食材明細主料白菜葉（3片）土豆（1個）輔料五花肉（100g）調料蔥薑蒜（少許）幹辣椒（2個）花椒（10餘粒）八角粉（少許）醬油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜燉土豆的做法步驟1、土豆去皮切成滾...
食材明細主料白菜（適量）土豆（1個）豬肉（適量）粉條（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（2匙）料酒（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）十三香（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜土豆燉粉條的做法步驟1、準備蔥薑蒜，豬肉！2、鍋裏熱油，...
“清腸好菜，好清淡，好味道哦。”食材明細主料豆腐（1塊）小白菜（200克）小蔥（幾根）輔料鹽（適量）醬油（少許）一品鮮（少許）香油（少許）水（1碗）玉米油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜清燉豆腐的做法步驟1、小白菜洗淨備用2、豆腐切...
食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）後腿肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土鍋白菜燉豆腐的做法步驟1、白菜，豆腐和豬肉準備...
“北方的做法，簡單、快手，原汁原味的燉菜。”食材明細主料白菜（250g）土豆（1個）輔料蔥（1段）姜（2g）蒜（1瓣）食用油（6g）鹽（4g）花椒粉（0.5g）生抽（6g）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燉白菜的做法步驟1、原料：白菜、土豆、蔥、姜和蒜。2、...
“黃豆醬是奶奶婆自己做的，醬味兒很濃郁，用它來燒菜很好吃。”食材明細主料白菜（400克）土豆（100克）輔料水（適量）蔥薑末（適量）蒜末（適量）配料黃豆醬（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燉白菜土豆條的做法步驟1、準備白菜400克...
“寒冷的冬天來一碗熱乎乎的燉菜。”食材明細主料大白菜（適量）土豆（適量）五花肉（適量）小白菜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）二白菜燉土豆條的做法步驟1、二白菜菜摘洗乾淨，土豆去皮切成條，蔥切段姜切...
食材明細主料土豆（2個）小白菜（1把）輔料植物油（1勺）獨頭蒜（2個）調料生抽（1勺）雞精（1匙）鹽（1/2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燉土豆條的做法步驟1、土豆去皮切條，洗兩遍後瀝乾水分。2、鍋中加入植物油，放入蒜末炒香。3、放...
食材明細主料土豆（一個）小白菜（一斤）輔料豬肉（100克）蔥（適量）姜（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆小白菜的做法步驟1、土豆切丁，小白菜切段，豬肉切小塊，蔥姜切末，水中放少放鹽焯一下小白菜備用2、熱鍋...
食材明細主料辣白菜（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜燉土豆的做法步驟1、成品圖。2、土豆去皮，改刀切小條。3、鍋裏適量油，放入蔥爆鍋，加入適量清水，放入適量辣白菜。4、放...
食材明細主料大白菜（1顆）輔料土豆粉（1袋）生抽（適量）蠔油（適量）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉土豆粉的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中放入豬油預熱。3、放入大白菜翻炒。4、放入一勺生抽。5、...
食材明細主料小白菜（200g）豆腐（200g）輔料蔥（適量）五花肉（適量）蒜（適量）調料鹽（1勺）醬油（1勺）十三香（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燉豆腐的做法步驟1、五花肉切小丁，備用。2、五花肉炒出肥油，下入蔥花蒜末爆香。3、小白菜...
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